このブログを確認していたら、2010年5月に「トドの自己紹介」というものがありました。かなり太っていました。昨年、検診で他の医師に診てもらったら、内臓脂肪がすごいので、「本当に酒を飲んでいないのか?」と確認を押されました。30歳代の頃、牧師業が厳しいので断食を重ねていたので、脂肪を蓄積するような体質になってしまったのでしょう。その挙句、脂肪肝、花粉症、機能性低血糖症、不整脈、その他、身体を壊してしまったのでした。42歳頃から身体に気をつけたので、症状は改善したのですが、座り続けた後は、肝臓の下が重ったるいことが起こっていましたので、検診を受けたのでした。測ってみると内臓脂肪16kgとなり、食事の節制と運動を続けました。
体重は、3キロ痩せただけでしたが、脂肪が5キロ以上取れ、筋肉が2キロほど付き、マッチョになってきました。お腹も少し割れてきたので、今後が楽しみです。でも、今月62歳になるので、今更というとこですが、ともかく「トドではなくなった!」ことをご報告いたします。今後は、アシカを目指します?_