症状に合わせて薬草が処方される
私は一泊でしたので処方されませんでしたが、 滞在者にはこうして、名前の付いた棚に毎食後、...
アーユルヴェーダの朝ごはん
青汁のようなおかゆ、コラキャ」ンダは、スリランカの家庭でも普通に食べられている朝食。 と...
スリランカのヨーグルトはとってもヤミー！
水牛のお乳でできるホエーとヨーグルト。
テラスで食べる朝ごはんは抜群に美味しい
一時間の朝ヨガを終えたら、テラスで朝食。 ヨガでご一緒したＭさんと。
トリートメントルーム
私が案内されたトリートメントルーム。 鯉が泳いでいる池が目の前に見え、 子どものようには...
ハーバルバスに20分
一人の施術者が３０分して、 今度はベテランの二人の施術者が同時にオイルマッサージ。 その...
アーユルヴェーダ体験！
今回私がお世話になったカルパナドクター。 トリートメントの前に丁寧なコンサルティングを行...
すっくと咲いた赤いウォーターリリー
ホテルの中のアーユルヴェーダ棟は迷子になりそうに広いのです。 ここを散歩しているだけで、...
神秘的なこの島で、ただの自分になる。
スリランカから帰国して旅日記を書いています。 帰国して10日。 すっかり胃腸の調子くずして...
いろんなことから、少しづつ解放されていく
どこか懐かしいような、 温かな安心感に包まれて。
最近の記事
カテゴリー
- アトリエ(3)
- 幸せなひととき(1262)
- レッスン風景(865)
- Tea Time for You(206)
- お気に入り小物(22)
- 不思議の国のアリスのティーパーティー(18)
- ティールーム(36)
- イギリス紅茶とアンティーク探しの旅(171)
- 素敵な外ごはん(248)
- 東京絶品ランチ☆(52)
- 出逢い♪(140)
- お菓子教室(72)
- 旅(454)
- アフタヌーンティー(100)
- 作ってみました(195)
- お勉強(114)
- スピリチュアル(20)
- Ｆａｍｉｌｙ(144)
- ビジネス(60)
- ナチュラル・オーガニックライフ(12)
- ラブについて(24)
- BEAUTY(42)
- コラボレーションコース(46)
- おいしい食べ物(185)
- おでかけ♪(83)
- うれしい飲み物(203)
- お知らせ(163)
- Hawaii(88)
- お教室の準備(123)
- クリスマスティー(33)
- ドキドキ歌舞伎(16)
- オリーブオイルクッキング(16)
バックナンバー
人気記事
