先日6月18日をもちまして
術後5年を無事迎えることが出来ました!!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
長かったような短かったようなこの5年、
いろんな出来事がありました。
でも体はぜんぜんなんともなく!
いたって元気100%!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
この5年ほんと痛みも全く!ないままでした!
すごい事よね?!
先生上手に手術してくださってありがとう!
両親よ!丈夫な体に産んでくれてありがとう!!
体調で変わったことといえば・・・
体重が10キロ近く増えてしまったこと![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_lose_s.gif)
3年前ちょっとは痩せたのに
またまた増えてしまいました・・・
これは明らかに運動不足です!はい・・・
後は更年期障害と言われるほてりが出て冬でも汗タラタラ・・・
夏はダラダラで接客中はちょっぴり困ってしまいます!
しかしそれ以上に、仕事の責任が激変!
代表のポジションについて早2年
何とか頑張ってみてるけど、大丈夫かな・・
これでいいのかな・・と自問自答している毎日です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
術後5年は再発のリスクが高いといわれてたから
仕事もがむしゃらにやってきた。
いつ仕事が出来なくなっても悔いの無いように・・
でも、5年たってもいつもの毎日☆
まだまだやり足りないことだらけで忙しいな~!!
とりあえず5年目という節目に一休みして
妹家族と旅に出た!
私が子供と行きたかった
キッザニア甲子園![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
姪っ子&甥っ子達と存分に楽しんできました☆
キッザニアでは子供が大人と同じお仕事体験が
出来る場所なんです!
すべてが2/3サイズで作られていて、
ありとあらゆるものが子供のための
物であり、子供の国でお仕事をして
キッゾというお金を貯めて物を買い作る。
子供たちが楽しんでくれて、私たちも楽しめたな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/shootingstar.gif)
やっぱりチビ達の笑顔を見るのが一番の特効薬ですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_face.gif)
さてさて私も自分の仕事に戻らねば!
日々支えてくれている家族に
「ありがとう」の言葉を送ります![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_orange.gif)
ちなみにこの写真は甥っ子む~が6月7日で
3歳になった時のタコパの写真です☆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/d2/ac93321f62fb7fdd0de8f07d501921c9.jpg)
ちなみに6月18日の5周年記念に
日本一高いビル「あべのハルカス」
49階に宿泊しました~
6人(大人3・小人3)で2部屋繋がっている
素敵なお部屋を堪能いたしました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/presents.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/a2/1ed0baf7667b9541e136f693da3dfcde.jpg)
術後5年を無事迎えることが出来ました!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
長かったような短かったようなこの5年、
いろんな出来事がありました。
でも体はぜんぜんなんともなく!
いたって元気100%!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
この5年ほんと痛みも全く!ないままでした!
すごい事よね?!
先生上手に手術してくださってありがとう!
両親よ!丈夫な体に産んでくれてありがとう!!
体調で変わったことといえば・・・
体重が10キロ近く増えてしまったこと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_lose_s.gif)
3年前ちょっとは痩せたのに
またまた増えてしまいました・・・
これは明らかに運動不足です!はい・・・
後は更年期障害と言われるほてりが出て冬でも汗タラタラ・・・
夏はダラダラで接客中はちょっぴり困ってしまいます!
しかしそれ以上に、仕事の責任が激変!
代表のポジションについて早2年
何とか頑張ってみてるけど、大丈夫かな・・
これでいいのかな・・と自問自答している毎日です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
術後5年は再発のリスクが高いといわれてたから
仕事もがむしゃらにやってきた。
いつ仕事が出来なくなっても悔いの無いように・・
でも、5年たってもいつもの毎日☆
まだまだやり足りないことだらけで忙しいな~!!
とりあえず5年目という節目に一休みして
妹家族と旅に出た!
私が子供と行きたかった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_iine.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
姪っ子&甥っ子達と存分に楽しんできました☆
キッザニアでは子供が大人と同じお仕事体験が
出来る場所なんです!
すべてが2/3サイズで作られていて、
ありとあらゆるものが子供のための
物であり、子供の国でお仕事をして
キッゾというお金を貯めて物を買い作る。
子供たちが楽しんでくれて、私たちも楽しめたな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/shootingstar.gif)
やっぱりチビ達の笑顔を見るのが一番の特効薬ですね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_face.gif)
さてさて私も自分の仕事に戻らねば!
日々支えてくれている家族に
「ありがとう」の言葉を送ります
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_orange.gif)
ちなみにこの写真は甥っ子む~が6月7日で
3歳になった時のタコパの写真です☆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/d2/ac93321f62fb7fdd0de8f07d501921c9.jpg)
ちなみに6月18日の5周年記念に
日本一高いビル「あべのハルカス」
49階に宿泊しました~
6人(大人3・小人3)で2部屋繋がっている
素敵なお部屋を堪能いたしました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/presents.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/a2/1ed0baf7667b9541e136f693da3dfcde.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/c0/eaf4944a2c820bd23a95a5012ff7b584.jpg)
(*_*;)今日はこれから地元のFM生放送に出演することになりました?!
「私のターンマーク ~ その時人生が変わった」という番組です。
がんになり人生がちょっぴり変わったと思いますが、公共の電波でわたしごときのお話・・・
でも、こういう状況だからこそお話ししてみようかなぁ~
パーソナリティの方と話し合ってOKなとこまで話してきます!
では19時スタート、1時間どうなるかな(^^;)
「私のターンマーク ~ その時人生が変わった」という番組です。
がんになり人生がちょっぴり変わったと思いますが、公共の電波でわたしごときのお話・・・
でも、こういう状況だからこそお話ししてみようかなぁ~
パーソナリティの方と話し合ってOKなとこまで話してきます!
では19時スタート、1時間どうなるかな(^^;)
先日2月24日は師匠の命日でした、早いものでもう一年・・・
早かったようで、長かった一年でした
いろんなことを考え、感じ、実働してきました
安全第一を念頭に舞台をいろいろとこなしてきました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/e9/5b7f0d5bde3181703cfc278679b5a323.jpg)
大変なこともたくさんありましたが、そんな中で利用者様にお褒めの言葉をいただきまして・・・
師匠の後を引き継いで頑張っている様子が舞台に現れていましたよと言っていただき・・
ここでは言い表せないくらいの先生のお言葉に涙したイベントでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/0e/991a724e599cc0418ac90032e9e3c89e.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/1d/5d7ea27e6b8425c88a967998c0ceabbd.jpg)
一番大変だったイベントはやはり昨年8月11日・12日に開催された市民ミュージカル「光る海」
師匠の代わりに無事舞台監督を務めさせていただくことが出来ました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/86/292a60c0a26d7b6c71b7179c1726f31d.jpg)
ひとえに皆様のおかげです、ありがとうございました
出演者・スタッフはもちろんのこと、観客の皆様や家族・友人・先生・・・・・
たくさんの方々に力をいただき本番に挑むことが出来ました
ありがとうございました!!
達磨師匠が居ない舞台を勤め上げるには、とてつもない責任感と重圧、葛藤・孤独・・・たくさん動き・じっと考えました
約半年間、短いようで長い日々を過ごしました
事業を引き継ぎ、たくさんの方にアドバイスをいただきました
雇用・会計・契約・運営・管理…
いろいろな経験をいたしました
事業の中でも一番の心配は記念事業「ミュージカル 光る海」の舞台監督の仕事でした
今までの公演スタッフに助けていただけることは十分分かっていたのですが・・・
やはり師匠と一緒にたくさん考え回を重ねてきた公演、今回で10年7回目の公演だったのですが私には師匠が居ないことが不安で・・・
ちゃんと役割を果たしているのかさえも分からなくなる時があり
これでいいのか?
これで本当にいいのか?
と、問い問われ続けた日々でした
誰にだろう?自分?師匠?周りのみんな?
今までにない経験でした
そして迎えた本番直前・・・
無事に公演を終えることが出来るために関係者全員で舞台に集まり安全祈願
約10分程の祈りの時間・・・
私はいつもの場所に立っている・・・
舞台監督補佐として公演の時には師匠の後ろにばかりいたが、ここ数年、この安全祈願だけはスタッフ代表として先頭の5人の列に並んでいた
通常ならば舞台スタッフの代表として師匠が並ぶべきところだが、並ぶことや待つことが嫌いな師匠は私を送り出していた・・・
そしてほかのスタッフに紛れ祈願をしていた・・・
今回は気負い込んで並んだ安全祈願!しかし祈願が始まると私はいつもの場所に立っているではないか・・・
後ろにはスタッフ・出演者・関係者が並んでいるがその中に師匠も並んでいるかのように思えた
そう思うと気負い込んでいた力が抜け涙がつーっと流れた
今までと何も変わっていない
いつも通りの公演で、いつも通り本番に強いみんなに囲まれ始めることが出来ると思った
案の定、満員のお客様に見ていただき盛り上げていただき無事に3回公演を終えることが出来た
無事に勤め上げたと師匠にも言われたかのように、この千秋楽後の撤収時、履いていた雪駄の鼻緒がしゅる~と抜けた
不思議なことがおこるもんだ、本番前に鼻緒が切れていたらと思うと・・・気が重かったと思うが
千秋楽後には切れるというよりふっと軽くなった感じだった
師匠の雪駄&チロミの鼻緒が抜けた雪駄(^^)/
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/87/2b23cca3a81f8c0763f853ea891af1c7.jpg)
試練を乗り越え、師匠を追ってわたくしも頑張って参ります
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/55/261882132eed2bc678d27e1025bc1dd8.jpg)
☆お芝居の内容は是非劇団ホームページ・ブログにてご覧ください!
☆ http://1st.geocities.jp/omurayumezakura/2012hikaruumi.html
早かったようで、長かった一年でした
いろんなことを考え、感じ、実働してきました
安全第一を念頭に舞台をいろいろとこなしてきました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/e9/5b7f0d5bde3181703cfc278679b5a323.jpg)
大変なこともたくさんありましたが、そんな中で利用者様にお褒めの言葉をいただきまして・・・
師匠の後を引き継いで頑張っている様子が舞台に現れていましたよと言っていただき・・
ここでは言い表せないくらいの先生のお言葉に涙したイベントでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/0e/991a724e599cc0418ac90032e9e3c89e.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/1d/5d7ea27e6b8425c88a967998c0ceabbd.jpg)
一番大変だったイベントはやはり昨年8月11日・12日に開催された市民ミュージカル「光る海」
師匠の代わりに無事舞台監督を務めさせていただくことが出来ました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/86/292a60c0a26d7b6c71b7179c1726f31d.jpg)
ひとえに皆様のおかげです、ありがとうございました
出演者・スタッフはもちろんのこと、観客の皆様や家族・友人・先生・・・・・
たくさんの方々に力をいただき本番に挑むことが出来ました
ありがとうございました!!
達磨師匠が居ない舞台を勤め上げるには、とてつもない責任感と重圧、葛藤・孤独・・・たくさん動き・じっと考えました
約半年間、短いようで長い日々を過ごしました
事業を引き継ぎ、たくさんの方にアドバイスをいただきました
雇用・会計・契約・運営・管理…
いろいろな経験をいたしました
事業の中でも一番の心配は記念事業「ミュージカル 光る海」の舞台監督の仕事でした
今までの公演スタッフに助けていただけることは十分分かっていたのですが・・・
やはり師匠と一緒にたくさん考え回を重ねてきた公演、今回で10年7回目の公演だったのですが私には師匠が居ないことが不安で・・・
ちゃんと役割を果たしているのかさえも分からなくなる時があり
これでいいのか?
これで本当にいいのか?
と、問い問われ続けた日々でした
誰にだろう?自分?師匠?周りのみんな?
今までにない経験でした
そして迎えた本番直前・・・
無事に公演を終えることが出来るために関係者全員で舞台に集まり安全祈願
約10分程の祈りの時間・・・
私はいつもの場所に立っている・・・
舞台監督補佐として公演の時には師匠の後ろにばかりいたが、ここ数年、この安全祈願だけはスタッフ代表として先頭の5人の列に並んでいた
通常ならば舞台スタッフの代表として師匠が並ぶべきところだが、並ぶことや待つことが嫌いな師匠は私を送り出していた・・・
そしてほかのスタッフに紛れ祈願をしていた・・・
今回は気負い込んで並んだ安全祈願!しかし祈願が始まると私はいつもの場所に立っているではないか・・・
後ろにはスタッフ・出演者・関係者が並んでいるがその中に師匠も並んでいるかのように思えた
そう思うと気負い込んでいた力が抜け涙がつーっと流れた
今までと何も変わっていない
いつも通りの公演で、いつも通り本番に強いみんなに囲まれ始めることが出来ると思った
案の定、満員のお客様に見ていただき盛り上げていただき無事に3回公演を終えることが出来た
無事に勤め上げたと師匠にも言われたかのように、この千秋楽後の撤収時、履いていた雪駄の鼻緒がしゅる~と抜けた
不思議なことがおこるもんだ、本番前に鼻緒が切れていたらと思うと・・・気が重かったと思うが
千秋楽後には切れるというよりふっと軽くなった感じだった
師匠の雪駄&チロミの鼻緒が抜けた雪駄(^^)/
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/87/2b23cca3a81f8c0763f853ea891af1c7.jpg)
試練を乗り越え、師匠を追ってわたくしも頑張って参ります
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/55/261882132eed2bc678d27e1025bc1dd8.jpg)
☆お芝居の内容は是非劇団ホームページ・ブログにてご覧ください!
☆ http://1st.geocities.jp/omurayumezakura/2012hikaruumi.html
いつもチロミの体調を気にかけてブログ「チロミの和」を覗いてくださる皆様、ほんとにありがとうございます。
ずいぶんご無沙汰をしておりました…ご心配おかけして申し訳ありません。
今年6月には子宮癌の手術を終えて早4年目を迎えようとしております。
経過はとても順調で、十分仕事にも復帰しバリバリと働いております!
病気の事忘れるくらい仕事が楽しくて!!!楽しくて!!!楽しくて!!!!!
なのでブログも仕事にかまけてちょっとご無沙汰しておりました…すみません…
それだけ楽しいやりがいのある職場を作ってくれた師匠………………
川端昌治氏が平成24年2月24日逝去いたしました…56歳で…。
チロミが高校演劇部時代に照明家として会館にいた師匠…それから早20年
無二の存在である師匠・達磨社長…チロミのブログ・病気は個人的な事なので極力話題には登場させませんでしたが、実際の環境・職場では舞台の裏方業を長年師匠と弟子としてやってきました…
師匠が創る照明は時に格好良く、時に繊細で素敵な照明です!
事業主と従業員1名の小さな事業所でしたが、周りの方々に支えられてやってこれました。
しかしながら師匠が亡くなったと聞いた時にはさすがのチロミも周りが何にも見えなくなりました…
前日まで普通に仕事して「お疲れ様でした」と別れたきりなのであまりにも突然すぎて実感がありません…
心の臓の病か…ご自宅で倒れられてそのまま目を覚まされなかったそうです。
職場ではいつもの席に今もまだ座っていますし、現場にも一緒に立っています。
毎日家族以上の長い時間を過ごしました…
若い頃は怒られ怒鳴られながらも技や物の考え方を見よう見真似でやりながら、盗み、しがみつきました…
職人気質の厳しい師匠でした
途中挫折し仕事を辞めた事もありました…
しかし他の仕事をしてもやっぱり舞台が大好きでこの仕事に出戻りました…
一旦離れて仕事を見る事も大事な事でした、更に舞台の仕事が見えました…
でも復帰を陰で支えてくれたのはやっぱり師匠でした…
それから12年一生懸命師匠についてきました…
そんな師匠だからこそ私が癌になり弱っていくのが見たくなかったようで、手術の後は早く戻ってくるように仕事をたくさん残しててくれました!
「病気を忘れさせるくらい仕事を気張らせるぞ!!!」って言ってたようで…
私は癌と宣告され、子供が産めなくなると言われていっぱいいろんな事を考えました、しかし命あっての今後を考え決断しました。
泣くこともありましたがその後受け入れる事が出来手術を行いました。
しかしながら今回の師匠の事は自分の病気よりもショックが大きく…今一生懸命踏ん張っています…
私の中でこんなにも大きな存在であったとは…偉大な師匠…後は任せてください!!!
でも今は泣かせてください……………
明日からはまた笑顔になります!
今まで師匠が築いてこられた文化発展を引き継いで、私なりに頑張って参ります!
まだまだ未熟者です…
見守っててください!
弟子の森裕美より
ずいぶんご無沙汰をしておりました…ご心配おかけして申し訳ありません。
今年6月には子宮癌の手術を終えて早4年目を迎えようとしております。
経過はとても順調で、十分仕事にも復帰しバリバリと働いております!
病気の事忘れるくらい仕事が楽しくて!!!楽しくて!!!楽しくて!!!!!
なのでブログも仕事にかまけてちょっとご無沙汰しておりました…すみません…
それだけ楽しいやりがいのある職場を作ってくれた師匠………………
川端昌治氏が平成24年2月24日逝去いたしました…56歳で…。
チロミが高校演劇部時代に照明家として会館にいた師匠…それから早20年
無二の存在である師匠・達磨社長…チロミのブログ・病気は個人的な事なので極力話題には登場させませんでしたが、実際の環境・職場では舞台の裏方業を長年師匠と弟子としてやってきました…
師匠が創る照明は時に格好良く、時に繊細で素敵な照明です!
事業主と従業員1名の小さな事業所でしたが、周りの方々に支えられてやってこれました。
しかしながら師匠が亡くなったと聞いた時にはさすがのチロミも周りが何にも見えなくなりました…
前日まで普通に仕事して「お疲れ様でした」と別れたきりなのであまりにも突然すぎて実感がありません…
心の臓の病か…ご自宅で倒れられてそのまま目を覚まされなかったそうです。
職場ではいつもの席に今もまだ座っていますし、現場にも一緒に立っています。
毎日家族以上の長い時間を過ごしました…
若い頃は怒られ怒鳴られながらも技や物の考え方を見よう見真似でやりながら、盗み、しがみつきました…
職人気質の厳しい師匠でした
途中挫折し仕事を辞めた事もありました…
しかし他の仕事をしてもやっぱり舞台が大好きでこの仕事に出戻りました…
一旦離れて仕事を見る事も大事な事でした、更に舞台の仕事が見えました…
でも復帰を陰で支えてくれたのはやっぱり師匠でした…
それから12年一生懸命師匠についてきました…
そんな師匠だからこそ私が癌になり弱っていくのが見たくなかったようで、手術の後は早く戻ってくるように仕事をたくさん残しててくれました!
「病気を忘れさせるくらい仕事を気張らせるぞ!!!」って言ってたようで…
私は癌と宣告され、子供が産めなくなると言われていっぱいいろんな事を考えました、しかし命あっての今後を考え決断しました。
泣くこともありましたがその後受け入れる事が出来手術を行いました。
しかしながら今回の師匠の事は自分の病気よりもショックが大きく…今一生懸命踏ん張っています…
私の中でこんなにも大きな存在であったとは…偉大な師匠…後は任せてください!!!
でも今は泣かせてください……………
明日からはまた笑顔になります!
今まで師匠が築いてこられた文化発展を引き継いで、私なりに頑張って参ります!
まだまだ未熟者です…
見守っててください!
弟子の森裕美より
4月に宣言しましたダイエット!
「一先ず夏までにどれだけ減るか!挑戦だ~!!
なので!ここで宣言します!現体重69Kg!
7月31日のチロミの誕生日までにまずは-5Kg目指します!」
と言って約4ヶ月!
先日8月22日肝臓内科の定期検診に行って来ました!
結果発表!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/7c/c1/e2198978764e6880edf394c537beef7e_s.jpg)
4月体重測定結果
体重69.2kg
BMI27.5
肥満度25%
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/54/0c/1c7d882b7549b074a13f8e4ce48b09d5_s.jpg)
5月体重測定結果
体重66.7kg
BMI26.3
肥満度19.5%
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/26/dd/181576ea4d6257309b6b9c6f9c89b224_s.jpg)
8月体重測定結果
体重64.7kg
BMI25.6
肥満度16.2%
で、一応1回目の目標7月31日誕生日までに64kg!
ここに記録写真は無いですが64.3kg!
おしい!!後少し・・・
8月末の肝臓内科検診に向けて65kgを目指していたので7月末に64kgいければ大丈夫!と思っていたので。
先生からは5月の検診でまずは65kg目指そう!って言われていたし。
これでなんとか8月末までキープするぞ!って意気込んだけど意外に食べ過ぎたかな?っと思ってもあんまり変わらず!
やっぱり徐々にダイエットするとなかなか増えないものですね~
8月22日は医療センターの肝臓内科で血液検査とエコー検査~朝9時から12時までかかりました~
長い時間待ったけど結果はGOOD!!!
体重も一応64.7kgで65kgクリアOK!
ALT=69→20
総コレステロール=237→201
LDLコレステロール=160.4→134.8
ALT=肝臓の細胞中に含まれる酵素。数値が異常に高いということは肝臓の細胞が壊れている可能性を意味する
総コレステロール=さまざまなコレステロールを総して測定した数値。 血中に存在する脂質。 220mg/dl以上だと異常
LDLコレステロール=世間で「悪玉コレステロール」と言われている。 過剰にLDL-Cが存在すると、血管の壁に取り込まれて動脈硬化の原因となる。 高値の場合が問題となり140mg/dl以上だと異常。
薬に頼らず何とか少しの食事改善と少しの運動で落とせました~よかった!
今後も3ヶ月ごとの定期検診で経過観察、先生のOKもいただきました~一安心!
今後も頑張ろう!
今回の少しの食事改善はいつも昼食のお弁当を注文する<まいきっちんず>さんのご飯を少な目にし、焼き魚弁当などのお弁当を多めにしお肉の弁当を少し回数を減らしただけ!おかずが美味しいんでご飯をもりもり食べたいのですが、そこはあえて控えめに・・・。ご協力ありがとうございます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/13/711ce0a478b1c43b4197c6cab56d63ce.jpg)
焼き魚弁当400円!
ご飯多いように見えるけど薄く広く入れてくれてるんです!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/63/da/a44f86d1fda241d5f11f68da2ffb7b83_s.jpg)
特別弁当-地元名物大村寿司入り
たまにこんな特別弁当も頂いたりしながらぼちぼちやってました。
今回の検査結果ように比べてみるとよくわかりますね・・・。
肝臓は「沈黙の臓器」といわれるようにかなり悪くなってもほとんど症状が出ないそうです。知らないで放置しておくと肝硬変や肝癌が発生しており、手遅れになることが多いそうです。
標準体重って大事ですね・・・ちょっと減ってだけでこれだけ数値が変わるんですから、標準に戻せば安心かな。
まあその他にもいろいろと要因はあるのでしょうが。
子宮頸癌発覚・手術・更年期障害・肝臓障害・・・いろいろと障害が出てくるけど向き合って行けば乗り越えられる☆
これからもぼちぼちやっていきましょうかね~
「一先ず夏までにどれだけ減るか!挑戦だ~!!
なので!ここで宣言します!現体重69Kg!
7月31日のチロミの誕生日までにまずは-5Kg目指します!」
と言って約4ヶ月!
先日8月22日肝臓内科の定期検診に行って来ました!
結果発表!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/7c/c1/e2198978764e6880edf394c537beef7e_s.jpg)
4月体重測定結果
体重69.2kg
BMI27.5
肥満度25%
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/54/0c/1c7d882b7549b074a13f8e4ce48b09d5_s.jpg)
5月体重測定結果
体重66.7kg
BMI26.3
肥満度19.5%
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/26/dd/181576ea4d6257309b6b9c6f9c89b224_s.jpg)
8月体重測定結果
体重64.7kg
BMI25.6
肥満度16.2%
で、一応1回目の目標7月31日誕生日までに64kg!
ここに記録写真は無いですが64.3kg!
おしい!!後少し・・・
8月末の肝臓内科検診に向けて65kgを目指していたので7月末に64kgいければ大丈夫!と思っていたので。
先生からは5月の検診でまずは65kg目指そう!って言われていたし。
これでなんとか8月末までキープするぞ!って意気込んだけど意外に食べ過ぎたかな?っと思ってもあんまり変わらず!
やっぱり徐々にダイエットするとなかなか増えないものですね~
8月22日は医療センターの肝臓内科で血液検査とエコー検査~朝9時から12時までかかりました~
長い時間待ったけど結果はGOOD!!!
体重も一応64.7kgで65kgクリアOK!
ALT=69→20
総コレステロール=237→201
LDLコレステロール=160.4→134.8
ALT=肝臓の細胞中に含まれる酵素。数値が異常に高いということは肝臓の細胞が壊れている可能性を意味する
総コレステロール=さまざまなコレステロールを総して測定した数値。 血中に存在する脂質。 220mg/dl以上だと異常
LDLコレステロール=世間で「悪玉コレステロール」と言われている。 過剰にLDL-Cが存在すると、血管の壁に取り込まれて動脈硬化の原因となる。 高値の場合が問題となり140mg/dl以上だと異常。
薬に頼らず何とか少しの食事改善と少しの運動で落とせました~よかった!
今後も3ヶ月ごとの定期検診で経過観察、先生のOKもいただきました~一安心!
今後も頑張ろう!
今回の少しの食事改善はいつも昼食のお弁当を注文する<まいきっちんず>さんのご飯を少な目にし、焼き魚弁当などのお弁当を多めにしお肉の弁当を少し回数を減らしただけ!おかずが美味しいんでご飯をもりもり食べたいのですが、そこはあえて控えめに・・・。ご協力ありがとうございます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/13/711ce0a478b1c43b4197c6cab56d63ce.jpg)
焼き魚弁当400円!
ご飯多いように見えるけど薄く広く入れてくれてるんです!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/63/da/a44f86d1fda241d5f11f68da2ffb7b83_s.jpg)
特別弁当-地元名物大村寿司入り
たまにこんな特別弁当も頂いたりしながらぼちぼちやってました。
今回の検査結果ように比べてみるとよくわかりますね・・・。
肝臓は「沈黙の臓器」といわれるようにかなり悪くなってもほとんど症状が出ないそうです。知らないで放置しておくと肝硬変や肝癌が発生しており、手遅れになることが多いそうです。
標準体重って大事ですね・・・ちょっと減ってだけでこれだけ数値が変わるんですから、標準に戻せば安心かな。
まあその他にもいろいろと要因はあるのでしょうが。
子宮頸癌発覚・手術・更年期障害・肝臓障害・・・いろいろと障害が出てくるけど向き合って行けば乗り越えられる☆
これからもぼちぼちやっていきましょうかね~
チロミの大好きなプリン
会社にお中元でいただきました~
いつも美味しいお弁当を作ってくださる、
<きっちんままさん>
チロミの大好物をありがとうございました!
こちらは今や地元の有名なプリンとなりました
「ケッコーイケてるシュシュプリン」
地元の農家の方々といろんな商品を開発し販売している
<シュシュ>
さつまいもアイスやお米アイス
時期によってはトマトやカボチャのアイスもあったはず!
今や名所となりドライブにもってこいの場所となった夢ファームシュシュ!が開発したこのプリン
お味はプレーン・南瓜・人参の3種類
今回初めて人参をいただいてみました
ちょっと恐る恐る…
w(゜o゜)w
「旨い!人参と言うよりサツマイモの味に近いかも!」
あちらこちらで金賞をいただいているプリンです!
是非ご賞味あれ(^0^)/
会社にお中元でいただきました~
いつも美味しいお弁当を作ってくださる、
<きっちんままさん>
チロミの大好物をありがとうございました!
こちらは今や地元の有名なプリンとなりました
「ケッコーイケてるシュシュプリン」
地元の農家の方々といろんな商品を開発し販売している
<シュシュ>
さつまいもアイスやお米アイス
時期によってはトマトやカボチャのアイスもあったはず!
今や名所となりドライブにもってこいの場所となった夢ファームシュシュ!が開発したこのプリン
お味はプレーン・南瓜・人参の3種類
今回初めて人参をいただいてみました
ちょっと恐る恐る…
w(゜o゜)w
「旨い!人参と言うよりサツマイモの味に近いかも!」
あちらこちらで金賞をいただいているプリンです!
是非ご賞味あれ(^0^)/
縁側で浴衣に線香花火、横には蚊取り線香…
っていうのがチロミの思う日本の夏って感じなんですが、皆様はいかがですか?
縁側っていいですよね~
最近は縁側のある家が珍しいですよね…
つい先日モデルハウスに行ったらあったんです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
縁側(^0^)/
ついつい足ブラブラして座っちゃいました~
モデルハウス巡り大好き![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
またまた和風の家探してのぞいてみよっと(^^ゞ
っていうのがチロミの思う日本の夏って感じなんですが、皆様はいかがですか?
縁側っていいですよね~
最近は縁側のある家が珍しいですよね…
つい先日モデルハウスに行ったらあったんです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
縁側(^0^)/
ついつい足ブラブラして座っちゃいました~
モデルハウス巡り大好き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
またまた和風の家探してのぞいてみよっと(^^ゞ
(^O^)サイコー!
なでしこジャパン勝った!!!!!
(T_T)みんな凄い!
今回ゴールするたびにチロミも高いガッツポーズでした!
チロミも同じ女子として何事にも負けない<なでしこ>のようにパワフルにがんばろ~!!!
なでしこジャパン勝った!!!!!
(T_T)みんな凄い!
今回ゴールするたびにチロミも高いガッツポーズでした!
チロミも同じ女子として何事にも負けない<なでしこ>のようにパワフルにがんばろ~!!!