健康が大事！

去年の秋に、健康診断があったんだけど(これは職場のやつね。毎年の)それで私は再検査になってしまったの。

「とうとうメタボなのね！そうなのね！」
と思ったら、なんと悪いのは貧血。

「貧血？私が？」

貧血といえば色白で痩せてて儚げな感じな人の病気では？

こうみえても(？)私はメタボちっくだし、血の気が多いし(関係ないけど)貧血なんてあるわけないじゃーん。

と思いつつ再検査で病院に行くと、結果はやっぱり貧血。

「鉄欠乏症貧血ですね。鉄分が基準の半分もありません」
との診断。

体からの出血なども疑われたけどそれも見当たらず、とりあえず食生活で鉄分を意識してとるように。
とのことでした。

そういえば、めまいや動悸とかあったわ。
それは貧血の症状だったのね。

ちなみに体重はちょっと増えてたんだよね。

ダイエットしつつ鉄分をとらないと…。

でもレバーとかプルーンとか苦手で…。
鉄分が多く入ってる牛乳とか飲むようにしてる毎日です。

なんかねー
メタボのくせに、健康と体力には自信があったので、貧血って言われてショックでしたわ。


頑張るためにも体は大事！
健康には気を付けないとね

ということでたくさん食べなきゃ～

一年が過ぎて

３月11日前後から、なんだか私は去年に戻ってしまったようで、
「去年の今ごろは、こんなことしてたなぁ…。」
なんて思い出しまくり。
なんとなく苦しかった。

テレビも特集ばかりだったから余計ね。

回りの人たちもやっぱそんな感じで、話題は再び震災のことばかり。

寝付きも悪くて寝不足気味。
体調もいまいち。

そんな風にぼんやり過ごしてたけど、今日はやっと現実に戻ってきた感じ。

頑張るしかないのよね。
どうしたって現実からは逃げられないんだし。

と思って、これからも生きていきます！


昨日も地震があちこちで起きてた。
どうかもう大きな災害が起きませんように。
悲しい思い、辛い思いをする人がいませんように。

たくさん祈ります。


私も
元気だしていきまーす！

こっそりと…ただいま宣言

ブログ閉めます宣言してから5ヶ月…
久々にgooにログインしてアクセス数見てみたら…

あれからも毎日、何名かの方が訪問してくださってるみたいで。

こんな私の、こんなブログを気にかけてくださってる方々がいるなんて…

と、なんだか嬉しくて。

しかも…gooメールでメールを寄せてくれた方々もいて…

やめてから二回更新しましたが、どちらもメール投稿してたのでアクセス数もメールもチェックしてなかったのです。

訪問してくれた方々に心からお礼申し上げます。



本当はブログを閉めたらgooを解約して、記事を全部削除してしまおうと考えていたのですが、いざ消そうと思うとそれが出来ず、そのままにしてしまいました。

震災でいろんなことが変わってしまった今、震災前の思い出は大切なものでした。
だからなんだか消せなくて。

でも見ることが出来ず、そのまま放置していました。


私の生活は震災前にかなり近くなってきました。

毎日仕事をして、仲間と過ごして、楽しいことも頭に来ることも悲しいこともたくさんあって。
そうやって過ごしていると、本当に震災前と変わらなく思えてくるけれど、

地震の被害はまだまだ大きく、あちこち壊れたままの建物や、ひびの入った道路。
そして原発の影響がある。
私の家も店も線量は高くないけれど、町中にはあちこちにホットスポットがある。

テレビでは毎日各地の放射線量が発表されていて、常にそれに惑わされながら、気にしながら生活している。

ここに住んでいる限りは、気を付けて生活していても少しずつでも放射能の影響があるでしょう。本当はこの町にいてはいけないのかもしれません。

それでも…色々なことを考えると、他で暮らすことは難しいです。

たくさんの葛藤と闘う毎日の生活。

いろんなこと考えながら…それでも日々の生活に楽しみを見つけて過ごしてます。
お菓子作ったり、ゲームしたりね。


そうやって生活しながら、やっぱりなにか心にいろいろたまってきて。

弱気なこと書きたくなくて、でも暗いことしか書けなくてブログ閉めたけど、やっぱり何かに気持ち吐き出したくて。

辛いことはここでしか吐き出せない。

なんだかリアルな生活の中では、辛いことあっても話すことができなくて。

書くことで気持ち落ち着くってこともあるなって思ったんです。

時々…
またここに記事アップしようかな。
って思ってます。

独り言。
ひっそり復活させてくださいね。

楽しいことも書きますよ。
…悲しいことや辛いことが多いかもしれないけど。


※独り言ということで…コメントは受け付けないことにしました。
それと…メールをいただいてもお返事はできそうにありません。
みんなに励ましていただいるのに…その言葉になにも答えられそうにないのです。

メールをくださった方々には大変申し訳ないと思ってます。
心からお詫びいたします。

でもどのメッセージも嬉しかったです。見ず知らずの私を心配してくださったこと、優しくてあたたかい言葉にとても励まされました。
本当にありがとうございました。

頑張りますね。

また1日が始まります

楽しいことがありますように。

健康でいられますように。

悲しいことがありませんように。

辛いことがありませんように。


笑顔で過ごせますように。

そう願ってます。

風邪にも気をつけてね。

ココロ凍える

仕事をしていて、仲間と話して笑ったり、仕事の不満を言い合って、愚痴を言ったり…

家に帰ってテレビみたりゲームしたり、家族とおしゃべりしたり…

毎日忙しく過ぎていく。
仕事して笑って怒って、おいしいもの食べて疲れて眠りにつく。


そうしていると、震災がなかったみたいに思う。
地震も津波も原発も夢だった？
避難したことも？

それとも、今のこの生活が夢？

そんな風に訳がわからなくなるときがある。


あの日から今日で10ヶ月。

雪がちらついてて寒くて、その寒さがあの日と同じで、あの日を思い出して苦しくなる。


やっぱり今この時は現実。
あの日からずっと続く辛い日も現実。


毎月11日は苦しいけど、雪のせいか寒さのせいか、今日はもっと苦しかった。


何かに気持ちを吐き出したかった。

それはここしかなくて…

なんとなく来てしまいました。





明日からはまた大丈夫。

いつものように、きっと元気になれる。

一緒に地元で頑張ってる家族や仲間たち。
離れて暮らす友達。

みんなが笑顔でいられますように。

頑張って生きていこうね。

てことで、


独り言でした。