３年前くらい？かな
ハーブティーにはまってずっと飲んでいたのだけど
しばらく飲み続けていたら
歯が茶色になってきて（茶渋？？？）
歯のクリーニングに行かないと取れないレベルでした…
で、しばらく辞めてみた。
リステリンも使い始めたからか？！
今は茶色にはならなくなりました
毎日飲まなければ大丈夫かなぁ〜と
またハーブティーが飲みたくなてきていて
前に買った本も出してみました。
メディカルハーブの検定も受けようかなぁ〜と思っていたので
もっているのは教科書っぽい本。
検定を目標にするのは指針になって良いのかもしれないけれど
今は自分の楽しみのために情報を得たい感じなので
違うタイプの本を購入してまた読もうと思っています。
マスクに使うスプレーも作りたくて
アロマにも興味が移り
改めて読み返しています。
最近は化粧品も自然派のもので
最近は化粧品も自然派のもので
購入すると
スプレーがプレゼントについてきたりして
匂いに癒されているので
成分を見てわかるようになったら
成分を見てわかるようになったら
楽しいだろうなぁ〜
匂いは即効性があるし手軽なのでこれからも活用していきたいな〜
