晴れ
７時半気温２６度。気温３３度。
５時に目が覚めたので窓を開けた。暑い。気温２３度なのか。
寝直し。７時半過ぎに暑いので窓を閉めたカーテンも。
９時頃に下へ。お手洗い。
誰もいないので居間の玄関との扉閉めて父の寝室の扉閉めた。窓が開いてたから。
血圧測る。
着替え部屋でエアコンいれた。何故が窓が全開されてたよ。意外に朝なので涼しかったけども。
焼きそばチヤブチユサラダ混ぜ
味噌汁くすりとカット林檎持って二階へ。
味噌汁お椀一杯は冷蔵庫へ。
少し食べて薬飲んで寝た。
部屋も暗いし涼しいので
１３時半お手洗い。
父が居間にいた。勝手口も全開。
意外にそこまで暑くない。風があるからかも。
すぐに二階へ。
１７時頃に母帰ってきた。
１８時前にはドア閉めた。設定も上げた。
まだ気温３２度か。
２１時に父が寝たので２０分頃に降りる。
居間入れてるけども着替え部屋が３２度になってたよ。カーテン開けんなよ。
あちー。
風呂洗濯
ミニ冷やし中華 味噌汁
カット林檎
薬飲む
湯遊ワンダーランド
益々カオスな。
水風呂はいいよね。
歯磨きめちゃした。
歯茎が危ない。食べるたびにしないと危険すぎる。
気温２７度。
２２時半に二階へ。
月曜から夜更かし
【射手座は「必要なものが自然に集まる」→「次のステップに行ける」。】
