ダイエット？？なのかな？

普段よりゆっくり食べると、

お腹が膨れてくる感覚がわかる。

いつもは勢いで食べてしまうけれど、

今日は休日。

少しずつ食べていたら、まだ食べれるけど

今、食事をやめてもいいかな？って

タイミングが出てきた。

これはっ！

このタイミングで毎日ご飯をやめたら、

痩せれるのか？？

やってみるか、、