ちょと贅沢に！

特定健康検査を受ける為に、今朝は朝食が抜きだった。
朝、昼ご飯一緒にDenny's東飯能店で食べる。
野菜タップリと考えて入ったが気が変わり、一口ロースステーキとサラダ、コーヒーにする。
余り肉類は食べない様にしているが、検査結果がでて、総コレステロール値が高ければ、考えなければ成らない。
何事も後悔しない様に日々を過ごさなければ。
夕方には食べた分歩かなければ。

特定健康診断

先日、外来で国際医療センターの診察に出掛けた折りに、特定健康診断か人間ドック、どちらを受けたら良いか迷っているが？と話、特定健康診断を受診する事に決め申し込んだのだった。
今年は貧血、心電図も希望者は行えるとの事なので申し込む。
此処、M医院で10日前に血圧を測った時も低かったが、今日も上が80ガッカリ！だから１時間も歩くと疲れ眠気が襲うのか？
問診の時に話が眠れなくて困っている人が大勢いるのにと言われる。
不整脈が有るが、手術の影響かも知れないが心配する程のものでは無いらしい？
検査結果は一週間程掛かるとの事。