春堤食堂

ささやかですがハッピーのおすそわけ♪
もっともっと太くなろう~!
見た目じゃなくて こころよ心☆

はじめてのふとん・・・

2012-10-04 14:58:04 | 猫 タンハチ
とにかくいっぱい寝ました

ベタベタかまわれるのは嫌
姿が見えないのも嫌
付かず離れずのタンタン

気が付いたら 寝ている布団の上に・・・


 ママ~ここで寝ててもいい?



 やった♪






おもいっきり 爆睡・・・



病もふっ飛ぶ かわいい・・・ ビタミンタンタン


ときどき 小悪魔・・・

練習日記

2012-10-04 06:14:02 | 卓球
●日曜日 (台風)

Kめちゃんから 「某地区センターで少し練習できませんか~?」
S-さんの払いの特訓(?)約束していたので Kめちゃんに卓球場へ来てもらうことに・・・
30分 基礎打ち(全面で軽打&カット打ち)
&Kめちゃん 対 Mた姉さん&Sず姉さん 3-0
&Kめちゃん 対 Zさん&Sとくん 3-0?
&Kめちゃん 対 Mた姉さん&Hしくん 3-2
少しのつもりが けっこうやった・・・

対 病み上がり(してなかった)Kちゃん 3-2?
&Kちゃん 対 Zさん&Sとくん だったかな? 3-0
&Sとくん 対 Dのさん&カットマンKちゃん 3-0
Dのさんとカット打ち
S-さん 払いの特訓?(笑)
その成果を確かめるように・・・
&Zさん 対 S-さん&Sとくん 3-0?
 S-さん プレッシャーだったかな??
&Zさん 対 Kらちゃん&Hまちゃん 3-2 ラストは19-17接戦!

たくさんやりすぎて 誰とやったのか? どのくらいで勝てたのか?
カンニングできるブログがなくなっちゃったので思い出すのが大変だ・・・

スマホの神様とぜんぜん打たなかったなぁ~(笑)

イノシシ撲滅運動・・・
「軽打でツナグ」を意識してみたんだけど 自分的に2割くらいできたかな?
まだまだ いっちゃってます・・・
特に チャンスボール おいしそうな時に 力が入りすぎ!!
まだまだ 抜ける・・・


●月曜日

初めて刀削麺を食べました(バーミヤン)
中華のほうとうみたい(笑)←麺も写せば良かった



賞品のクオカードでごちそうになりました
デザートのマンゴープリン おいしかった~♪
ごちそうさまでした


テーマ練習 15分
春 ×2回
Kよさん ×5回
「お春はやらないの?」・・・って
十分すぎるほどやってますので~!!!
時々 振り回されて踊るし・・・
ナイス左手キャッチも出ちゃうし・・・

6対6 からのゲーム練習 15回 ・・・ 取れたのは3つ

意識したこと・・・
下回転を1枚でつっつかれたら 普段はショートで押し込むところを もう一度自分でぶった切ること
バック対バックのラリーですぐにフォアに回してしまうところを がまんしてバックを狙うこと
フォアに飛ばされたら なるべく早い打点でフォアクロスに回すこと ラケットしっかり振り抜くこと

昨日の練習で全身筋肉痛 朝 体がミシミシ音鳴らしてる感じ
なのに今日もいっぱい動いてきました~
帰ってから何度も 眠くて眠くて気を失ってました・・・
 
明日は大丈夫か?
緊張して 居眠りが出ることはないだろうけど・・・


・・・緊張じゃなくて 体調崩しちまった