できる事はぜんぶやる

せっかく専業主婦になったので、これから自分の良い面だけにスポットを当てていこうと思います。

悪い面はなんとか治そう（泣）

先日酢ニンニクを作ったのだけど、昨日試しに寝る前に１個試食。からーい。美味しくなーい。

口がニンニク臭くなってしまったので寝る前で良かったわ。
良いと思ったらすぐに実行するのが私の良いところかも（笑）

にんにくは体に良いらしい。

①疲れにくい
②血液サラサラ
③免疫力アップ
④老化抑制

等々いろいろすごい。

それでまあ、血圧も下げるかなあと半信半疑で食べてみました。

今日の血圧の結果がすごい。
朝血圧を測ったらいつもだいたい１３０とか１２５とか数値なんだけど

今日は１０８でした。ちょっと驚きでした。たまたまかもしれないけど。

今日も夜食べてみてもう一回検証しよう。

世の中は持ちつ持たれつ。食べ物に頼りながら健康アップ目指そう。

今までやろうと思いながらできなかったことが多くて、今からできる事は全部やるつもり。

日常のこまごましためんどくさい家事や、ためになる裏ワザなど調べて、できることは全部やる。

まずは覚悟を決めて苦手なニンニクを食べよう（笑）

そして言い訳をしない。お金を節約する。

書けば書くほどたくさんありますわ（笑）

今日から実行です。