【健康コンシェルジュ】

おはようございます


あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

西城秀樹が亡くなった。

姉はヒデキの大ファンで、昔はよく追っかけをしていたと
聞いた。

YouTube で西城秀樹の若かりし頃の動画を
みていると、なんと身体が細いこと。

自分も小学生の頃、それこそザ・ベストテンを
ほぼ毎週観ていたけど、今見返してみると
予想以上に細かったんだなぁって思う。

彼は確か脳梗塞になったんだっけ。

40代の彼は全盛期の細さはなかったものの
一般の人と比べるとはるかに細かったんだけど
彼にしたらもっと細くて普通じゃなかったかと
思う。

脳梗塞になるということははっきり言うと
食べすぎ。

血液が汚れて血管壁に汚れがついてしまい
それが結果的に血液が詰まるんだけど、
それがわかっているようでわかっていない。

若くして亡くなることだけは避けたいと思う。

病氣になったら覚悟を決めるというような
自分勝手なことを考えるより、ちょっと
食べるの控えて楽しい人生を送っていこうと
考えることはできないものなのか。

健康であることは人生を楽しむ第一歩です。

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

少食は代謝力を上げる原動力です。
空腹力
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少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります


少食を実践されることをオススメします


本日もご覧いただき
ありがとうございました

tsansojpn@gmail.com
食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎

【復興ノート くまもと】

おはようございます


三双(さんそう)です


地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます

地震からの復興願い「お田植え祭」

阿蘇市で熊本地震からの復興を願う「お田植え祭」が開かれました。

詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180529-00000002-rkkv-l43

普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。

ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓
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モバイルバッテリー↓
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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます

最後までお読みいただき
ありがとうございました


tsansojpn@gmail.com
三双敏郎
#地震

【京都を旅しよう 北野天満宮雷除け大祭】

おはようございます
三双(さんそう)です
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます

地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は北野天満宮雷除大祭をご案内します。

北野天満宮の境内、本殿前に鎮座する火之御子社の例祭。
雷除・火難除・五穀豊穣を祈願します。雷除けの御守りが授与されます。
　
又絵馬所において、落語や漫才が行われます（10：00～15：00）

日程
2018年6月1日（金）
時間
守札授与　5:00から19:00頃まで（祭典は非公開）
料金
参拝 無料
場所
北野天満宮
北野天満宮
アクセス
嵯峨野線「円町駅」から（西ノ京円町バス停）市バス「北野天満宮前」下車
JR「京都駅」から50・101系統のバス「北野天満宮前」下車
問い合わせ先
TEL 075-461-0005(北野天満宮)
公式Web
http://www.kitanotenmangu.or.jp/

どうぞお出かけください。

ぜひお出かけください
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最後までお読みいただき
ありがとうございます

三双(さんそう) 敏郎
tsansojpn@gmail.com