せっかく専業主婦になったので、これから自分の良い面だけにスポットを当てていこうと思います。
悪い面はなんとか治そう(泣)
先日酢ニンニクを作ったのだけど、昨日試しに寝る前に1個試食。からーい。美味しくなーい。
口がニンニク臭くなってしまったので寝る前で良かったわ。
良いと思ったらすぐに実行するのが私の良いところかも(笑)
にんにくは体に良いらしい。
①疲れにくい
②血液サラサラ
③免疫力アップ
④老化抑制
等々いろいろすごい。
それでまあ、血圧も下げるかなあと半信半疑で食べてみました。
今日の血圧の結果がすごい。
朝血圧を測ったらいつもだいたい130とか125とか数値なんだけど
今日は108でした。ちょっと驚きでした。たまたまかもしれないけど。
今日も夜食べてみてもう一回検証しよう。
世の中は持ちつ持たれつ。食べ物に頼りながら健康アップ目指そう。
今までやろうと思いながらできなかったことが多くて、今からできる事は全部やるつもり。
日常のこまごましためんどくさい家事や、ためになる裏ワザなど調べて、できることは全部やる。
まずは覚悟を決めて苦手なニンニクを食べよう(笑)
そして言い訳をしない。お金を節約する。
書けば書くほどたくさんありますわ(笑)
今日から実行です。
悪い面はなんとか治そう(泣)
先日酢ニンニクを作ったのだけど、昨日試しに寝る前に1個試食。からーい。美味しくなーい。
口がニンニク臭くなってしまったので寝る前で良かったわ。
良いと思ったらすぐに実行するのが私の良いところかも(笑)
にんにくは体に良いらしい。
①疲れにくい
②血液サラサラ
③免疫力アップ
④老化抑制
等々いろいろすごい。
それでまあ、血圧も下げるかなあと半信半疑で食べてみました。
今日の血圧の結果がすごい。
朝血圧を測ったらいつもだいたい130とか125とか数値なんだけど
今日は108でした。ちょっと驚きでした。たまたまかもしれないけど。
今日も夜食べてみてもう一回検証しよう。
世の中は持ちつ持たれつ。食べ物に頼りながら健康アップ目指そう。
今までやろうと思いながらできなかったことが多くて、今からできる事は全部やるつもり。
日常のこまごましためんどくさい家事や、ためになる裏ワザなど調べて、できることは全部やる。
まずは覚悟を決めて苦手なニンニクを食べよう(笑)
そして言い訳をしない。お金を節約する。
書けば書くほどたくさんありますわ(笑)
今日から実行です。