継続あるのみ！

と思って、今日も夕方からランニングへ。

（写真: 昨日の写真と違いがあるだろうか^_^？）

6km41分41秒。

走り始めて体が動かない気が...やはり時間がかかっている。1kmでやめようかと思ったくらい。でも、体調が悪いわけでもなさそうなので続行。結果的にはいつもより距離が長くなりました^_^！3kmまでは風を受けていてちょっと涼しさを感じていたのが、折り返した瞬間無風に...ただ、これが走るペースを上げたかな？

...というわけで（どういうわけやf^_^;？）、途中でやめなくて良かった。継続は力なり。夏を過ぎたら一段階レベルアップすることを期待して続けます。

日本でのオリンピック開催は、睡眠時間に影響が無くていいなぁ。金メダルも出て楽しめてます。

★☆右人工股関節置換術後3年7ヶ月経過しました。☆★