整形外科リハビリの日
今日はリハビリと筋トレの日だ。 自宅から近すぎてうっかり病院の前を通り過ぎそうになる。 ...
半化粧(はんげしょう)が咲いている
半夏生(半化粧)という植物が庭に植わっている。 「半化粧」はずっと俗名で、別の学術名がある...
読んでわかる?ネットの選挙情報
今度の参院選はインターネットで情報を見ることができる。 自民党、民主党、日本維新の会の...
どこに入れても・・・ア~ア
昨日、自分の支持する人がなかったら、とにかく野党に入れると書いた。 でも選挙が終わったら...
自己免疫力を高めること
我が家のバラはオーガニック栽培(有機栽培)で育てている 自然の木や植物、竹などから抽出して...
今日はリハビリの日
私の骨盤は、腰を少し後ろに落として、おなかの方に突き出したような感じに後ろにこけていて...
リハビリの日 人ぞれぞれの癖
右側の腰痛のための自宅での筋トレは、ついついおざなりになっている。 毎日するのが良いのだ...
キー閉じ込め騒動
中学の同級生がやっている美容院にかれこれ40年近く行っている。 私はショートヘアーなので、...
背中の筋トレ
私の背中の背骨を挟む筋肉は、右側が特に硬いらしい。背中の筋肉をほぐすなどというトレーニ...
「初めて」のことはこれからまだまだ・・・
我が家の隣の父の工場だった後には、区画された土地がほとんど契約されて7戸建った。 あと1...
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