曇り雨とか。
８時過ぎに目が覚めた。気温９度。気温１０度にしかならないのか。寒い気がする。
１０時過ぎにお手洗い
誰もいない。
血圧測る
130 84 66
126 80 64
和牛コロッケオーブンで焼いたらカリカリで美味しい。
すき焼き弁当 味噌汁
海鮮サラダ
カット林檎
薬飲む。
やすとものどこいこ？
トツト
無印良品で電気敷が出てた。
洗えるんなら欲しい。
栄養士監修コボサラダ
ブラックコーヒー カット林檎
ドトールミラノサンドB
阪急パン屋のパン
持って二階へ。
気温１０度になり
寒くなりそうなので去年買った
電気ヒーターをつけてみる。
食べる時に足元だけつけた。
消す。
寝た。
１５時前に目が覚めてお手洗い
コロッケ温める。
二階へ。
ミラノサンドサラダコーヒー
少ししたら両親帰ってきてた音がした。
１６時半うなぎ巻温める。お手洗い。
１８時前に下へ。お手洗い。
うなぎ巻温めたやつとおでん少し持って上がる。父は仏壇。
うなぎ巻 おでん コボサラダ
カット林檎
薬飲む。
寝てた。
鎌倉殿の１３人
捨てられた男
２１時半過ぎに下へ。お手洗い。
皿洗いゴミ捨て。
母が風呂から出てきた。
ねほりんぱほりん里子
気温７度。
歯磨き
２３時
血圧測る
135 92 83
141 87 81
寝巻き一枚だと寒い。
気温７度。
ナンバーガール解散ライブ
透明少女４回もやつたのか。
【射手座は力強いギフトを受け取れる感じの日。ちゃんとオーダーやニーズが伝わっていて、その上でそれ以上のものがくる、とか。】
