豆乳クッキー

亢進症がまだひどかったときに、あまりの食欲に驚いて、これは危険！
と思って注文したバジルシード入り豆乳クッキーがやっと到着しました！
今は亢進症はおさまって普通の生活をしていますが・・・。
それでも、時々おなかがすいたときにおやつ代わりに食べる事にしました。

見た目は普通の小ぶりのクッキーで、味もとてもよくて、調子に乗って
ばくばく食べてしまいました。
しばらくすると、すごい膨満感。　
まるで鍋物か何かを勢いよく食べた後のような感じになりました。
水分を含むと、かなり膨れるんですねぇ。
そりゃ、そうですよね。でないと、ダイエットに使用される意味がいないもの。

ダイエットを考えていらっしゃる方には、かなりお勧めです。
この満腹感は結構来ます。
たんぱく質たっぷり，食物繊維もたっぷり、そしてカロリー控えめ。
まさしく魔法のクッキーですね＾＾ｖ