「おぼんdeごはん」好きだわ

「おぼんdeごはん」
根菜と豚肉に黒酢炒め

根菜の歯ごたえがいい
少し固めが素材の香りを活かしている
ごろごろ感のサイズもナイス

。。。黒酢あんがちょっとしょっぱかったかな

とはいえ、
最近のランチのお気に入りはここ
沢山の小鉢がうれしい
ごはんも選べるし、おかわりOKだし

ここなら日頃の野菜不足を補えそう
やっぱこういう定食があきこなくて良くなるのよね

お昼のランチはドリンクが付いて１０５０円位

ザ／ジャパニーズ定食

ぐ～　じゃない

頭の中

秋頃に視野が欠け眼科を受診

眼科ではなく、すぐに脳神経科で看てもらってくださいとの事


本日やっとの頭の中の検査
初MRI

金属類は持ち込めませんと注意をうけ
指輪も外す

検査ベッドに寝る前に
もう一度ポケットの中に金属類が残っていないか確認させられる

工事中のような音がしますのでヘッドフォンを付けてください
動きに弱い検査なので頭を動かさないでください
途中気分が悪くなったらこのボタンを握ってください
と、右手にゴム製のボタンを握らされる
２０分位かかります

検査技師さんの注意にすこし緊張した

あとは、まな板の上の鯉

言われたようにガーンガーンとか
ドッ、ドッ、ドッ　とかの音が不定期に鳴っている
たしかに工事中の音のようでもあるけれど
現代アートの展覧会のBGMのようだ






異常なし


年末にほっとした

クリスマスに赤いサカナ

クリスマスプレゼント？

黒猫さんがの白い箱を運んできた。
２匹のサンタがやってきた。




赤いサンタ、、、サカナ、、、（無理っ）
金目鯛　２匹

サンタさん食べちゃダメか






鱗をとると少し色白になります

我が家には、ウロコ取りがないので
包丁の背でごりごり取ります

あっちこっちにウロコが飛ぶわ飛ぶわ






出刃もないので
ここまでくるのに四苦八苦







今日はクリスマス

んで、アラで出汁をとって
金目鯛のしゃぶしゃぶ　
ダメ？







あとは煮付けにしました。


クリスマスだって
がっつり和食だ

Merry Christmas

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Merry Christmas

飴

「濃い」

「贅沢」

「金」

「ミルク」


なんという　そそられる単語の羅列
買っちゃうよね





おう、
ウマいじゃん　

こんなアメちゃんでも
せっかちな私はボリボリかじって
あっという間でした。