早朝Workout。 Nike+
５時起きで、朝の涼しいうちにWorkoutしてみました。
このところ、雨だ、暑い、花撮りだのと弁解のもと、Workoutがご無沙汰になっていました。
確かに夜でも走るには暑く、朝も８時過ぎにはもう快適とはいえません。
今朝も既に「涼しい」とは言えず、湿度も高いようでした。
それでも久しぶりのWorkoutは気持ちがいい。
Routeヤマタイを４ｋｍをウォーキングから始めます。
さて、続くかな
…… つづく
５時起きで、朝の涼しいうちにWorkoutしてみました。
このところ、雨だ、暑い、花撮りだのと弁解のもと、Workoutがご無沙汰になっていました。
確かに夜でも走るには暑く、朝も８時過ぎにはもう快適とはいえません。
今朝も既に「涼しい」とは言えず、湿度も高いようでした。
それでも久しぶりのWorkoutは気持ちがいい。
Routeヤマタイを４ｋｍをウォーキングから始めます。
さて、続くかな
…… つづく
ですよね。暑すぎます！ 梅雨明けしたら少しは楽になるんだろうか？
週末の朝は、朝撮りになっちまったので、なおさらランもバイクも出来ません。
先日の久しぶりの自転車での森林公園は気持ちよかったです。
このトラックは、もちろん入ったことはなく、道路を走りながら眺めているだけですが、一度走ってみたいものですね。