祝・北海道マラソン、エントリー（*^_^*）

ようやく北海道マラソンに昨夜エントリーする事が出来ました(^^)v
・・・。
酔ったせいか、すっかり忘れていて
ベッドに入ってから思い出し、慌ててネットで申し込みを済ませました。

・・・ったく、何の為に昨日の悪天候の中、走ったんでしょね～。

本音は、北海道マラソンは走らなくても良いと思っています。
勝負レースが１０月の初めですから
スタミナ不足の私としては休んでおきたい所なんです。

でも、会社の人達や、お客様が楽しみにしていてくれて・・・
嬉しい限りです。(#^.^#)
特にコースのすぐ近くにお住まいの工務店の社長さんには、
会う度に攻撃されてました。

今年は走るんでしょ？
エントリーしたかい？
楽しみに応援させて貰うからね(*^。^*)

札幌人の『北海道マラソン』、関心が高いようです。

ようやくエントリーする事ができて
私もプレッシャーから解放されました。（笑）

でも、こうして応援して下さる方々がいるので
昨日のような悪天候でのレースでも走る事が出来、
一つ脱皮させて頂けたと思ってます。

色んな方々の応援があってこそ、頑張れる訳ですね。
偶然が重なり、強くなる為の『必然』に、へ～んしんですよ

同時に小樽ハーフもエントリーしました。
三年前のリベンジです。
今日よりはたくましい走りで、きっちりと返して行きたいです(^_-)-☆

そうそう、会社のよっしぃに
昨日、無事に雨の中を完走した事を報告しましたら

思いっきり
『ばっかじゃないの～』を
頂きました～^m^

ではでは・・・。
月末に付き、頑張ってお仕事を片付けます。
うりゃ～


追伸。

少し前に、同年齢の女性ランナーさんのブログを拝見したら。
私の書き込みにお返事がありました。

昨日の大会会場で、もう帰ろうというご主人に
一人、応援したい人がいるから・・・と、待ってくれていたんですね。
力強い応援を頂いておりましたが、
まさか、そんな事情があったとは知る由も無くて。。。

ちょっと・・・。
泣かせないでよ(ToT)/~~~

最後に、昨日、応援してくださった皆様。
待たせてごめんなさい。
次回はもう少し速くゴール出来るように頑張ります

みどりさわやかマラソン

久し振りのレースでした。
終わって充実感を味わっております(#^.^#)

記録は１時間４４分３０秒（自己計測）。
自分では４０分は切りたかったのですけど・・・。
マラソン道はそんなに甘い物ではありませんね～(-"-)

今日のお天気は雨＆風。
おいおい(T_T)

でも、久し振りで緊張して少し身体が震えてましたが
そんな緊張感も吹き飛ばして貰いました。

朝、自宅でふと携帯をみるとメールが届いていた様子が
確認するとＬＥＯＮさんでしたヽ(^o^)丿
本当に良く気の付くお方で頭が下がります。

今日のタイムは１時間４０～４５分で。
あとは、今後の練習のアドバイス等々。

なので、その時点で気持ちがストンと楽になりました。
なので、スタートも気楽に、本当に初めはジョグ状態で走ってました。（笑）

一度目の折り返しで良くつどーむで見かける方（きっと速いランナーさんのはず）と、あまり差が無い事に気づく。
その方に着いて行く事を今日の課題に急遽、変更。
下りの１２㌔過ぎでぴったりと後ろに付かせて頂くも
折り返して登りになって離され、最後の下りで必死で追い掛けるも無理でした。

不安は沢山あるけれど、走り終わっての充実感は大きかったです。
悪天候の中で応援して下さった皆さま、ありがとう。
声を掛けて頂いて本当に嬉しかったです。
チームの皆さま、寒い中、長時間にわたり待たせてごめんなさい<(_ _)>

また、こんな風にレースに戻れた事に酔いしれ、６日振りのお酒にも酔いしれ（笑）ております。

本当の『みどりさわやか』な五月（笑）、しっかりと練習を重ねて行きたいと思います。

昨日、あくてぃぶさんでの会話。
天気悪いね～、それでも走るの？
ドクターストップ出してあげようか・・・^m^

わっはっは～（＾－＾）
あくてぃぶちゃん、ちゃんと完走出来たよ。(^^)v
どうぢゃ～(^^)/~~~

雪はないでしょ・・・(-"-)

明日は久し振りのレースです。

昨日の練習記録として、ジョグノートに記載したばかりです。

『雨でも風でも、どうぞいらっしゃぁ～い(*^。^*)』

・・・と。
確かに書いたし、その時は確かに、そう思ってました。

でも・・・。
ふと外を見たら雪じゃないですか～・・・
雪が終わったと思ったら・・・
今度は台風並みの嵐です・・・

おいおい・・・(-"-)
それは無いでしょ・・・

明日は走らないかもしれないなぁ～(T_T)
風邪が完全に抜け切ってないのと、昨夕は軽くジンマシンも出ちゃいました。
体調を崩しても、残念な事に職場に代わりがいないから休めない。
それに
せっかくの『洞爺湖』まで、上手に調整が出来なくなるのも困る

なので、今年の初レースは残念ながら
様子を見ての参加といたします。
あしからず・・・。m(__)m

あ～、北海道マラソン、どうしようかな・・・。

まぁ～、明日の朝、起きた時に良く考えてみます。

ではでは・・・

追伸　

先程、会社のhoriちゃんと話をしました。

明日、河川敷でマラソンなのに参っちゃうよ～、この天気(T_T)

おっ、きっしぃさん。
俺のトン汁付きの雨合羽で良ければ貸しますよ
仕事用で３枚程ありますから、好きな色、持ってって下さい

だって～

horiちゃんの汗の香料付きの雨合羽で走っちゃおうかな・・・
かなり、強力だと思うな・・・

悲しいお話

今朝、事務所にて。

ひょんな事から話題が『見た目年齢』に飛びました。

営業マンの、akira君曰く。
いやぁ～、きっしぃさんは若いですよ。
実年齢を聞いて、僕、驚きましたから（*^_^*）

あらっ、akira君、お口が上手になったね～。
どこで、そんなお世辞を覚えて来たの
　　↑
（しっかし、こう言う発言自体が『おばば』を感じさせるよ・・・(-"-)　）

なんて、口先では謙遜（笑）し、固く否定はしたものの。。。
気付くと顔が緩んでいた自分が・・・とても・・・悲しい。


うりゃぁ～。　　
本日も頑張ります

秘密

週明けお天気が良くて気持ちは良い。
でも、背中が痛い・・・
仕事のやり過ぎだな～

でも、『あくてぃぶ』ちゃんには秘密です。

彼の耳に入ると目をキラキラさせ

お客さ～ん、どれどれ、背中が痛いって～^m^
今日は鍼を、少し深～く刺してみましょうね。。。

と、ほくそ笑むに違いない。。。


。。。。。

もちろん。
この物語はフィクションです


余計な事、言ってないでさっさとお仕事します。
うりゃぁ～

３０㌔、走りました(^^)v

昨日、鍼に行った時のお話。
あくてぃぶさんとの会話です。

『明日、３０㌔走れるかなぁ～^_^;』
『走れるさ、心が折れなかったらね（＾－＾）』

『また今夜も私１人なんだよね～』
『１人宴会なんて悪い事、考えなきゃ走れるよ』

なるほど～

昨夜は胃に優しい物を選んで食べました。
お酒も一滴も飲まずに食事を楽しみました。
おかず代わりに、得意の具沢山のお味噌汁（単に、残り物を処分しただけですけど・・・^m^）。
とろろご飯、たっぷりの野菜サラダ。
デザートは、クリームたっぷりの菓子パン。
　　　↑
これは、ＮＧかな　

今朝もしっかりとご飯を食べ、お団子も食べ（笑）。
いざいざ、モエレ沼へ

前回はペースが分からないからと『ガーミン持参』で走りましたが
今日は私の体感の㌔５分で走ってみたかったので
いつもの時計で走りました。

アップで２㌔。
その後は㌔５分で３０㌔。
ダウンで２㌔。

入りのスピードが４分５０秒くらいになってしまいました。
落とそうかとも思いましたが、一度落とすと『ずるずる』遅くなってしまいそうだったので、頑張ってみました。

でも・・・。
１０㌔を超えた所からしっかりと脚に来ました。
突っ込むと、後半に脚が止まると言う事を
本日、きっちりと学習できました

一度、トイレタイムしましたが
何とか後半も４分55秒～５分で粘る事が出来ました。

走りながら思い出していた事。
３月１３日。
㌔５分で３０㌔を走ろうと、つどーむで挑戦。
まるで駄目だった日を思い出しました。

その日から一月半。
アップダウン＆風のある屋外で㌔５分での３０㌔。
きちんと走れた事を心から満足しています。

今日モエレ沼。
朝から、つどーむで良くお見掛けするランナーさんが・・・
声を掛け合い走る事ができ、元気が出ました。
苦しかったけど、やっぱり楽しい瞬間でした。

声を掛けて下さった皆様、ありがとう(#^.^#)

ロンドンマラソン、テレビ中継されてましたね。
赤羽さん、自己ベスト更新、本当におめでとうございます

美容室にて

昨日は仕事に撃沈
疲れ果てました～
今後のランニング生活、非常に不安ですが
とにかく、色んな工夫を試み頑張ります。

今日はお昼頃から走り始めました。
モエレに行こうかとも思いましたが
移動時間がもったいなくて
自宅付近を走りました!(^^)!

石狩街道に出てあいの里の弧線橋までの往復です。
雨は降らなかったけど、風は冷たかったなぁ～(-"-)
今年は桜が咲くんでしょか・・・

その後は鍼に行き、終了後は美容室。
日曜に予定を固めると、１週間辛いので・・・ね。
土曜に固めてみました。

美容室では、カット＆カラーリング。
ナンテネ・・・見栄を張りました。白髪染めでごじゃる

猛烈な睡魔に襲われる
必死にあくびをかみ殺し

気が付くと、頭がぐらりと思いっきり後ろに傾いた・・・
美容師さんに『お疲れなんですね・・・』と失笑されちゃいました。

シャンプーの時は、安心して本気で爆睡出来ました

今日も早く寝よっと　

お天気が・・・(-"-)

今日も朝から活気ある職場でございます。
トラックの出入りが凄いよ～

まっ、物が動くと言う事は良いことぢゃ～

お天気が悪くなって来ました。

ソーラーエネルギーで動いているわたくし。
ピンチでごじゃる(-"-)

うりゃ～

気合を入れて見ました。

ではでは　(^_-)-☆

るん・るん・るん♪

風邪が・・・(-"-)
今日も朝から、くしゃみ＆鼻ぐしゅぐしゅ。

でも、ちょっとラッキーな事がありました～（*^_^*）
昨日、帰宅したら、北海道新聞販売店さんより
野球観戦チケット、届けて頂きました。

１０倍の難関だったそうです。
いよいよ、世間の風はこのおばばに向いて来ましたよ。

この向かい風でエネルギー充電
朝から『サブスリー』の勢いで伝票と格闘しております。

うりゃぁ～


昨日はゆっくりと１０㌔のつどーむぐるぐる。
本日も仕事はさっさと片付けて
ランナーに変身する作戦です

ではでは

走る気持ち

走り始めて何年も経つのですが、
いつも脚が必ずと言って良いほど、どこかしら痛い。
自慢ですが（？）、もう痛い事には慣れっこになってます。

まだハーフも走れなかった頃は腰も痛くて
コルセットをしながら走ってました。

何もそこまで・・・（笑）。

そこいらの『おばば』が目標ばかり高く掲げ
体力も無いのに身の程知らずに
走るから、やっぱり痛くなるさ・・・(-"-)

でも、いいんだもん(*^。^*)
どこまでも抵抗して行くんだもん(^_-)-☆


昨日は真面目に仕事してから鍼に行きました。
前日、２０㌔のペース走をしていたので
そんな痛い訳では無かったのですが、
何となく気休めに『貼り薬』をはってました。

あくてぃぶさんに見られたら、またまた色んな苦情が殺到するので（大笑）
　　　↑
私の事を考えてのアドバイスです、分かってます。ごめんね～^m^

事務所ではがして（匂いも残らないように）綺麗に拭いておりました。

よっしぃが見ていて

何もそこまでして走らなくても・・・。と、笑ってくれた。

そうそう、この貼り薬、会社近くの整形外科で処方して頂いたものですが
炎症を抑える成分が、数倍も入っているとか・・・。
うんうん、貼っていて強力なパワ～を実感できましたよ。

そんな話もよっしぃとしながら
昔むかし若かった頃、同僚の子が北大の馬術部出身の子で
馬用の鎮痛剤を自分の身体に塗ったら
『効きすぎてひりひりした』との話を思い出し
もしかしたら、これは馬用かもしれないよ～。。。
と、笑ってました。

よっしぃも知り合いのゴルフ仲間にそんな鎮痛剤を塗っている人の話を聞いた事があるとか無いとか・・・。
馬用なんだわ～、やっぱ　

まぁ～。
そんなこんな、身の程を考えて今日も走って行きたいと思います。

朝、しゅんぺいさんのブログを見たらこんな言葉で締めくくってありました。

「走っていない人にとって走ることは辛さばかりを想像しがちですが、走っている人にはその気持ちよさがわかります。」

私も同じく同感～♪

追伸：脚の痛みは、もう無いのでご安心下さいm(__)m