マラソン

私の主人は　学士時代からスポーツが大好き。

結婚してからも　ほぼ毎日　ジョギングをしているため
体型が若かりし頃とほとんど変わらず・・・
太りもしなければ痩せもしない・・・　

ジョグで体を動かしている方が体がすっきりとするらしく　
少々のことでは休む事無くジョギングを続けています。
還暦を過ぎても　毎年の健康診断でOKを頂いているので、
本当に健康にいいみたいです。


でも普通は　健康にいいからと言っても　なかなか続ける事って難しいですよね。

それを約４０年間続けている主人！　
「継続は力なり」と　主人より後姿で教えられている感じがします。

かと言って
私は走る事が苦手で　あまり体を動かしていないせいか　
主人とは正反対で、徐々に体がふくよかに・・・
今では、応援する事に喜びを感じていま～す。　


今日は厚木でハーフマラソンがあるため　朝から応援に出かけてきます。
応援も結構運動になるのですよ。　

毎回　今日はどんなマラソンになるかしら？と思いながら　
知らない処に行ける事も楽しみの一つです。　
何事も楽しみに繋げていくことが出来るって　素敵ですよね。　

それでは　行ってまいりま～す