サバの竜田揚げ弁当

今日のお弁当は。



サバの竜田揚げ。
ちくわの磯辺揚げ。
卵焼き。
厚揚げとキャベツチーズ。
ブロッコリー。

ご飯にゆかり。

サバ缶を使って竜田揚げにしました。

コレはいいわ♪

サバ缶のサバに、生姜と醤油で味付けして、片栗粉まぶして揚げただけ。

魚の処理はいらないし、火の通りも気にすることなく、カラッと揚がれば出来上がり♪

おまけに、サバ缶は栄養たっぷり。
EPAとか？DHAとか？

簡単で美味しいから、これから時々やろう。

サバと一緒に、大好きなちくわの磯辺揚げも揚げました。
多めに揚げて冷凍しといたので、次は楽チンだわ。

ホントに私は揚げ物好きね。



最近、YouTubeでお料理(特にお弁当)作っているところの動画をみています。

もうね。
美味しそうなのはもちろんですが、
みなさん手際良すぎ！！

そして、仕事がきれい！！！

常にシンクまわりはピカッとしてるし、スッキリしてる！！

それにひきかえ私って…。

皆さんの動画を参考に、ちょっと段取りとか考えながらやろうと思います。
YouTubeみてると、動画とか撮るのも面白そうね。

ま、やらないけど。

さてさて、今日も頑張りましょ♪