画像は記事内容とは無関係です テニスの初心者クラス第一回レッスンに参加してきた！
連休中は試合とかやってたらしく、レッスンはお休みで ２週間ぶりです
この２週間のあいだに、先輩の過去のアキレス腱断裂の話とか聞いて戦慄
３年間、地に足がついてなかったし 久しぶりの運動だから気を付けないと
乗馬でもアキレス腱切っちゃう人いるんだってね（今更
かっちょいいテニスシューズと、ダボダボジャージを新調してウキウキと出かけます
レッスン参加者はヒライも入れて３名
メニューは ラリー少々と、ボレーとサーブ えっもぅボレーとかやるの
ボレー怖いよネット近いし
ボレーは、構え方とか腕の形を覚えるために、ふちにひもひもがついているラケットを使います
ひもひもを腕に固定して練習します
ひもひもを外したとたん、もぅタコ踊り
コーチも、最初はこんな感じでこのあたりを狙って、と指導しますが
だんだん「ラケットに当てること」「ネットを超えること」とハードルが下がってく
コーチも大変だなあ
今日は３名だったのでくるくると目まぐるしく、１時間半があっという間だった
次のレッスンの予約をして帰ります あぁもぅ次回が楽しみだ
前回、運動後の帰り道ですでに、足ががくがく痛かったので「よしよしまだ若いぜ
ウフフ」と思ってました翌日、足の痛みは増し
下半身がギリギリとロボットのようにしか動かずさらに次の日。腕から背中から んもぅ全身筋肉痛
うぅ。衰えているのね
今日もボール拾いをしながら、「あーっとどっこいしょーっと」とつい言ってしまい 失笑されたウワーン
明日も筋肉痛かな！
