chieのひとり言

気ままに!

チンしてチップス

2009-09-06 13:11:37 | Weblog
今年はジャガイモや玉葱も天候の影響で値上がりとか?
「チン して チップス(REー165)スラーサー付」 (プラスチック総合メーカー(株)曙産業) を使いポテトチップス を作る。
油を使わないので低カロリー

じゃが芋 : 100g :700W :加熱時間:7分10秒

必ず 野菜重量 を量り、加熱時間を調節する。

皮付でスライスし、レンジでチン!したチップス。


調理中も したり、出来上がるのをワクワク気分で楽しんだり  
出来上がりのチップス も香ばしく です。