8月5日のレッスン

なんと　Y先生が　レッスンに参加されていました！ . . . 本文を読む

8月3日のレッスン

残念な　結果でした。 . . . 本文を読む

ロイヤル・バレエ団のレッスン動画

昨日のF先生の　レッスンと同じ動画を　見つけました。 . . . 本文を読む

8月1日のレッスン

F先生のアンシェヌマンが　新しくなりました～ . . . 本文を読む

7月31日のレッスン

スートゥニュー・ターン 右脚の前に左脚をかけて、回る。 . . . 本文を読む

7月29日のレッスン

コントゥルタンcontretemps 進行方向を変える　つなぎのパだそうです。 . . . 本文を読む

7月25日のレッスン

プレパレーション、クぺから左脚をあげて、シャッセ、 グランジュテ（左をついて　右は後ろアチチュード） . . . 本文を読む

7月22日のレッスン

バロテ…初めて習うパ . . . 本文を読む

7月13日のレッスン

五番も　後ろ脚を　もっと外旋する。 . . . 本文を読む

7月11日のレッスン

アンボアテをゆっくり。 　前クぺから跳んで、着地で後ろクぺに、繰り返し。 　クぺの足を　素早く伸ばす。 . . . 本文を読む

7月10日のレッスン

クぺのパドブレ、クぺの脚を床に突き刺す。 . . . 本文を読む

7月4日のレッスン

ジュテアントルラセ 　脚を上げたら　すぐに上体を回す。 　アンドゥオールをしっかりして、骨盤を安定させる。 . . . 本文を読む

6月29日のレッスン

横タンデュ→フレックスで軸脚の前後ろ→横タンデュ . . . 本文を読む

6月27日のレッスン

アンバーの肩甲骨を下げた状態の背中を　 変えないようにして　前と横に腕を出す。 . . . 本文を読む

6月25日のレッスン（初級）

私も　初級クラスに　チャレンジしてきました。 . . . 本文を読む