今年最後の練習

今日は、小学校の終業式。

烏帽子クラブも今年最後の練習でした。

寒い中での練習でしたし、人数も少なかったので、ケガをしないように基礎練習でした。

いつもより、ちょっとたくさん走って、しっかり準備運動をして。

９人でのシート練習では、子ども達にボールを入れてもらいました。

烏帽子クラブ課題のサーブとサーブカットをやって終了。

来年も引き続きがんばれるように締めくくれたかな。

明日からは、年末に向けて大掃除とそうそう年賀状がまだでした。

来年の練習始めは小学校の始業式と一緒１月１０日です。

おもちやおせちを食べすぎで動けないなんてことがないようにしたいと思います。

本日の更新は norikohan でした。