今日は “テニス”
をしに行って来ました～
う～ん、何年ぶりだろう・・・。
よーし、頑張るぞ
・・・ん
、走れないぞ。 ６０分いや３０分も走れないなんて
なんで、こんなに体力が落ちてしまったんだろう・・・。
（介護職→デスクワークの３ヶ月間に軟弱になってしまった・・・）
（それだけだろうか？歳のせい？もしかして・・・）
“テイクバック” が遅いんですよね・・・私・・・。
サークルの時もずーと言われてたな、悪い癖だけは健在だ。
はっきり言って上手くはないですけどね。
でも、１時間、いい汗をかきました。
汗をかいた後は、 “お風呂” とゆー事で、
西焼津にある “笑福（しょうふく）の湯” （→こちら）に行ってきました。
ここは、流行りの “岩盤浴” があるので１度行ってみたかったんです。
お風呂自体はそんなに広くないんですが、
“岩盤浴” は気に入りました。
４５℃程の室温の中でじわ～と汗をかくので、
サウナみたいにのぼせないし、体の老廃物が出て行く感じがして気持ちいです。
ただ、難点を言えばアメニティが少ない事かな。
そして、たくさん汗をかいた後は、ビール
ですよね。
もう、極楽、極楽・・・。
満喫してたら、夜になっちゃいました・・・。
『テニスって楽しいの？？？』
『今度は、あたしも連れてって～』