京都健康コンシェルジュ通信

京都に生まれ京都で育った健康コンシェルジュ、少食アドバイザー三双としろうのブログ

【健康コンシェルジュ 水分の摂りすぎは病氣を招く】

2018-03-31 18:16:09 | 健康
おはようございます


あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

水分の摂りすぎは病氣を招く

暖かくなってきました。

お昼間は暑いくらいで、さくらも咲いていたのが
気温が高すぎて散り始めています。

暖かくなると、水分を補給することが増えてきます。

しかし、現代の日本人は水分を補給しましょうと言われる言葉を
真に受けて摂ろうとしますが、今の日本人には充分すぎる
栄養や水分が体内に溜まっていますのでこれ以上摂ると
体調を崩し、病氣を招いてしまいます。

なぜそんなことが言えるか?

みなさんの身体つきをご覧ください。

そんな体格なのは食べすぎや飲みすぎなのです。

病氣になりたくなかったら水分を限りなく摂るのを
控え、少食を心がけましょう。

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

少食は代謝力を上げる原動力です。
空腹力
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少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります


少食を実践されることをオススメします


本日もご覧いただき
ありがとうございました

tsansojpn@gmail.com
食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎


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【復興ノート くまもと】

2018-03-31 18:13:03 | くまもと
おはようございます


三双(さんそう)です


地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます

熊本地震から2年 国道445号、御船町滝尾-七滝間が開通 住民に喜び

熊本地震から約2年間続いていた国道445号の御船町滝尾-七滝間約4・3キロの全面通行止めが30日、解除された。

詳しくはこちら↓
https://this.kiji.is/352631417970852961?c=92619697908483575

普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。

ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓
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モバイルバッテリー↓
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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます

最後までお読みいただき
ありがとうございました


tsansojpn@gmail.com
三双敏郎
#地震


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【京都を旅しよう 清水寺夜の特別拝観】

2018-03-31 18:09:38 | 京都
おはようございます
三双(さんそう)です
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます

地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は清水寺 夜の特別拝観をご案内します。

「清水の舞台」で有名の清水寺では、春・夏・秋に夜の特別拝観が開催されます。
春の特別拝観では、見事に咲き誇る桜がライトアップされ舞台からは京都の夜景が一望できます。

日程
2018年3月30日(金)~4月8日(日)
時間
18:00~21:00(受付終了)
料金
大人 400円
小・中学生 200円
場所
清水寺
清水寺
アクセス
市バス「清水道」下車、徒歩10分
京都バス「東山五条」下車、徒歩10分
問い合わせ先
TEL 075-551-1234
公式Web
http://www.kiyomizudera.or.jp/

どうぞお出かけください。

ぜひお出かけください
京都への旅の計画はこちらへ↓
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最後までお読みいただき
ありがとうございます

三双(さんそう) 敏郎
tsansojpn@gmail.com


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【健康コンシェルジュ メニエール氏病は水毒が原因】

2018-03-30 18:30:35 | 健康
おはようございます


あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

メニエール氏病は水毒が原因

最近この名前の病氣をよく耳にしますが、
しっかり立ってられなかったりする病氣
だそうです。

平衡感覚をつかさどる内耳のリンパ液が
多すぎるため、めまいや耳鳴りが生じます。

最終的には吐くことで胃液を含む体内の水分を
捨てて良くしようとしますので、食べすぎも
そうですが水分を取らないように注意すれば
快方に向かいます。

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

少食は代謝力を上げる原動力です。
空腹力
http://amzn.to/2jJaVQC

少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります


少食を実践されることをオススメします


本日もご覧いただき
ありがとうございました

tsansojpn@gmail.com
食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎


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【復興ノート 台湾】

2018-03-30 18:28:17 | 台湾
おはようございます


三双(さんそう)です


地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます

MONOEYES「最高の1日」アジア各国のバンドと見せた音楽の輪:レポート

MONOEYESの細美武士(Vo&Gt)を中心とし、交流のある海外ミュージシャンたちとともに彼らのホームグラウンドをサーキットするイベント『Far East Union Vol.3 』の日本公演が7日に、東京・Zepp DiverCity(TOKYO)でおこなわれた。

詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180327-00010008-musicv-musi

普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。

ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓
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モバイルバッテリー↓
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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます

最後までお読みいただき
ありがとうございました


tsansojpn@gmail.com
三双敏郎
#地震


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