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ケイデンスと速度

2006年08月22日 | 自転車
 朝がだいぶしのぎやすくなってきましたね。

 高速安定走行できるケイデンスって、自分の場合どれくらいなんだろう。試行錯誤しながら走ってます。


 21.32km av25.8km/h ケイデンスav78

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