暑中見舞
今日は、サンデー。
取材もお休み。
ゆっくりしよう。
かわいいかわいいシバちゃん。
大あくび大ちゃん。あごはずれるよ。
ごろんごろん大ちゃん,良い子だねシバちゃん。
涼しい風。
大ちゃん里山農業。
夏バテで～す。
暑中見舞
今日の花。
赤いダリア。強い太陽でまわりがレンガ色に。
ゴーヤ。一日で随分伸びる。
大ちゃん里山農業。
朝から水やり。みんな元気だ。
外は涼しく。蝉の声が小さな合唱だ。今日は金曜日。
診察。いつも通り。咳止め薬を処方してもらう。
お茶をする。笑顔いっぱい。思い出話に花が咲く。
今日の花。大笑いしているみたい。
薄紫の花。
白い花。
この暑さできれいに咲いている。お水をたっぷりもらっているんだな。
グラジオラス
暑さの中で赤が輝く。
大ちゃん里山農業。
行ってきます。
車に乗って病院へ。
予約時間より早く着いた。待つことに。
診察
少しして名前を呼ばれた。
ホルター検査の結果。血液検査の結果。
お薬を出しておきます。心配することはありませんよ。
血液監査の結果は、甘いものや脂肪を減らす。運動をすすめる。だった。
やっぱしこのネムネム生活だめだな。
病院からの帰りに昼食。
大ちゃんは、二段重ねのパンケーキ。
褒められないけれど大好きな物は食べることに、ほっとする。ほおばって食べた。
帰り道だし月に一度の診察日のご褒美にしようかな。
午後からは生活習慣を見直そう！！丁寧に。
ゴーヤの手入れ。ぐんぐん大きくなっている。
トンボがやってきて手すりに止まった。
散歩４５６８歩よく汗をかいた。頑張った。
今日の花。
今日の夕食は野菜中心。
大ちゃん里山農業。
