ご飯に合う…

昨夜はうまく眠れなかった。


頭が冴えて、腰がちょびっと痛くて、なんとなくお腹が空いてるような感じで、寝返りを打ちまくっていた
(/ω＼)




８時に起きて、朝ご飯を食べて、軽く動いたり本読んだり。


今が勝負と、今までに買ったダイエット本の復習をして、お昼ご飯を食べた。


この前本屋で、サバ缶がいいって書いてる雑誌を立ち読みした。

缶詰類がいいかどうかはわからないが、魚はやはり良いらしいので、食べた。


ご飯が進んでしまった
＾ロ＾;