体重が増えると過食に拍車がかかります

体調管理は、自分でしっかりしていくこと。
現実を知るということですよね。

体重が増えると過食に拍車がかかります。

自分と向き合っていると、これも過食がすごくなる。
どちらも葛藤、いい葛藤。

これをどう乗り切るかですね。