9月24日のレッスン

アレグロ・ジャンプ . . . 本文を読む

マッシミリアーノ・グレコ

マッシミリアーノ・グレコで　バーレッスン動画 . . . 本文を読む

音取りについて

最近　バレエのお稽古で、私が　物凄く　 意識していることは　「音取り」です . . . 本文を読む

9月19日のレッスン

お稽古の前に　アンドリュー・フォン・オーエンの ピアノ・コンサートに　行ってきました . . . 本文を読む

9月17日のレッスン

アッサンブレ・アン・トゥールナン . . . 本文を読む

再び ポアントの条件

追記をいたしました。 . . . 本文を読む

9月12日のレッスン

最近、右股関節の調子がとてもよい…と思っていたのですが、 この日は　久しぶりに　軽い痛み、違和感を感じました。 . . . 本文を読む

鳥羽国際ホテル その1

ミキモト・コンセプトの「パール・スイート」に 泊まりました。 . . . 本文を読む

細幅のバレエシューズ（8）

カペジオのスカルプチャー2　履いてみました。 . . . 本文を読む

9月3日のレッスン

めちゃくちゃ　難しいお稽古だったんです . . . 本文を読む

減塩の勧め その2

減塩について、続きです。 . . . 本文を読む

減塩の勧め

たまには　内科医らしいことを　書いてみようと思います。 . . . 本文を読む

8月31日のレッスン

ビジター制度ありの教室を見つけまして、 ようやく　行ってきました。 . . . 本文を読む

8月29日のレッスン

すっかり　レッスン日記の更新を　忘れていました（笑） . . . 本文を読む

東京バレエ団祝祭ガラ in 三重 番外編

前の記事からの　続きです。 . . . 本文を読む