心が落ち着かない原因は、新型コロナウィルスではなかった。

新型コロナウィルスの流行による社会不安によって、精神的に辛くなっているのだと思っていたけど、自分が不安である事とコロナウィルスは関係ないと気づいた。

もちろん、多少の不安はあるけれど、大半の不安はコロナウィルスと関係ない事に起因するものだった。

不安である口実としてコロナウィルスの流行を利用していただけなのだ。

だから、なんとも言い難い後ろめたさのようなものを感じていたのだと思う。無自覚に、必死でコロナウィルスで不安で自分の今後が心配だ、と色々な不安材料を探しまくっていたけれど、もうそんな事をする必要はないと思う。

気づいたから大丈夫、というわけでもないけれど、そうやって不安探しを続けても、冷静に行動する事を困難にするだけだしね・・・

新型コロナウィルスが流行って、先も見えない状況というのは事実かもしれない。

けれど、それを理由に自分の心を過度に追い詰めたり、さらには他者を傷つけたりするのは良い事ではないと思う。いつか冷静になる時がある。その時に、自分のやっていた行動を、自分が作ってきた現実を受け止める事ができるのか、それは難しい事だと思う。

なので、今は普段以上に自分の行動を冷静に見つめて、考えて行動する必要があると思う。

読んでくださったみなさんの健康と安全を心から祈っています。

私も普段以上に注意して生活をしていきます(^^

ありがとうございます。