ゆず色時間

日々の出来事、毎日のお弁当、料理やお菓子など作った物の記録。日々思うコト書いてます。独り言と日記&雑記帳デス。

コロッケ、サラダチキン弁当。

2017-12-09 06:50:00 | おばちゃんランチ日記

今日は、サラダチキン+温野菜サラダ。
ほうれん草のり巻き。
カボチャのそぼろ煮。
コロッケ。

ご飯に、昆布の佃煮&梅干し。

作り置きのサラダチキンを、キャベツ、ニンジン、ピーマンをチンしたお野菜たちにのせましたよ。

チキンは、塩コショウしてあるからそれだけでいいかな。
お野菜の方に、マヨネーズをかけときました。

それと、ほうれん草のお浸しを海苔でくるくる。
食べやすいですよ~♪

また、ヘルシーなのか、そうじゃないのか、よくわからないお弁当になりましたわ。

でも、温野菜サラダを敷き詰めてあるので、見えてないけど、けっこうお野菜が入っておりますの。

このお弁当箱は、ちょっとご飯入りすぎちゃうなぁ。
ダイエットモード、一時中断だわ。


作り置きがなくなったので、昨日作っておくつもりが、うっかり(いつもか)昼寝してしまいできなかった。
でも、鶏ムネ肉と豚肉のひき肉を買ってあったので、夕飯作るついでにサラダチキンと、そぼろだけ作ったのでした。
ホントは、ひじきの煮物も作っておきたかったけど、面倒になってしまったの。

次の休みは、もう少し作っておきたいな。

ダラダラしはじめたら限りなくダラダラしてしまい、休日なにもしなかった…。
ってことになりがちな私。
昨夜なんて、夕飯のあとこたつでまた眠っていたという…。

とりあえず、この土日頑張ろう~!!

膝痛緩和にいいという体操を、テレビで観たので、昨夜からやり始めました~。
毎日やって、痛みを少しでも減らせればいいんだけど。