京都健康コンシェルジュ通信

京都に生まれ京都で育った健康コンシェルジュ、少食アドバイザー三双としろうのブログ

【2ヶ月で17kgやせるメソッド】

2016-05-12 08:35:42 | 日記
京都市内のオフィスから







おはようございます







京都伏見の
ひとり暮らし向けマンション
『カーサ・デ・伏見』の大家
ファスティングマネージメンター
さんそうです







国内で
また世界中で被災されてるみなさま
心よりお見舞い申し上げます







今日も
白砂糖の効果
についてお話しします







甘いものが食べたくなるのは
塩不足が原因なのです







塩不足は、肝臓がブドウ糖を
作る能力を下げてしまいます







血糖値が下がると
疲れやすくなります







甘いものは、肉体的に必要でなくても
精神的な栄養にはなります







白砂糖を摂取すると
脳の神経伝達物質である
ドーパミンが大量に分泌されます










血糖が急激に増えると
脳の中でセロトニンという
快楽物質が合成されます







甘いものを食べると
脳はリラックスしてα波状態になり
脳下垂体からβ-エンドルフィンという
神経伝達物質が放出され
強い鎮痛作用と多幸感を
もたらすと考えられています








白砂糖は摂取していい面と
そうでない面があります







適量を摂取することが
大事なんですね








本日もごらんいただき
ありがとうございました






‪‪京都市伏見区西尼崎町894-2‬‬
カーサ・デ・伏見
お問い合わせはこちらまで
‪casadefushimi@gmail.com
コピペしてください






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【支援の輪が広がってます】

2016-05-12 08:17:19 | 日記
おはようございます






京都伏見の
ひとり暮らし向けマンション
『カーサ・デ・伏見』の大家







コスパで上質な
ひとり暮らしを応援します
さんそうです







地震で
被災されたみなさま
心よりお見舞い申し上げます






被災地にお住いのみなさんは
お片づけなどで大変のことと思います






連休前にあったプレスリリースから







2016年5月2日
キャンピングカーのシェアサービス
提供開始を予定していた
株式会社ガイアックス
(本社:東京都品川区、
代表執行役社長:上田祐司
以下ガイアックス)は
熊本地震の被災地の
車中泊・テント宿泊世帯
避難所の乳幼児がいる世帯
ボランティア宿泊者向けに
キャンピングカーを無償にて
貸出を開始します







第一弾は5月のGW中に
熊本県益城町、南阿蘇村
益城郡美里町、熊本県内の
障害者施設などにて
提供開始となります







キャンピングカー提供者の募集
被災地へのキャンピングカーの
移動時のライドシェア
(ボランティアの同乗)
キャンピングカーの利用ニーズの
受付は、子会社の株式会社nottecoの
ライドシェアサービス「notteco」
(http://cp.notteco.jp/
kumamoto-rv)
のサイトにて行います








※貸出希望についてはWebから
のみの受付となります。
お電話では行っておりません。






いまだに避難生活を余儀なく
されてる方々がおられます







中には不運にも震災関連死
されてしまわれる方もあり
こういったサービスはよろこばれる
でしょう









少しでも休めていただけたら
いいですね







一日も早く安心できる
暮らしを願ってます







最後までお読みいただき
ありがとうございました







当マンションでは
入居受け付けてます
casadefushimi@gmail.com






ひとり暮らしをたのしく快適に






マンションご入居
内覧やご紹介受付してます






京都市伏見区西尼崎町894-2
カーサ・デ・伏見
casadefushimi@gmail.com






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