力の限り 『フルスイング!』

チェリーのコーチ達が日々を綴ります...

ケガ

2013-11-15 12:16:57 | いろいろ
練習体験・練習見学 受付中です
『野球チームってどんな練習してるのかなぁ...』
『練習を見学してみたいなぁ...』
『体験練習してみたい!』

是非、グランドに来て下さい
楽しい仲間が待ってます

詳しいスケジュールは
http://www12.plala.or.jp/cherry-bb/
お問い合わせは
cherry-bb@email.plala.or.jp

こんにちは
少し前から雨が降ってきました。
冷たい雨です。。。
もう冬ですね

話しは変わりますが...
先日、知り合い(いとこ)が
膝の半月板の手術をしました。
高校で球技をやっていて
たぶんオーバーワークだと思いますが...
ビックリしたのが火曜日に手術して木曜に退院。
昔だったら最低でも1週間は入院してたと思います。
医学の進歩って凄いなぁと改めて実感。

医学の進歩も大事ですが
ケガをしないような体作りも大切かと
特に基礎体力、柔軟性などを高めていく必要がありますね。
根性も大事ですが根性では補えない部分を
伸ばす事も必要です。

今後も選手たちの個性を最大限伸ばせるよう
指導していきたいと思います。


投稿者 土日は鍋