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おはようございます。
SS級認定眼鏡士の店 千葉メガネ松本です。
昨日は良いニュースが入ってきた!
多少、悪いニュースも入ってきたが
気にしない・・・。
その良いニュースから
“現場で汗をかくこと”
“一緒の時間を過ごすこと”
即実践!!!
歩いた。
かなり歩いた。
最近の携帯電話には、知らない間に
“万歩計”の機能があり
ふと見てみると
26375歩
20.4km
798kcal
57g
3時間9分
16.4Ex
と書いてあった。
昨日、歩きながら、
足が・・・痛い・・・。
日ごろの運動不足が
こんなところで・・・
出てくる。。。
日常、運動しているようでしてない。って気付いた。
出来れば
今日中に
筋肉痛になって欲しい・・・・・・・・・。
今、午前9時。
まだ普通・・・。
創業51周年 認定眼鏡士の店 千葉メガネ
おはようございます。
SS級認定眼鏡士の店 千葉メガネ松本です。
昨日は良いニュースが入ってきた!
多少、悪いニュースも入ってきたが
気にしない・・・。
その良いニュースから
“現場で汗をかくこと”
“一緒の時間を過ごすこと”
即実践!!!
歩いた。
かなり歩いた。
最近の携帯電話には、知らない間に
“万歩計”の機能があり
ふと見てみると
26375歩
20.4km
798kcal
57g
3時間9分
16.4Ex
と書いてあった。
昨日、歩きながら、
足が・・・痛い・・・。
日ごろの運動不足が
こんなところで・・・
出てくる。。。
日常、運動しているようでしてない。って気付いた。
出来れば
今日中に
筋肉痛になって欲しい・・・・・・・・・。
今、午前9時。
まだ普通・・・。
創業51周年 認定眼鏡士の店 千葉メガネ