卓球覚書

●火曜日

さぼっちゃおうかなぁ～？
たまにはお昼寝したいしなぁ～！
でも　食欲の秋だから　動かないとヤバイかなぁ～？
「今日はゆかいな仲間たちの練習あるのかな？」
って　メールしたら
「今日は練習会よ～ん」・・・ヤバ
　と、いうことで　練習会に超久しぶりに行ってきました

相変わらず参加人数が多く　クロスでグルグル交代　基礎練習　×５人？
ダブルスでグルグルつっつき　フォア・バック　
課題練習のお相手　×３人　←　みんな結局はオール？
カット打ち　×２人
シングルス　自由練習　×２人
ダブルスゲーム　＆Ｏこさん、Ｓうさん×２、Ｋめちゃん
こんな感じかな？
いろんな人と打った日～♪

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●水曜日

遠征　Ｋよさんと練習
フォア前の短いサーブをストレートにレシーブして（つっつかずに軽打）
バックに差し込むように返球してもらってからのオール（後半はフォアあり）
この前　これができなくて　いいように負けたので練習したのですが
腹筋しないと　やっぱまずいなぁ～って　思った
フォア前に右足をだしてからその足を蹴って戻った時に　両足で「トン」というように軽く中央に戻ると
バックとフォアどちらに来ても対応できるような感じだった
ん～　うまく書けないんだけど　また次回試してみよう
ラケットは前へ振り抜く！　戻る！　あくまでも弧線で　のイメージ
練習前に「今日は最高」と唱えながらやってみて　（ＪＩＮ）
・・・唱えてみたけど　「１本目入るかな？」っていうのもチラッと思ってしもた
やっぱり変だった
その１本目だけだったけど・・・
勝ってもまた課題を見つけてくるからすごいよなぁ～・・・
みかんがめっちゃ甘くてびっくりな日

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●木曜日

配達していて感じるのは
また　穴掘りの時季になったんだなぁ～って・・・
片側通行・通行禁止迂回・・・そんなんばっかり

対　途中からなんちゃってイボンヌＫちゃん
対　カットマンＫちゃん　←　ストップ抜き　フットワーク気分でカット打ち

Ｐ神様に　ＡＢの黄金級クリアしてもらいに行ったみたいだわ？
春は３回も負けてるのに　楽々クリアで感動～(笑)

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