おはようございますー。
駅の階段を登って外に出たら、
少しひんやりするような朝です。
暑さも一気に和らいで、ここからまた一気に冷たい空気感の朝が増えてくるんですよね。
わたし本当にここからの季節が大好きで！
(まいとし言ってる。👇)
ワクワクしながら朝のお散歩を楽しんでおりますー。
お散歩のおともは、ポットにいれた白湯と音楽。
季節によって好む曲は変わるのですが
今日は、今の季節の晴れた朝のお散歩で聴いているさらのおすすめをご紹介したいと思います✨
今日はBURNOUTSYNDROMESとYOASOBIから2曲ずつ。
ヒカリアレ
BURNOUTSYNDROMES
冬の朝の空気感、光に、最高に合う曲だと勝手に思ってる。歌詞も曲もささる。
まず深呼吸から始まるのも好き。
Good Morning World！
BURNOUTSYNDROMES
こちらも、おはよう世界！って感じでテンポ良く足を運びたくなる曲。
ハートが開く感じがする。
群青
YOASOBI
わたしのまま、少しずつでも積み重ねて頑張っていきたいな、って思うんだよなあ。
ikuraちゃんの声が今の季節の朝にピッタリだとも思うんだよなあ。
祝福
YOASOBI
機動戦士ガンダム 水星の魔女のOP。
こちらは只今絶賛リピートで聴いてるかも。
わたしが世界を選んで私の物語を作っていくんだって前を向きたくなる曲。
(BURNOUTSYNDROMESも、YOASOBIも、文学的な世界観で、映像とか体の感覚で記憶するタイプの私はとっても聞いていて心地よくしっくりくるのです。)
↑なんか、今回ご紹介した曲は、シャキッと朝歩いて、今日も頑張ろう！みたいなラインナップだけど
これが雨の朝だとまた変わる。
しかも休日だったりするとさらに。
静かな曲や、ジャズや、クラシック、ヒーリングミュージックになったりもします。
(あえてなにも聞かないこともあるしね。)
その時の心身のコンディションによって、季節や体感によって、
自分に何が欲しいか尋ねてあげて
五感を使って自分に寄り添いつつそれを叶えてあげて
自分に滋養をあたえてあげたいですよね。
みなさんは朝のコンディションをどうやって整えていらっしゃいますか。
朝にバシッと整うと
その日いちにち気分良く過ごせる気がして、自分の中では朝の時間、けっこう大切にしています。
みなさまも素敵な朝を
素敵な1日をお過ごしくださいね✨
さら
