[ゼラニウム]食生活について語ろう

・ゼラニウムGeranium　ぜらにうむ
　　フウロソウ科、南アフリカ原産。ヨーロッパが主産地で夏に白、赤、深紅の花が咲き、ほのかなローズの甘い香りがある。テンジクアオイ(天竺葵)の総称のことをいい天竺とは、インドの古い呼び名で日本に江戸時代に入ってきた。

多湿を嫌い、日当たり、水はけのよいところを好む多年草で草丈が15cm～50cmに成長する。花、葉がハート型をして葵に似ている。

触れると独特の臭いがする。花より精油(シトロネロールCitronellol 、ゲラニオールGeraniol)され、エッセンシャルオイルとし心身のバランスを整え、リラックスさせ、鎮静、抗菌作用を有し利用する。

 

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