ゆったりと目を閉じながら

皆さん、こんばんは。

きょうは久しぶりの久しぶり。

甥っ子りとの登場です。
そうです。
もうこんなにおっきくなりました～

相変わらずかわいいんですが随所に成長を感じます。

また、幼稚園ではませた女児たちが取り合いする位にモテモテなんだとか(笑)

いやあ成長が楽しみです☆



さて、きょうは昨日の二日酔いもありひとりで最近大好きな銭湯＋サウナでゆっくりと体リラックスさせてきました☆

ひとりでいくとまたゆっくりと瞑想して無になれるんでそういうひとりの時間も本当に大切です。


私は誰かしらと常に一緒にいるイメージがありますが全然そんなことはないんでし(笑)

私も人間ですから(笑)

以前栃木にすんでいたときはよく心つまったら車でひとり寺にいって座ってたことを思いだしました。


不思議なものでひとりで暮らしていたら家でひとりじゃないとつっこまれますがなんか私の場合は家じゃないところのほうがいいんですよね(笑)


しかしサウナに必ずはいるんですが近所の銭湯はサウナがとにかく暑い(笑)

なんと110度。木の床板もあつい、そして手に巻くロッカーキーもさわれない位(笑)

でも汗発散して水風呂はいる瞬間は最高です。


皆さんもたまにはどうでしょうか？

それではまたあした☆