力の限り 『フルスイング!』

チェリーのコーチ達が日々を綴ります...

今度は10番

2014-08-05 12:16:43 | 練習
練習体験・練習見学 受付中です
『野球チームってどんな練習してるのかなぁ...』
『練習を見学してみたいなぁ...』
『体験練習してみたい!』

是非、グランドに来て下さい
楽しい仲間が待ってます

詳しいスケジュールは
http://www12.plala.or.jp/cherry-bb/
お問い合わせは
cherry-bb@email.plala.or.jp

こんにちは
今日も暑いです
予想最高気温は35℃...ヤバい

今朝は「10番」が登場
いつもの笑顔でやってきました
先日、M本コーチに教わったM本キャッチボール。
次はフライを捕球してからのM本投球。
そして楽しそうに見えて意外と辛い
パワーボール体幹。10も16も汗ダク
ここで私は出勤の為ママにバトンタッチ。
あと15分で終わるはずが....
10と16はエンドレス

おまけに同じ公園で練習していた
Hの6年生2人と試合形式が始まったと
ママからクレームメールが...

そんなの知らん。。。
10と16に聞け

その後、物足りない10と16は
刑務所横で坂ダッシュを繰り返したようです。


明日からおにぎり持参がよろしいようで...

体を動かす事は良い事です。
熱中症だけは注意


投稿者 土日は鍋

練習の成果

2013-10-16 12:22:03 | 練習
こんにちは
台風は過ぎ去りました...
しかし各地で大きなつめ跡を残していったようです。
これ以上、被害が増えない事を祈っています。


さて...先週の試合後の練習について。
KBBL代表決定戦の後、個別練習をしました。
バッティング・守備・サインプレーなど....

その中で特打をした選手が翌日の試合で
結果を出してくれました。
「まぐれ」かもしれませんが...
やはり結果を出してくれると嬉しいですね。
また、内野手の守備練習(特守)もやり
試合では好守備もありました

普段、このブログで辛口コメントしか
残していないかもしれませんが
ちゃんと見てますよぉ~

そして大事なのは次の試合。
また結果が出れば大きな自信となり
レベルアップ出来ると思います。

その為に...

現状で満足する事なく
いっぱい練習して
もっともっと上手くなろう


投稿者 土日は鍋

スパイス

2013-08-29 12:25:47 | 練習
こんにちは

週末に台風が...
台風の進路が気になるところです。

昨日は久し振りの平日練習参加
たくさんの選手が参加してくれました
日没も早くなり時間が足りない...

しかし、公園の灯で素振りも出来るし
いっぱい練習出来ます

みんな、しっかり振り込んでいるのか
振りが鋭くなった気がしました
この調子で秋の大会は豪打爆発

あとはチョッとのスパイス...

ラーメンにコショウ辣油にんにく

そんな感じで付け加えてみよう。
踏み込んだ足の『つま先』を気にしてみよう
腰の回転が変わってくるよ

それが出来れば絶対に


『豪打爆発』


投稿者 土日は鍋

やっちゃいました

2013-05-30 12:18:41 | 練習
こんにちは

昨日は平日練習が出来なくて
残念でした

会社周辺は、本降りだったので
自宅付近に戻ってきたら...
雨は止んでる。。。

でも...中止しちゃったしと
思いながら帰宅しました。

するとヘボ息子が
『練習したい』と言うので
いつもの公園に
さすがに人は少なく、まったりと
キャッチボール⇒外野ノックをやっていたところ
1年生のK親子が登場
一緒にバッティング練習をしていたら
今度はS&Hの姉弟も登場
最後はS&Hママも登場し、ノックのキャッチャーを
やってもらいました

結局、ボールが見えなくなるまで
ノックは続き、いつもの時間に帰宅

本当にチェリーの選手は
野球が大好きなんだなぁ~と思いました。

週末は天気が微妙ですが
どうなるでしょう。。。


投稿者 土日は鍋

練習の成果

2013-05-28 12:20:17 | 練習
こんにちは
今週末にも梅雨入りとの噂も...
ジメジメした嫌な季節がやってきますね

さて...表題

練習の成果って目に
見えないものかもしれません。
しかし、練習の中で明らかに
成果があらわれている事があります。

『官舎周り』のタイム走。

早い選手は、確実に4分台から5分前半のタイム。
苦手な選手も確実にタイムを縮めています。
これは、「練習の成果」ですね

今、選手達には「とにかく振れ」と言っています。
成果が発揮されるまで時間が
かかるかもしれませんが
必ず結果は出ます

毎週の練習で振りをみれば
練習してる選手としてない選手は
簡単にわかります。
手の平を見ればわかります。
みんなで頑張って努力しましょう。

きっと良い結果が出ます。

最後に...

WATERMANコーチの電子アルバム見ましたか?
みんなの打撃ホームや投球ホームが
確認出来ますよ
試合中に構えていない選手も
ハッキリわかります


投稿者 土日は鍋

週末の予定

2013-05-24 12:16:35 | 練習
こんにちは
今週は日曜日のみです。

【25日(土)】
運動会です。

【26日(日)】
通常練習
12:40 学校集合 体力強化トレーニング
13:40 グランドイン

日曜日は貴重な練習。
いろいろな事を練習したいと思います。
まずは元気良く大きな声で

運動会で頑張りすぎて
ケガをしないように


投稿者 土日は鍋

やはり!

2013-05-22 12:15:13 | 練習
こんにちは

今週は運動会ですね
選手達の違った一面が見れるので
非常に楽しみです。

そして日曜日は通常練習。

私はまだ負けた悔しさが残っていますが
皆さんはどうでしょう

悔しかったら...
打ちたかったら...
勝ちたかったら...


いっぱい練習するしかないですね

先日の試合後ミーティングで

「土曜・日曜の練習だけじゃ上達しない」と
話してくれたコーチの言葉を覚えているでしょうか?
そしてしっかりと実行しているでしょうか?

今日の平日練習の振りを見れば分かります。


さぁ今日も振って振って振りまくろう


投稿者 土日は鍋

今日もやるよ!

2013-05-08 12:23:22 | 練習
こんにちは

今日は水曜日だったんですね
てっきり火曜日だと思ってました。

水曜日....

おっと早く帰らないと
野球小僧達が待っててくれるはず

水曜日の平日練習は
「楽しく」をモットーにやってるから
みんな笑顔いっぱい

さぁ早く帰る為に
仕事の戻ろう。


そして今夜あたりに
週末の予定が決まるだろ。。。

学童&KBBL。

がんばろう。


投稿者 土日は鍋

週末の予定

2013-04-19 12:15:40 | 練習
こんにちは

週末の予定です。


【20日(土)】
通常練習 7:00  学校集合。

【21日(日)】
通常練習
12:40 学校集合。体力強化トレーニング
13:40 練習開始


またまた嬉しいお知らせです
新しい仲間に1年生の2名
『だいち』『こうすけ』が入部しました
皆さんよろしくお願いします
土曜日の練習から参加になります。

週末の天気予報は下り坂ですが
元気よく練習しましょう

試合前の練習は貴重だぞ


投稿者 土日は鍋

平日練習

2013-04-18 12:16:01 | 練習
こんにちは

昨日の平日お疲れ様でした
代表も早くから駆けつけてくれました。
お肉コーチも...
そしてM・レオコーチも参戦
来週からもお待ちしています

練習中に1つ思った事が...

選手達の動きが良い
土曜・日曜より動きが良い

何故だ謎...

特にノックでの打球に対する
反応が良くなってきました
この調子で更にレベルアップ
出来るように頑張ろう

今週末は公式戦が入ると
思いましたが...なさそう。。。

こりゃゴールデンウィーク中に
公式戦組まれる可能性高いかも


投稿者 土日は鍋