『今』を生きる

一服の茶の楽しみ方について

ベトナムの仏教の僧侶であり、詩人でもある
ティク・ナット・ハンはこう言っている。

お茶を楽しむためには、人は完全に、
【今】という時に目覚めていなければならない。

【今】という瞬間を意識している時にのみ、
手は茶碗の快い温かさを感じることができる。

【今】という瞬間のみに、香りを楽しみ、
甘さを味わい、繊細さを感じ取ることができる。

過去のことを思い煩っていたり、
将来のことを心配していたりすると、
一杯のお茶を楽しむという体験を失してしまうだろう。

茶碗を見おろすと、もうお茶はなくなっているのだ。

人生もまったくこれと同じ。

【今】という時に完全に心を向けていないならば、
まわりを見回してみると、もうそれはどこかへ行ってしまっているのだ。

人生の感触、香り、繊細さ、美しさなどを
すべて見過ごしてしまう。

人生はただあなたの目の前をあっという間に
通り過ぎてしまうだろう。



～　鎌倉　報國禅寺にて抹茶をいただく　～


過去はすでに終わっている。そこから学ぶことを学び、手放せばいい。

未来はまだここにない。未来に対する計画をたてるのはよい。
でもそのことを心配して時間を無駄にしてはいけない。

心配は必要のないこと。

すでに起こってしまったことを気に病むのをやめ、
起こらないかもしれないことを心配するのをやめた時、
あなたは【今】という瞬間にいることができる。

その時、あなたは人生の喜びを充分に体験することができる。



～　鎌倉　報國禅寺　竹林にてもの思う　～