南瓜がたくさんあったから♪( ´θ｀)ノ

おやつにしました。
レンジで柔らかくして砂糖と牛乳(セイコーマートの。)を練り込むだけ。



あと、それを中にいれた
カボチャアンパン



・・・これじゃ中身わからないか。

かぜひいた(*_*)

のどいたが続いてます。
みなさんも
お気をつけて。

手稲温泉

ほのかに行ってきました


ここは入浴料だけで岩盤浴も楽しめるし、ご飯がおいしいのでお勧めです。
昨日はすごく混んでいたようですけど、浴室がひろいし、岩盤浴とか、
漫画が読めるとか、お客さんが分散されていたようで
そんなに不快ではなかったです。

岩盤浴でめっちゃ汗かいて、すっきりしました。

しかし・・・・・膝がいたい。
テニスのやりすぎかな。来週にでも整形いこ。

今日の顔

いい顔でしょう(*^^*)

ピロリ退治そのご。

先日、胃カメラ検査を受けました。

去年のバリウム検査で引っかかって胃カメラしたら、
萎縮性の慢性胃炎、十二指腸潰瘍瘢痕、逆流性食道炎と盛りだくさんだった。

ピロリがいるはずだと指摘され、呼気検査を受けて見事引っかかり、除菌をしたわけ。
で、１年ぶりの胃カメラ検査を受けたのでした。
ピロリ菌を退治したら、胃がきれいになってきたらしい。

きっと、このままほおっておいたら、胃がんになってたかもね。
ピロリによる慢性胃炎ががん化するのは分かってきているらしいのよね。
だったら、ピロリ検査も成人病検査に追加すりゃいいのに。痛くないんだし。
そしたら胃がんの患者は減るだろうに。

なんて思ってしまいました。
とにかく、私の胃はきれいになっていたということで

めでたしめでたし。