身体の中から癒しを♪

本当に最近はいろんな事に興味を持ってしまって
次々とやりたい事が出てくるのですが...

今の一番の興味がコレ↓




前からアロマには興味を持っていたのだけど
実際、使うのはアロマライトくらいで
勉強したら奥が深そうだし
なかなか手を付けられないでいました。

そんな中
貧血もあるのでカフェインを控えようかなぁ～と
いつも飲んでいるコーヒーをなるべく飲まないようにしていて
代わりに何飲む？？？

紅茶も、日本茶もカフェインが入ってるし
それなら「ハーブティー」♪

と、しばらくは
近所で売っているブレンドされていない
ローズヒップとかカモミールとかを
飲んでいたのですが…
１種類だと結構癖があって飲みにくい(-_-)

もっと美味しいハーブティーはないのか？？？と
思っていた...ら

そういう時って、タイミングというか
私の興味の対象になったからか
いろんな情報が自然と入ってくるんですよね...

どんなハーブティーがあるのか知りたかったし
ハーブティーで検索探したら
ハーブティーの専門店があったので
すぐに行ってみました。

ブレンドティーを試飲させてくれて...
すごくおいしくて♪(#^.^#)
さらに今月近くに開店する！！って情報
ますます買いに行きやすいし♪

ハーブティーの香りは癒し
添加物もなくて自己治癒力を高める
飲めばビタミンや鉄分も取れて
身体の中から癒される。

自分に合わせブレンドもできるし
いろいろ知りたい！と本も買ってきました。
私がこれからやっていきたい
癒しにも通じるので
勉強していこうと思います(*^^)v

最近はハーブティーの持ち歩きもしていて
一日の水分はほとんどハーブティー（笑）