许自己不改初衷

捻花微笑的女子

赤ちゃんアレルギーのケア方法は?

2021-08-27 17:43:13 | 日記

1。最初にアレルゲンを決定します。

1。生活環境。

一部の赤ちゃんは花粉、羽毛、チリダニなどにアレルギーがあります。ママは赤ちゃんのアレルギーの根本原因を理解し、治療法を見つける必要があります。赤ちゃんが住んでいる環境のために、それはきれいにされなければなりません。

2:化学薬品。

一部の赤ちゃんは、タバコに含まれるニコチン、車の排気ガス、空気中の産業排気ガス、およびもやの天候にアレルギーがあります。

3。衛生状態に注意を払わないでください。

赤ちゃんはおむつや唾液タオルなどにアレルギー反応を示します。お母さんは時間内にそれを変えることはできません。

アレルギー症状

赤ちゃんがアレルギーの場合、異常な皮膚の状態に加えて、腹痛、血便、くしゃみ、神経過敏などの症状が現れます。赤ちゃんにはアレルギー反応があり、最初にコントロールする必要があります。そうしないと、子供の臓器に不可逆的な損傷を引き起こし、重症の場合はアナフィラキシーショックが発生します。バオさんのお母さんが赤ちゃんの世話をするときは、丁寧に世話をしなければなりません。赤ちゃんの体が不適切な場合は、できるだけ早く病院に連れて行って原因を究明してください。

遺伝性アレルギー

また、環境と関係があり、赤ちゃんアレルギーは遺伝と関係があると言えます。調査報告によると、片方の親がアレルギー体質の場合、子供が生まれる可能性は2分の1です。両方の親がアレルギーの場合、子供がアレルギー性疾患にかかる可能性は90%にもなります。

2.子供のアレルギーの体格をどのように改善する必要がありますか?

1。母乳育児時間を延長する必要があります。

アレルギーのある子供には、母乳育児を強く主張し、少なくとも生後6か月まで母乳育児時間をできるだけ長くすることが最善です。母乳には赤ちゃんにとって十分な栄養素が含まれているため、アレルギーを制限するさまざまな免疫グロブリンや抗体も含まれており、アレルギーの予防に非常に役立ちます。

2。軽い食事とバランスの取れた栄養。

子供に十分なビタミンとミネラルを摂取させる;脂っこい食べ物、お菓子や甘い飲み物、唐辛子やコショウなどの辛くて刺激の少ない食べ物を食べたり食べたりしないでください;外来タンパク質を多く含む食べ物を食べないようにしてください、海の魚、海のエビ、川のカニなど。生の食品や冷たい食品は禁止されています嬰兒發展

3。子供の生活環境を清潔に保ちます。

家族の環境を改善することは、アレルギー性疾患の治療と予防における重要なリンクです。部屋の湿度管理、ほこりの減少、刺激物との接触の回避は、アレルギーを防ぐための効果的な対策です。

4。子供に十分な睡眠時間を確保します。

良い睡眠は体の免疫力と関係があります。赤ちゃんの免疫機能が強化され、抗アレルギー能力が自然に強化されます。

精選文章:

赤ちゃんにはよだれがたくさんあり、4つのクーデターは簡単に解決できます

怎樣護理寶寶的皮膚

增強抵抗力的方法?缺少抵抗是怎么造成的?


関節リウマチとはどのような病気ですか?

2021-08-10 16:30:40 | 日記

関節リウマチは日常生活の中で、特に中高年の方に多い病気です。 関節リウマチの発症は比較的緩やかですが、治療せずに放置しておくと、患者さんに大きな健康被害をもたらします。 よりよい予防や発見・治療を行うためには、病気についての基本的な理解を深めることが大切です。

関節リウマチの原因はまだよくわかっていません。 現在では、ほとんどの人が免疫疾患と考えており、末梢関節の非特異的な炎症を呈する慢性症候群としても見られます。 RAの発症率は男性の方が高く、欧米では中国人よりも有意に高いと言われています。 この病気の初期段階では、局所的な関節の痛みが特徴的で、特に活動時には圧痛や圧迫感を伴います。これらの痛みは早期に現れ、患者さんにとっては敏感なサインとなります。 患部の関節のこわばりは、特に朝の活動開始時に顕著に現れますが、一定期間活動すると徐々に改善します。

関節リウマチの治療は、関節の炎症反応を緩和し、病気の進行や不可逆的な骨破壊を抑制し、関節や筋肉の機能を可能な限り保護することが主な目的であり、最終的には完全寛解またはハイパーモビリティーを目指します。 著しい関節の腫れや痛みがある場合には、安静と関節の可動性を重視し、腫れや痛みが緩和された後の初期の機能的な関節のこわばりに注意する必要があります。 また、理学療法や外用薬などの補完的な治療を行うことで、関節の症状を速やかに改善することができます。 手術は、内科的治療でコントロールできない、重度の関節機能障害を持つ関節リウマチの患者さんに有効な治療法です。 外科的治療は、手根管症候群の解除や腱断裂の修復から、滑膜切除術や人工関節置換術まで多岐にわたります類風濕關節炎治療

進行した重度の寝たきり関節リウマチの患者さんは、感染症や消化管出血、心臓、肺、腎臓などの疾患により、命に関わる合併症を起こすことがあります。 私たちが生活の中で風や湿気、寒さを避けるようにしているのは、関節リウマチの患者さんが、発症や再発の前に寒さや湿気を感じていた経緯があり、これらの要因が病気の発症や発展に重要な役割を果たしていることを示唆しているからです。

関節リウマチの発症率を下げるためには、生活の中で積極的に関節リウマチを予防することが重要であり、関節をよりよく保護し、関節リウマチを生活から遠ざけることができます。

精選文章:

風濕關節炎與類風濕關節炎的區別是什么?

関節リウマチの原因は何ですか? 食事の管理はどうすればいいですか?

如何護理類風濕性關節炎?


抜け毛を効果的に防ぐための8つの良い習慣

2021-07-14 12:54:03 | 日記

2~3日に1回は髪を洗いましょう。

あまり頻繁にシャンプーをすると、頭皮が乾燥し、さらに髪が傷んでしまいます。 一番良いのは、2~3日に一度の洗髪で、シャンプーを髪に揉み込み、頭皮を揉んで余分な皮脂を取り除くことを数回繰り返すことです。 このようにして得られた情報をもとにして、私たちは自分たちの生活をより豊かなものにしていきたいと考えています。

髪を洗う前にまずブラシをかけます。

髪の毛の間の汚れを落とすだけでなく、皮脂を髪の毛の表面に出し、自然な保護膜を形成して絡まりや抜け毛を防ぎます。

冷水を使って冷たい水ですすぐ。

お湯の温度が高いと、頭皮や髪の毛の乾燥の原因になります。 39℃前後のぬるま湯で髪を洗った後、冷水で洗うのが良いと思います。 そうすることで、髪の毛のウロコを閉じ、髪の毛を守ることができます。

髪の毛が濡れているときにブラッシングをしてはいけません。

湿った髪はとても傷みやすく、牽引や摩擦に最も弱い状態です。 髪を洗った後は、ブラッシングをしないことが大切です。 髪が絡まっている場合は、歯幅の広いコームで優しく髪を分け、自然乾燥させます。

古い綿のTシャツで乾かします。

硬いタオルや吸水しにくいタオルで髪を拭くのは簡単です。 清潔な古い綿のTシャツで髪を叩いて水分を吸収し、その後乾燥させるといいでしょう。

温風で頭皮に吹き付け、冷風で髪に吹き付ける梨奧美天麻首烏防脫髮洗護套裝

電気式ドライヤーは、ウロコを傷つけたり、髪の毛のパサつきの原因になりますので、使用は控えめに。 どうしても使いたい場合は、弱火で頭皮を乾かしてから、冷風で髪を乾かしてください。

できるだけ分散させてください。

ポニーテールは毛根が緩みやすく、抜け毛や生え際の上昇を招きます。 髪の毛は縛られずに自然に伸びることができます。

シルクの枕カバーを使う。

シルクの枕カバーは静電気が起きにくく、表面が滑らかなので、綿や化学繊維の枕カバーに比べて髪への摩擦が少なく、髪へのダメージが最も少ないのが特徴です。

精選文章:

怎樣預防脫發?這些東西讓你的頭發更堅固!

如何判斷是否脫發?

脫發的原因


全身の脂肪を落とすための5つのエクササイズ、5つ目は夏の人気者です

2021-06-18 13:19:05 | 日記

痩せたいと思っても、どんなエクササイズをすればいいのかわからない肥満の人が増えていますよね。 肥満の人が全身を痩せるためのエクササイズ。 これらのエクササイズは、ダイエットをより楽しくしてくれるだけでなく、体重減少や脂肪減少にも効果的です。 痩せたい方はお見逃しなく消脂運動

初手:全速力で走る。

スピードに関しては、全速力走、ジョギング、可変速走などがあります。 さて、全速力で走るということについてです。 そのためには、一刻も早く終着駅に着くことが必要です。 無酸素運動にもダイエット効果があるのかと疑問に思う人もいるでしょう。 答えはイエスです。 無酸素運動の代表格であるフルスピード・ランニングは、脂肪を減らすのにとても効果的です。

第2の動き:縄跳び。

人によっては「縄跳びってどんな運動なの? 無酸素運動ですか? 実際には、運動の頻度にもよります。 1分間のジャンプ回数が少なければ確かに有酸素運動になりますが、非常に頻繁にジャンプしていると、もう無酸素運動になってしまいます。

縄跳びは、全身を使ったトレーニングです。 長すぎず、短すぎないロープが必要です。 両手でロープの柄を持ち、腕を体に巻きつけます。 縄が足を伝って跳ね上がり、全体がスムーズにまとまって流れていくhiit

3つ目の動きは、伏せ腕立て伏せです。

腕立て伏せは、腕、胸、腹、脚を鍛えることができ、ダイエットに効果の高い無酸素運動です。

また、腕立て伏せには様々な種類があります。 今日は、一般的な腕立て伏せをご紹介します。 仰向けに寝て、手と足の力で全身を支え、特に腹部の緊張を忘れないようにします。 リズミカルに立ち上がって体を小さくする、これが腕立て伏せです。

第4楽章:ジョギング。

ジョギングは、体に良い有酸素運動です。 ジョギングで体重が減るだけでなく、体の機能を効果的に高めて、体の機能を助けることができます。 私たちはジョギングを趣味と考え、毎日30分程度のジョギングに参加することで、ダイエットに効果があります冬天減肥

5つ目のアクションである「水泳」。

水泳は長時間水中に存在し、地上の運動の方がより多くのカロリーを消費するので、とても興味深い運動です。 また、全身運動としての水泳は、ほとんどすべての筋肉に刺激を与え、筋肉を消滅させる効果があります。 だから、泳ぎたければ泳げばいいのです。 暑い夏の間、水泳で体重を落とさなければならない。

精選文章:

腦供血不足不是小事,堅持兩個動作,疏通全身血氣,遠離腦梗塞

男性が老け始めたときの6つのサイン、もし一つも当てはまらなければ、おめでたいことにあなたはまだ若い

為啥女性喜歡夾著被子睡覺呢?


鍼灸治療の注意点

2021-06-01 17:47:39 | 日記

1.過剰な空腹感や疲労感がある。

鍼灸治療は、休息や食事の後に行う必要があります。 そうでなければ、簡単にめまいを起こしてしまいます。 突然の精神疲労、めまい、パニックや吐き気、顔面蒼白、冷や汗などの表現です。 これらが発生した場合は、直ちに医師に連絡してください。 通常、フラフラした患者さんは横になって休むと元に戻ります中醫治療

2.針刺しの痛みは、主に針が皮膚に入るときに起こります。

鍼灸師は、ほとんどの痛みを完全に我慢できるレベルまで減らすことができます。 初めて鍼治療を受ける患者さんは、緊張せずにリラックスして鍼治療を受けるようにしましょう。

鍼が皮膚に入った後、患者は通常、痛み、しびれ、腫れ、重さ、熱さ、冷たさ、かゆみ、痙攣、強直などを感じます。一部の経穴では、時々、電気的な感覚やその他の経穴の感覚が伝わり、広がることがありますが、これは中医学では呼吸と呼ばれる、正常な鍼の反応です。

3.鍼を打つときは、患者さんが楽で自然な姿勢であること中醫針灸

また、針の折り返しや針本体の誤った組織へのズレなどの弊害を避けるために、疲労しやすい針の保持期間中は本体を再び動かさないようにします。 一部の患者では、鍼を刺した後の経穴の局所的な違和感は、通常、数時間以内に消失します。

4.痛みは、針が皮膚に入った後に感じます。

針の先端が血管に触れている可能性があります。 針の方向を調整するには、医師に「血管を避けるように」と伝えてもらいましょう。 針が細い血管に触れて出血することは避けられません。 いくつかの美的効果を除いては、体に害はありません。 針穴の小さな血の塊を3分以上強く押すと、局部の小さなアザができますが、通常は放置しておいても自然に消えていきます。

5.針穴の皮膚は清潔に保つこと。

一般的には、感染を避けるために、注射後2時間は水を飲まないようにします。 感染を防ぐため、注射後2時間は皮膚を清潔に保つ必要があります。 糖尿病患者の皮膚は感染しやすいので、局所的に清潔に保つ必要があります中醫食療

精選文章:

脾臓や胃腸が元気かどうかは、どうやって見分けるのでしょうか?

哪些疾病適合針灸?

酒後可以針灸嗎?針灸有哪些保健作用和注意事項?

焦慮睡不著怎麼辦?大腦興奮睡不著怎麼辦?

針灸的作用是什麼?