もう、母親に気兼ねすることはない。
今までは、お金を使わないでためなさい、としかいわれなかった。
バイクを買うとか、危ないからやめなさい、という感じだ。
私もガソリンのバイクとかは危ないと思う。
電動なら最高時速も２５キロくらいだ。
電動自転車とバイクの間という感じだ。
遅すぎて危なそうだが道お選べば、私の店は郊外なのでいけそうだ。
街乗りは難しそうだ。
通勤用とコンビニようだ。
こがなくていいのは助かる。
普通のスクーターは転んだら、やばそう。
雨の日は乗れないらしい。
休みの日に電車で出かけて、電気バイクでうろつくのはいいかもしれない。
それも、したくて、折り畳みだ。
今は気分が盛り上がってるのでよさそうだが、３晩くらい寝かして考える。
大きな買い物はそうしたほうがいい。
家の近くだと福大の前に「だるまや」という二郎系があるらしい。
北九州が本店らしいが、確か博多にも同じ名前のラーメン屋がある。
野菜マシマシのネギ多め、肉はダブルとか注文をする。
東京で中目黒の二郎にいったことがある。
感動した。
今度、近くいく用事があるので、いってみよう。
６５０円くらいらしい。
楽しみができた。
移動がつらいので、電動自転車がほしい。
電動バイクでもいい。
漕ぐのがつらいのだ。
ネットで探してみよう。
今日ものりきりました。
起きた時は辛くてどうなるか？と思いました。
こういう感覚は悪くなってる時の感覚です。
一日一日が辛いのです。
どうしよう？
その時その時をつないで生きてる。
私は大丈夫でしょうか？
午前中辛くて、夜楽になるのは注意信号です。
昨日は飲みすぎましたけど。
毎日ではないので、様子見です。
漢方も使いこなせる、立派な医者がついてるので、多分、大丈夫です。
私のライフラインは病院と職場です。
パブリックの場所しかありません。
個人的な場所がないのが、さみしいですが。
FNSの「春はそこまで」をみました。
コロナで苦しいのは自分だけでないという気持ちになれました。
親の病院が面会禁止になり、ことの重大さに気づきました。
私は社会的な視野はいまいちですね。
自分のことが大事みたいです。
マスコミがこういう番組をしてくれるのは、いいです。
共有できるのです。
今日はもう寝ます。
さみしいなーー。
今日はラーメンを食べたら、少し回復しました。
お腹がすいてると、ネガティブになります。
駄目ですねーー。
ひとりって楽だけど、たまに、モーレツにさみしくなりますね。
家事をすることが、気分転換です。
洗濯しました。
昨日、寝転んでると「あーー旅行にいきてーー」とか思いました。
こんな気分20年ぶりです。
親のホスピスが面会禁止になり、ほっとしてるところもあるようです。
親への思いは複雑です。
私は長い時間一緒にいた人は、複雑な感情の集合体みたいになるみたいです。
コロナで母親の病院が面会禁止になり、持て余してる。
やることがないのだ。
職場に復帰しようにも、病院の正式な見解がでるのが、もう少し先らしく今のところ様子見だ。
本当は1週間だけとか職場復帰したい。
でも、そんな中途半端なことは、雇うほうが困ると思う。
一人で部屋にいるとどうかなりそうだ。
仕事のこと、親のこと、今後の生活のこと色々考えてしまう。
私の唯一の外出の口実のラーメンをたべにいってきますかーー。
もしくは、うどん。
それしかない。
寝れないので考えた。
私の不調の原因はなんだろう？
多分、気分が上がりすぎるのだ。
あまりテンションは高くないのだが、気分が高まってる時がある。
それが、不調の原因になる。
統合失調症は私にとっては、精神が高まりすぎる病気だ。
それを薬で冷ましてる。ゼプリオンと柴胡加竜骨牡蛎湯だ。
ゼプリオンは注射で柴胡加竜骨牡蛎湯は頓服だ。
飲むと楽になる。
精神の鎮めるをコントロールできない病気だ。
だから、薬の力を借りてる。
血圧も高い。
睡眠がうまくいかないのも、鎮めることができないからだ。
やっと、うまく説明できるようになった。
３０年かかった。
今日、病院から連絡がありました。
母親はもう、長くないのになー。
少し、休むような気持で、いかないようにしようか？
でも、最後の時間を共有したいなーという気持ちはある。
病院側の、もし、何かあったらアウトだという気持ちもわかる。
経営の判断だ。
どうしよう？
困ったなーー。
一日１～２時間とか。
ごねようか？
精神病院に入れられそうなときに、ごねたので、やめとこう。
はーーっ。ここもコロナです。
親の介護中も何回かありました。
泊まり込みで介護をしてたとき。
親が精神科に入れられそうになったとき。
メールをみても、完全におかしいです。
私はストレスに相当弱いようです。
被害的になり、攻撃的になるのです。
職場では出さないようにしてますが、周りの人間は気が付いてる人もいるでしょうね。
統合失調症って、ストレス脆弱性ともいうんですってね。
今回のことでよくわかりました。
診断はあってます。
私は顔に出さないですが、精神も体も弱いようです。
健康な生活をするしかありません。
まじめだったり、ふまじめだったり、時期によりむらがあるので、繊細なのかもしれません。
体重を減らす努力をしてる。
朝は納豆ご飯。昼はおにぎり、夜は湯豆腐。
昨日の献立だ。
大豆由来のものとご飯と野菜で生き抜く。
３０歳の頃、やったダイエット方法だ。
会社を辞めて、５年くらい家にいた。
体重が２０キロ増えて８０キロになった。
２年かけて６８キロまで落とした。
納豆と厚揚げと豆腐と野菜とご飯しか食べなかった。
晩御飯を抜いたりしてた。夜中に飢えた野生の生き物みたいになり、卵かけご飯を、バカ食いしたりした。
もともと、やせすぎてたので、７０前後でやめた。
２年かけてつけた、習慣はすぐには抜けずそれから、２０年体重は変わらなかった。
それが、今、親の介護でストレスがたまり、７４キロまできた。
この、１０日で２キロ落とした。
７０キロまでは、落とす！
名付けて、豆腐ダイエット！
あと、スクワットを５０回くらい。
足腰が弱ってるので。
やるぞーーー。
今日から連休です。
最近、親が漬物に凝ってるので、届けなければいけません。
休みになると、職場が気になります。
休みすぎなのです。
もう8か月になります。
最近、復帰をいわれ、断ったりしてます。
同僚の人もあ、もう、あまり相手をしてくれません。
さみしいような心境です。
忘れられてるということもあります。
帰るところがないというのは、悲しいものです。
また、馴染むところからはじめないといけません。
一難去ってまた一難かな？
神様は楽はさせてくれないようです。
世の中は謹慎生活で我慢してるという。
不要不急の外出は避ける。
クラスターにならないように換気をよくして、咳エチケットをまもって、距離をとってとかいう。
私にとっては普通の生活だ。朝職場とかに行く、帰ってきてお酒を飲んで寝る。
それだけだ。
謹慎生活のような生活をしてる。
趣味がなく、飲み歩くような性格でもない。
お酒は好きだけど。
私はいつも我慢してることに、コロナ騒動で気が付いた。
発散の場所も探さねば。
ウォーキングくらいしか思いつかない。
鍼灸師の人にならったのだが、呼吸に意識を集中してあるくと、気の流れがよくなるそうだ。
発散というとそれくらいだ。
あと、ラーメンの食べ歩き。
あるだけいいか？
謹慎生活は23年を迎える。
どうにかせねばなーーとか思う時がでてきてる。
昨日は親も調子がよく、いつどうなるかはわからないけど、無事介護も終了しました。
介護生活にも慣れてきました。
一日がやたら長く感じることがなくなりました。
職場復帰が不安だけど。
苦あれば楽あり、楽あれば苦ありです。
今日も介護です。
最近、親が漬物にこってて、米粒を食べてくれるので、気分も明るくなります。
嚥下食も、おかゆから、柔らかめのご飯にかわりました。
こういう状態から、老衰みたいな状態へ、一気に行くのがガンなので、気持ちをゆるめないようにします。
たまに、思い出が走馬灯のようになります。
優しい親から、強欲なおばあちゃんへ変わった親。
嫌になることが多かったかな。
でも、幼いころかわいがってもらったのが忘れられません。
リスパダールで心を取り戻した親。
やっと、まともな精神科の先生にかかれました。
早くのんでればなーー。
親亡き後の、精神障害がある私の生活はどうなるのだろう？
よく寝て、よく食べて、それしかありません。
健康第一のつまらない生活だけど、よしとします。
今日も朝８時からかいごだーー。
株が下げとまらない。
みたことのない、暴落だ。
２４０００円からいまは３割近く下げてる。
買いたい。
専門家によると７月には収束する。
買いだ。昨日、アメリカが下げてるから、もう少しようすみだけど。
政府の対策は金融緩和はあまり期待できない。
公共事業と消費税だ。
アメリカはどでかい対策をしてきてる。
あと１０日は下げそうだ。
なら、それくらいが買うタイミングだ。
あと、１０日。
２週間、嫌、どうだろう？
買いのタイミングが問題だ。
日本はコロナはあと２週間で収束の兆しが。嫌、３週間、４週間。
こういうのは、楽しい。
身を滅ぼさないように、やればいいのだ。
額は少ないけど。私が主役でいられる、数少ない場所か・・な・・。
寒い～。北部九州は冷えてます。
暖房をいれました。
昨日は早めにお酒を切り上げたので、早朝にブログを書いてます。
いいですね～。早朝の感じ。
空気がおいしいです。
早く起きて何を考えるかというと、職場への復帰です。
今の上司がいる間は辞めれないけど、職をかえたいなーとか思います。
やりたいことを、やりたい。
やりたいことは？何だ？弱者の視点に立つことをやりたい。
現実でどんな職か？というと思いつかない。
塾の講師とかかなー？でも、学生の頃にやったけどいまいちだったものなー。
きついしお金にならないのだ。
役所の仕事はありそうだけど、資格とかを求められる。
福祉は、お前が福祉だろう？とかいわれそうだしー。
う～ん、やっぱりスーパーの生鮮か？
堂々巡りだ。
何をするかは、難しい。
食べていくのが優先か？
それはそうだ。
現実は厳しいなー。
こんなものかなー。
