🗑️⛲🚿 腸 ➕ 免疫の ➕ 短鎖 脂肪酸 ❗ ➕
;
解放を急ぐべき、 シナによる
桜木琢磨市議らへの実質での拉致事件ら❗
;
☆ 腸❗ 、 免疫性❗ 、 ビタミン・ケトン療法❗ ;
19/ 5/2 19:30 ;
▼ blog カラパイア ;
今や、科学者たちによって、
腸は、 第2の脳とまでみなされている。
腸は、 気分や感情、免疫系、さらには、
長期的な健康に関する、
代謝などの、 化学的作用に影響を与える。
研究によれば、 状況から、
新しい技を、 ” 学ぶ ” 、事すらできるそうだ。
こうした事実らは、
腸と脳の関連性を研究する、
神経消化器学 、 という、
新しい分野から、もたらされた知見だ。
ここで、 賢い腸に関する、
➕の豆知識らを紹介しよう。
1. 脳の監視がなくても機能できる、
唯一の臓器 ;
腸は、 権威に抗する、
レジスタンスのように、
脳からの信号を待つことなく、
消化 、 という、
重要な機能を果たし得る。
こうした芸当は、 他の臓器は、もちろん、
あの力強い心臓でさえ、できないことだ。
2. 一億個もの脳細胞が存在する ;
腸が、 自分で判断できるのは、
食道から、 肛門まで続く、
9m の、 腸には、
無数の脳細胞たちが存在するからだ。
この、 ニューロンたちの数は、
脊髄や、末梢神経系よりも、 多い。
3. 腸は、 独自の神経系を持つ ;
腸の神経系は、
消化や、排泄を司る、 絶対者として、
君臨しており、
それ自体で、 あらゆる機能らを遂行する。
科学者たちの中には、 ここを、
中枢神経系の一部とみなす者や、
その本体である、と、みなす者もいる。
” 実行 ” 刺激 がくると、
脳からの司令を無しに、
腸へ、指令を出すように、
進化したようにも見える。
これは、 無力な新生児の脳を考えると、
特に、妥当に思えてくる。
4. 腸が、 脳に感情のサインを送る ;
腸には、 迷走神経 、 という、
大きくて、厄介な神経が埋め込まれている。
研究では、 その繊維の、 最大で、
90 パーセント 、までが、
腸から、 脳へと、 情報らを運んでいる、
ことが、 明らかとなっている❗ 。
言い換えると、
脳は、 腸からの信号らを、
感情として解釈しているのだ。
5. 胃腸障害は、
腸の” 精神疾患 ” 、とも言えるかもしれない ;
抗鬱剤として、 体の調子を整える、
素晴らしい気分を成す物質な、
『 セロトニン 』 、 だが、
およそ、 その、 95 パーセント 、を、
腸の中で、 見ることができる。
という事は、
食事や、 薬、に、
抗生物質 、 が、
人の気分をめちゃくちゃにしても、
ちっとも、不思議ではない、 という事だ。
◇◆ 『 L - トリプトファン 』 ;
【 Tryptophan 、は、
アミノ酸の一種であり、
ヒトにおける、 9つの、
必須アミノ酸たちの内の、1つ。
人々の体に、 自らを原料として、
ブドウ糖を成さしめ得る、 能力性な、
『 糖原性 』 、 と、
脂肪酸への代謝により、
ケトン体を成さしめ得る、
『 ケト原性 』 、 との、 両方を持つ❗ 。
多くのタンパク質たちの中に、
見出されるが、 含まれる量は、 低い。
ビタミン B3 、 な、
ニコチン酸 、 でもある、
『 ナイアシン 』、 の、
体内での、 活性物質である、
NAD ( H ) 、 をはじめとして、
足らないと、 うつ病をも成す、
『 セロトニン 』、 や、
眠らせ物質な、 『 メラトニン 』、
といった、 ホルモン 、への、
原料として、 働いたり、
キヌレニン、等の、 生体色素、また、
植物において、 重要な成長ホルモンである、
インドール酢酸、への、 前駆体、や、
インドールアルカロイド
( トリプタミン類 ) 、など、への、
前駆体として、 重要❗ 。
セロトニン 、 や、 メラトニン 、
を、 成す場合らにおいては、
それらの、 1 グラム 分 、
を、 成す、 のに、
トリプトファン 、 の、
60 グラム 分 、 が、
原料として、 必要とされ、
トリプトファン 、たち、へ宛てた、
大量な消費が成される事になり、
トリプトファン 、 たち、 への、
補給を、 一定の度合い以上で、
欠いてしまう、事は、
うつ病 、 などの、 様々な、
病ら、への、要因性を、
決定的な度合いで、 成してしまう、
事を意味する❗ 】 ;
【 C11 ➕ H12 ➕ N2 ➕ O2 】 ;
。
◇◆ 『 必須性 』 ;
【 必須、の、 アミノ酸 、だの、
必須、 の、 脂肪酸、 な、
オメガ 3 、 だの、 は、
人々の、生きてある体において、
合成されない、
が、 ゆえに、
その体の外側から、 必ず、
飲み食いなどして、 摂取し付ける、
事が、 要りような、
宛ての、物ら、であり、
それらな、 必須、の、物らは、
人々において、 生合成されない❗
、 が、 ゆえに、
十分に、 消化と吸収を、
自らへ、宛てられさえ、すれば、 より、
そのまま、で、
その宛ての体の各所へ、
宛てられ得て、 使われたり、
使い回されたりすべくある。
何を飲み、 何を食べるにせよ、
人々の体らで、 合成され得る、
何彼ら、は、
必ずしも、 そのままな、形態で、
それ自ら、ら、が、
その宛ての体のあちこちへ、
送り届けられる、
とは、限らない❗
、のに対して、
『 必須 』、 な、 どれ彼、らは、
必ず、 それ自らな、 形態のまま、で、
その宛ての体の各所へ、
送り届けられるべき、 筋合いを、
自らに帯びてある❗ 】 ;
。
◇ 必須な、物らは、
人々の体で、 合成は、されない❗
、 ので、
きちんと、
消化と吸収を宛てられさえすれば、
かつ、 送り届け、 などの、
手続きな事らが、 成りさえすれば、
そのままな形態で、
それらを必要とする所ら、へ、
宛てられる、 べき、物らでは、ある
、 が、
分解されたり、
何彼を、 付け加えられたりして、
利用され得る、 物ら、でも、あり、
必須では、ない、物ら、へ、
仕立てられる、 もと、な、
物として、使い回され得る、
ので、
それらを基に仕立てられ得る、
より、 必須性の、無い、 物ら、が、
より、不足されてある、
場合には、
必須な、物らが、 よく、摂取されても、
必須性の、無い、物らを成す事へ、
より、 宛てられる、
余りに、
必須な物として、 そのまま、で、
必要な所らへ、宛てられる、
度合いを、 より、 小さくされ得る。
必須では、ない、 アミノ酸たち、 が、
何らかの理由で、 より、
不足させられる、 せいで、
必須な、 アミノ酸、たち、が、
その形態なままで、 宛てられるべき、
所々において、 より、
不足させられるに至る、 事、などが、
あり得る❗ 】 ;
。
6. 健康な腸は、 骨を守る ;
足りないと うつ病にもなる
『 セロトニン 』 、 と、
腸との関係性らを調べた研究から、
腸と骨との、 意外な関係までが、
浮き彫りにされた。
マウス達を使った実験で、
腸からの、
『 セロトニン 』 、の放出を抑制すると、
骨が、スカスカに成る、 骨スカ症、な、
骨粗しょう症のネズミ達の、
骨の密度の低下が、 抑えられたのだ。
この発見は、
骨粗しょう症への、
新しい薬についての研究につながった。
7. 自閉症と腸内細菌株の関係 ;
➕中八九 、 と言っても 、 いいほど、
『 自閉症の患者 』 、 たちには、
腸管壁浸漏症候群 、 過敏性腸症候群 、
有益な細菌株の不足 、 といった、
腸のバランスでの不全性が、見られる。
マウス達を使った、実験の結果からは、
腸内の細菌叢のバランスを取り戻すことは、
自閉症の一部の行動障害に対する、
治療につながるようだ。
ただし、 これによって、
自閉症が、 ” 寛解 ” する訳では、ない。
8. 何を食べたかで、
腸が、 気分に影響を与える❗ ;
色々な食事らを、 管 クダ 、を通して、
腸に与えた実験からは、
被験者が、 自らが、
何を、 ” 食べている ” 、のかを、
分かっていなくても、
気分に影響を与える事が、 確認された。
例えば、 『 脂肪 』 、 は、
脳の天然の麻薬である、
『 ドーパミン 』 、 を放出させる、
『 引き金 』 、 となるようで、
幸福感や喜びを増加させる。
一方で、 炭素 C 、 と、 水素 H 、に、
酸素 O 、 から成る、
ブドウ糖 ;
≒ 『 C 6 H 12 O 6 』 ;
、 などの、
『 糖 』 、 へ、 食物繊維を加えた物である、
『 炭水化物 』
、 は、
幸せを覚わしめる、 神経を伝達する物質な、
『 セロトニン 』 、 の放出を刺激する。
9. 腸に宿る、 免疫細胞たちが、
病 ヤマイ らから、 その身を守ってくれる ;
腸には、 脳細胞たちがあるだけでなく、
その身柄の全体にある、
免疫細胞たちの、 70 パーセント
、もの、 大量の免疫細胞たちも宿している。
これは、 腸関連リンパ組織 、 といい、
外部からの侵入者たちを撃退する上で、
大きな役割を果たす。
腸関連リンパ組織と、 腸内細菌叢 ;
( 腸内には、 数兆もの、
細菌たちが生きており、
その様を、 叢 クサムラ 、 ソウ 、
に例えている )
、 は、
病らに打ち勝つために、
懸命になって働いてくれる。
だからこそ、 悪い細菌たちと一緒に、
有益な細菌たちまで殺してしまう、
『 抗生物質 』 、 たちの使用には、
細心の注意が、 必要なのだ。
@ 抗生物質らによって、
腸内の細菌たちを殺し去ってしまうと
、
細菌たちの生産する、
特定の、 ビタミンら、 などが、
生産されなくなる❗
、 と共に、
特定の、 代謝ら、が、 成り立たなくなり
、
栄養への材料な、 食べ物らを、
いくら、 食べても、
代謝ら、が、 成り立たない分だけ、
それらを、 栄養らに成り変わらしめる、
あり得る、 度合いらを減らす事にもなり、
万病を成り起こらしめ得る事にもなる。
10. 脳と同じく、 麻薬中毒になる❗ ;
腸内には、 脳のものと同じ、
麻薬への受容体らがある。
したがって、
脳と同じく、 簡単に、
麻薬依存症になってしまう上に、
その悪癖を絶つ時にも、
大きな困難性が伴う。
via:mentalfloss・原文翻訳:hiroching
\ SNSで、みんなに教えよう❗ /
☆ 最近に、 流行りの、
低炭水化物 ダイエット 。
これは、 小麦に、米、 などの、
炭水化物へ宛 ア てた、 摂取の比率や、
摂取の量を制限する、 ダイエット療法だ。
本質的には、
摂取して、 エネルギー 、を得る、
主な宛先を、
炭水化物 、 から、 代えて、
脂肪 、とか、
炭水化物らには、 無い❗
、
窒素 N 、や、 硫黄 S 、 を含む、
タンパク質 、 に置き換える、
食事法なのだが
、
実は、 炭水化物で、 太りやすい人らと、
太りにくい人らとが、ある。
☆ 炭水化物で太り易い人らにとっては、
このダイエット法は、 それだけ、
効果的だが、
そうでない人らにおいては、
それだけ、 効果が、得られ得ないのだ。
そこで、 カナダの遺伝学者が、
自分が、 どちらの体質なのかを判る、
簡単なテスト法を伝授してくれた。
用意するのは、 クラッカー ;
( 塩味のある、 ビスケット ) 、と、
時間をはかる、 ストップ・ウォッチのみだ。
その方法は、 簡単だ。
クラッカー 、 を口にいれたら、
ストップ・ウォッチ 、を、 オンにし、
ひたすら、噛み続ける。
クラッカーを噛み続けると、
塩味のクラッカーが、徐々に甘くなっていく。
甘くなってくるまでの時間が、
ポイントとなる。
△ 30秒が、 分かれ目❗ ;
もし、 30秒以内に、
クラッカーの味を甘く感じる様ならば、
あなたは、 効率的に、
炭水化物をエネルギーに変換できる体質だ。
しかし、 それより、
長くかかるようであれば、
炭水化物が、 体に蓄積されやすい、
体質のようだ。
『 低 炭水化物 ダイエット 』 、 が、
効果的かもしれない。
▽ 炭水化物を消化しやすいか、
どうかは、 遺伝的なもの❗ ;
カナダの遺伝学者が考案した、
このテストの仕組みは、 まだ、
完全には、 解明されていないが、
タンパク質たちから成る、
『 アミラーゼ 』
、 という、
『 でんぷん 』 、を、 糖に分解する、
唾液に含まれる、 タンパク質な、
『 酵素 コウソ 』 、の、 力を示すものだ
、と、 考えられている。
これは、 恐らく、 遺伝性のもので、
中には、 通常の50倍も、
『 酵素 コウソ 』 、 な、
『 アミラーゼ 』 、 が、
唾液に含まれている人もいる。
@ 代謝らの、 能 ヨ く成され得る、
度合いらにおいて、
遺伝性の違い 、 らが、 あっても、
それらを埋め余して、
健康性を成し続け得てゆくべく、
タンパク質ら 、と、 ビタミン 、らに、
ミネラル 、らとを、
一定な度合い以上に、飲み食いすべき事を、
三石分子栄養学➕藤川院長系 、らが、
説明し得てあり、
日本 、 などでは、
個々の人は、 自ら、 我が身に特有の、
代謝らが成る、度合いら、などを、
検査による、数値らなどからも、
推し量り得る、 立場にも、あり
、
自らの遺伝子らへの鑑定な行為らからの、
情報な事らを、 能く活かし得る、
状況にもある 。
▼ 甘さを感じた秒数で、
摂取しても良い、
炭水化物の量が決まる❗ ;
▲ 0 ~ 14 秒 、で、
甘さを感じた人は、
炭水化物が、 素早く、
効率的に、 エネルギーに変換されている。
1日に摂取して良い、 炭水化物は、
『 250 グラム 』
、 だ。
▼ 15 ~ 30 秒だった人なら、
『 百75 グラム 』 、 までなら、
OK 。
それより長くかかる人らの場合には
、
炭素 C 、 達と、 水素 H 、 達とから成る、
炭水化物 、 への処理が、 あまり、上手ではなく、
それがために、
脂肪として、 蓄えられてしまう。
従って、 1日に摂取する量は、
『 百25 グラム 』 、 に抑えたい。
≒
【 脂肪 、 は、
その、 1 グラム 、 当たりに、
9 キロ・カロリー 、もの、
熱量を帯びてあり、
それが、 4 KCal 、 しかない、
糖質 、 などより、 優れた燃料 、であり
、
寒さに、 健康性を損なわれ得る、
地域らや、 季節らにあっては、
人々において、
より、 必要性を成し増し得る、
物 、 でもあって、
人々の健康性らを阻害するよりは、
成し、増し得る、 元にも成る、
物 、 であり、
免疫性をも成す、 物 、 であって、
誰彼の身柄を、 一定以上に、
やせさせる、 が、 為に、
その身柄から、 追い出すべく、
目の敵にされるべき筋合いの、
物では、ない 】
。
References:dailymail/ written by hiroching / edited by parumo
☆ ビタミン・ケトン療法 ;
( ➕ 高濃度 ビタミン C 点滴療法 )
、 について、 ご説明いたします。
ガン細胞たち、への、 栄養源は、
ほぼ、 ブドウ糖 ( 糖質 ) 、 のみです。
ガン細胞たちに、 極力に、
ブドウ糖を与えない、
ことが、 癌への治療に繋がる、 と、
近年に、 考えられる様になっています。
ガン細胞たちへ、 ブドウ糖を与えない、
食事とは、
主に、 タンパク質 、と、 脂質 、が、
中心の食事のことです。
これは、 「 ケトン食 」
、 と、 呼ばれるもので、
『 難治性 てんかん 』 、 への、 入院治療では、
既に、 保険で認めらている 、
治療食です。
▼ ケトン 、 とは、
肝臓で合成される、 脂質 、
に由来する、 物質で、
ヒトのエネルギーへの源となるものです。
この、 ケトンたちの産生を、
体内で高めるための食事が、
『 ケトン食 』 、 です。
総ケトン体の数値が、
千 μmol / L 、 を超えると、
ガン 、への、 抑制、 及び、
治療での効果が高まる、 という、
臨床研究が発表されています
( 「 ステージ Ⅳ 進行
再発 大腸癌、
乳癌に対し、 タンパク質 、と、
EPA 、 を強化した、
糖質制限食による、
QOL ≒ 暮らしの質 、
改善に関する、 臨床研究 」
古川健司氏 ) 。
ビタミン・ケトン療法は、
このケトンの効果に着目した治療法です。
☆ ブドウ糖 、 と、 ビタミン C ;
≒
【 ウイルス 、 の、 本体を断ち切りもする、
剣豪 ビタミン C 、 の、
化学組成は、 近似しているが為に、
『 ブドウ糖 』 、 が欠乏している状態では、
ガン細胞たちは、 積極的に、
ビタミン C 、 を取り込もうとします。
そうして、 大量の、 ビタミン C
、 たちを取り込んだ、
ガン細胞たち、 が、 死滅する事は、
多くの研究らの結果において、
明らかになっています。
▼ ビタミン・ケトン療法とは、
「 ① 飲み食いする、 糖質の制限や、
各種の点滴によって、
『 高 ケトン 状態 』 、 を作り出し、
ガン細胞たちを絶食状態にする
② そこに、
高い濃度の、 ビタミン C 、 を、
点滴することで、
ガン細胞たちの死滅を狙う 」 、
治療法のことです。
ビタミン C 、 以外の薬剤 、
主に、 ビタミン B群❗
、 や、
『 ミネラル 』 、 ら、 を、
点滴に加える事も、あります。
☆ ガン、 への、 標準治療 ;
( 手術・化学療法・放射線治療 )
、 では、
ガン 、のみならず、
健康な身体組織に、 ダメージが及び、
時には、 重篤な合併症らが起こりえます。
その点について、
『 高 濃度 ビタミン C 点滴 』
、 は、
健康な身体組織への悪影響は、 なく、
既に、標準治療を受けられている方でも、
併用が、 可能です。
一般的な、
『 高 濃度 ビタミン C 点滴療法 』
、 で、 用いられる、
ビタミン C 、 の量は、
25 g ~ 百 g
、ですが、
ケトン体 、 たちを、
千 μmol / L 、 以上に 、 保つ、
ことにより
、
ビタミン C 、 の量を、
➕ g ~ 20 g 、 に抑える❗
、 ことが出来る、 と、 考えています。
ケトン体 、を、 大量に作り出す為には、
皆さんの普段の食事が、 最重要となります。
ビタミン・ケトン療法は、
「 手術・化学療法・放射線治療 」 、 という、
ガンへの標準治療と比べて、
極めて安全、 と、 考えられていますが、
確実な効果を約束する物では、ありません。
前提として、
点滴前の、 『 ケトン体の数値 』、 が、
千 μmol / L 、を超えている❗
、 ことが、 重要です。
その他に、 末期の腎不全や、
人工透析中、 または、
大量の、 胸水や、 腹水、がある場合には、
適応とは、 なりません。
≒
【 そうした場合らにおいても、
三石分子栄養学系によれば、
『 高 タンパク 食 』
、 と、
『 高 ビタミン 摂取 』
、 に、
『 高 ミネラル 摂取 』
、 とを、
一定な度合い以上に、 成し行うべきだ❗
、 という事になる 。
が、
その遺伝子らまでが、
ずたぼろに、 損なわれていたり、
ウィルス、 などにより、
改変され得ていたり、
余りにも、 タンパク質ら、を、
その身に、 欠き過ぎてある、
場合らにおいては
、
より、 その主らは、 ただちに、
死にやすい状態にあり、
完治し難い状態にもあり
、
ビタミン・ケトン療法、の、
水野副院長らによると
、
健康性を、より、能く、成し得る、
それらへの摂取を増しても、
血管のどこ彼らが詰まる、 などして、
急に死ぬ場合らも生じ得る、ものであり
、
回避すべき、 命に関わる、
危害性らが、 ある❗
、 という 】
。
・・点滴により、
一過性に、
血管痛や、 眠気、または、
血管の拡張な作用による、 火照りや、
動悸を感じることが、 あります。
その他に、 0・1 % 、 以下の頻度
、と、 言われていますが、
高い濃度の、 ビタミン C 、 による、
溶血性貧血を来す方がおられるようです。
鹿児島で、 本件に、ご興味のある方は、
当院まで、 ご連絡下さい。
※尚、 ビタミン・ケトン療法は、
保険適応外の自由診療となります。
あらかじめ、ご了承下さい。
ひらやま脳神経外科
〒890-0055 鹿児島市上荒田町26番19号-2F
TEL: 099-297-5588
※電話受付は、診療時間内となります。
◇ この病院が、
三石分子栄養学➕藤川院長系の体系知ら、に、
より、 依らず、
より、 『 確率的な、親和力 』、らでの、
あり得る、不足性らの存在を、
論理的な前提としない、 治療をなす場合には、
そうであれば、 ある程に、
患者らの命や健康性の度合いらを、 より、
とりこぼす事になる❗
。
万能の治療が、より、無い❗
、のは、
同一な、個人の、代謝ごとにも、
『 確率的な、親和力 』、らでの、差が、
あり得る、 という事も、 それへの、
理由な事として、ある❗
。
【 医学 】 ; 腸内細菌が、 脳の炎症に関与❗ ;
「 多発性 硬化症 」、の解明に、光❗ ;
2020/ 9/1 18:00 ;
脳や脊髄 ( せきずい )、 といった、中枢神経系の炎症によって、
視力の低下や、手足のしびれ❗
、などが起きる難病な、 「 多発性 硬化症 」、と、
「 腸内細菌 」、 のかかわりが、注目されている。
国内で、 8月に、 相次いで、論文が発表され、
腸内細菌を制御することで、
病気の発症をゆるやかにできる可能性がある❗
、 という。
神経を覆うカバーの、 「 髄鞘 ( ずいしょう 」
、 には、
神経の情報を早く伝える役割がある。
多発性硬化症は、
自分自身の免疫の細胞によって、 髄鞘が攻撃され、
神経の情報が伝わりにくくなる病気で、
30歳前後で、発病する❗
、 ことが、多い。
40年ほど前の、 国内の患者数は、 約 ➖千人だったが、
急増して、 今にては、 国内で、 約 2万人とされる。
再発を繰り返す、 特徴があり、
薬によって、 症状を抑えられる人が増えたが、
患者の、 2 ~ 3割は、 進行して、 薬が効かず、
脳が萎縮したり、 歩行が難しくなったりする。
ヒトの腸内には、
➖千種類、 数➕兆個とも言われる、腸内細菌がいる。
腸内細菌のバランスの乱れが、
病気やアレルギーとかかわっている❗
、ことが、
近年にて、わかってきた。
理化学研究所などの研究チームは、 27日、
小腸にいる、 2種類の腸内細菌が炎症を促す❗
、ことを、 マウスを使った実験で、明らかにした、 とする論文を、
英科学誌な、 「 ネイチャー 」 、 に発表した。
朝日新聞 DIGITAL 2020年 9月1日 7時00分
https://www.asahi.com/articles/ASN805399N8VULBJ00D.html
ID:TzSEOZ+d ; 糖質、炭水化物ジャンキーってだけ。
ケト・ジェニックしとけ、 すぐ治る❗ 。
ID:chlyU9au ; 一番に知りたいのは、
現代は、何が原因で、腸内細菌が乱れやすいのか、なんだが
ID:tVNGLH/8 >>6 ; ストレスが原因の➖つ。
◇◆ ストレスとは、 何か❗ ;
ストレスとは、元来は、
物理学用語であって、外力によって、
変形した、 はずむ、 弾性体の、
内部におきた力をさす、 言葉だ。
生きてある体、 な、 生体の場合では、
この外力に相当するものを、
「 ストレッサー 」、 という。
ストレッサーを列挙すると、
心痛、苦痛、疼痛、過労、酷暑、
酷寒、不快指数高値、餓え、渇き、
などとなる。
腹がへっても、脚が痛くても、
のどがかわいても、ストレスがおこる。
ストレス 、 という名の生体の反応は、
二段階に、わけられる。
ストレスの第一段階は、
「 警告期 」 、 だ。
このときには、 体温の低下、
白血球たちの減少❗ 、 血液の濃縮、
体液の酸性化がおこる。
悪くすれば、 これが、 命とりになるが、
順調なときには、 副腎皮質たちが、
コーチゾンに代表される、
ホルモンを分泌し、
血圧、体温、血糖値などを高めて、
警告期にあらわれた異常を克復する❗ 。
この第二段階を、「 抵抗期 」、 という。
ストレッサーが、攻撃の手をゆるめないと、
副腎皮質たちは、 バテる❗ 。
このときに、 副腎の肥大、
リンパ系の器官の萎縮、
消化器での潰瘍、
血液での諸因子の異常❗ 、
などがおこる。
この第三段階を、「 消耗期 」、 という。
これを克復するためには、
タンパク質、 ビタミン E 、と、
ビタミン C 、 などの、
副腎皮質たちの要求するものら、を、
摂取することだ❗ 。
最上の方法は、平常から、
それらな、栄養物質らを十分にとって、
ストレッサーらに対抗できる、
条件を整えておくことだ❗ 。
〔 三石巌全業績−11 健康ものしり事典
( 絶版 ) P129より抜粋 〕。
◇ ストレスに、どんな不利があるか❗ ;
過労のあとで、病気になるケースは、
けっして、 少なくない。
引越しのあとで、 寝込んだ、
旅行で、風邪をひいた、
重病人への看護のあとで、ガンになった、
というような話は、 よく、
耳にする所の物だ。
その時に、 我々は、むりもない、
と、その病気を納得する。
ここにあげた例は、 過労❗ 、 という、
ストレッサーが、もたらしたものだ。
ストレス 、は、 心労❗ 、 という、
ストレッサーのなせる、 わざだ。
ストレス 、への抵抗期には、
2つ・で、ある、腎臓たちの各々に、
沿ってある、 2つ・で、ある、
『 副腎 皮質 』 、たちが、
フル操業をしいられる。
ところが、
副腎皮質ホルモン 、への製造には、
タンパク質、 ビタミン C 、
ビタミン E 、 が、 必要になる。
そこで、 ストレスがあると、
これらな、三者の大量な消費がおこる❗ 。
しかもなお、
『 副腎 皮質 ホルモン 』、 には、
体タンパクを分解して、
『 ブドウ糖 』、 に変える❗ 、
作用がある。
ストレスは、これらな、
三者の不足を土台とする、
病らを招きよせるのであり、
『 タンパク質の不足 』、
は、
貧血、 胃下垂、 感染症、 関節痛、 などを、
招きよせ、
『 ビタミン C 、の不足 』 、
は、
ぎっくり腰、 風邪 、
などを、 招きよせ、
『 ビタミン E 、の不足 』 、
は、
消化器での潰瘍や、 動脈硬化、
などを、 招きよせるだろう❗ 。
◇◆ 『 ストレス 』 ;
【 2つ、で、ある、腎臓たちの各々に、
寄り添ってある、 副腎たち、
などにおいて、
ビタミン C 、 たちと、
子宝 ビタミン E1 、 たちや
その体を構成する、 タンパク質 、たち、
などを、 より、 大量に、
消費させる、 要因性が、
ストレス 、らには、ある❗ 】 ;
。
ID:xpveYWAN ; ミルミルが、
潰瘍性大腸炎の寛解維持にきく、と、読んだことがある
ID:6Iin0Ldj ; 健康体でいたければ、
口と腸の悪玉菌を抑えとけってことやね。
歯周病菌も、結構な悪さをしているそうだから。
口と屁の臭いのは、 あかんってこっちゃ。
ID:/bab3Opf ; この調子で、 ALS 、も解明しないかな。
あんな嫌な病気は、そうそうないだろ。
ALSの多発地域への調査で、 水に、 アルミが多い❗
、ことは、 わかったけど、 その腸内細菌の影響なんて、
考慮外の時代だからな。
♪ 摂取すべき、食物繊維な、糖質、と、
摂取を控えるべき、 精製されてある、糖質 、ら❗ ;
19/ 8/1 20:34 ;
☆ 精製されてある、 人々の体の側へ、
吸収される、 糖質 、への摂取らは、
『 糖 新生 』、 らなどの、
代謝らにより
、
タンパク質への構成材な、 『 アミノ酸 』 、 などから、 自前で、
『 ブドウ糖 』 、 を作り出し得 エ
、
『 ブドウ糖 』、 と同じく、
脳の細胞たちへの、栄養分として、
働く、
『 ケトン体 』 、 を、
自らの、 脂肪酸、への代謝らから、
作り出し得る、
遺伝性らへの主である、 人々は、
より、 差し控えて、
より、 あるべき、代謝ら、へ、
より、 ➕分に、 自らの摂取する、
ビタミン 、らなどの、 代謝員らを、
宛て付け得るようにすべきだが、
一方で、
食物繊維、な、 糖質 、は、
人々の体の側へは、
より、 吸収をされない❗
、し、
その腸 ハラワタ 、 に居るべき、
腸内細菌たちが
、
金属な、 コバルト Co 、 などから、
ビタミン B12 、 などの、
ビタミン 、らを作り出したり
、
自己免疫疾患 、などを成す、
余計な、 免疫性らを抑える、
物質を作り出したりして
、
その主な人の健康性を、
より、 よく、成す、
足しに成っている、
その、 腸内細菌たち、 への、
栄養分として働く物でもあり
、
より、 人々が、 飲み食いなどして、
摂取すべき、 筋合いの物であり
、
『 精製されてある、 糖質ら 』
、とは、
より、 区別されるべくもある❗
。
特に、 腸内細菌たちを、
殺しもし、 絶やしもする、
『 抗生 物質 』、 などを宛てられた、
経験のあるなどする、 人々は、
自らの、 腸内細菌たちを、成したり、
増やしたりする事へ向けて、
動いた方が、善い。
▼ 2016年 2月28日 19時00分 ;
野菜の糖を食べる、 バクテリア ;
≒ 『 細菌 』 ; 、 で、 わかった、
「 良い 」 、 バクテリア、 が、
腸内健康を促進する、 『 萌機 メキ 』 ;
≒ 『 メカニズム 』 ;
葉物野菜に含まれる、 糖分 ;
≒ 『 ブドウ糖 』 ;
≒ 『 C6 ➕ H12 ➕ O6 』 ;
、を 、 栄養分とする、
腸内のバクテリア 、 たちが、
悪玉菌を制限して、
腸内の健康を整えている萌機が、
豪州、と、イギリスの共同研究で、
解明されました。
Sweet discovery in leafy greens holds key to gut health
http://phys.org/news/2016-02-sweet-discovery-leafy-greens-key.html
ヨーク大学・イライザ・ホール研究所
・Bio21研究所の共同研究チームが、
Nature Chemical Biology 誌で発表した、
研究の結果によると
、
人の腸内にいる、 大腸菌のような、
「 良い 」 、 バクテリア 、 たちは、
葉物野菜に含まれる、 『 糖分 』 、 を、
栄養分としており
、
葉物野菜を食べることで、
腸内の悪玉菌の増殖を抑制し、
繁殖を予防する、
防護壁を作り出している、
ことが、 判明しました。
研究チームは、 腸内の、
『 バクテリア 』 、たちが、
野菜の糖分を抽出する、
仕組みを明らかにする、
ことに、 成功しており
、
『 バクテリア 』 、 は、 「 YihQ 」
、 と呼ばれる、 硫黄 イオウ S
、 を含む、 砂糖、 な、 分子を吸収して、
新陳代謝させる、
タンパク質から成る、 酵素 コウソ
、 を使っている、 とのこと。
ほうれん草のような、 葉物野菜には、
「 SQ 糖 」 、 と呼ばれる、
硫黄 S 、 を含む、 砂糖 、 な、
分子が、 多く含まれており
、
鉄鉱石の、 世界での年間の生産量に、
匹敵する、 分量の、
『 SQ 糖 』、 が、
葉物野菜から、 生産されています。
『 硫黄 S 』
、 は、
タンパク質、
への構築に、 不可欠な物質であり
、
葉物野菜を摂取することで、
地中の、 『 硫黄 S 』
、 が、 体内で、
消化され、 吸収されて、
やがて、 体外へ排出される 、 という、
「 硫黄の循環 」 、 が、
バクテリアの作用で行われています。
地球上の、 『 硫黄 S 』
、 が、
どのようにして、 生物に、
循環し、 処理されているかは、
50年間にわたって、 ミステリー
、と、 されており、
今回の実験で、 初めて、
循環メカニズムが判明した
、 とのこと。
この循環な作用により、
腸内の、良い、 バクテリア 、 が活発化し、
腸内での、 悪玉菌の繁殖を抑える、
効果も期待できる、 と、
研究チームは、 説明しています。
また、 新たに、 腸内、の、
バクテリアのメカニズムが、
解明されたことで、
既存の抗生物質に、 耐性を持つ、
病原体に、 有効な、 新型の、
抗生物質、への開発にも役立つ、
可能性がある、 とのことです。
▼ 2014年 9月18日 23時00分 ;
人工の甘味料が、
耐糖能異常を引き起こして、
糖尿病を引き起こす可能性❗ ;
By Brayan Esteban Esparza Gonzalez
肥満を気にしている人や、
糖尿病を患っている人にとって、
カロリーが、 ゼロで、甘みが感じられる、
人工の甘味料入りの食品や飲料は、
体調への管理にうってつけ、
のように、見えます。
が、 数十年にわたって、
人工の甘味料への研究を続ける、
ワイツマン科学研究所が
、
人工の甘味料への摂取は、
耐糖能異常を引き起こして、
糖尿病、への、 リスクを上昇させる❗
、ほか、に
、
腸内の細菌での、
代謝異常を引き起こす、
可能性がある、 という、
研究の結果を発表しました。
http://www.nature.com/nature/journal/vaop/ncurrent/full/nature13793.html
http://www.newscientist.com/article/mg22329872.600-artificial-sweeteners-linked-to-glucose-intolerance.html
イスラエルのワイツマン科学研究所の、
エラン・エリナフ氏と、 その同僚の、
エラン・シーガル氏の共同研究によると、
人工の甘味料が、
耐糖能異常を引き起こして、
血糖値を上昇させる❗
、ほか、に
、
腸内細菌たちに影響を与える❗
、 可能性がある、
ことが、 判明しました。
エリナフ氏は、
「 最も、ショックだったのは、
糖尿病を防ぐための、 人工甘味料が、
糖尿病を引き起こしたり、
伝染病を引き起こしたりする、
かもしれない、 ということです 」
、 と、 話します。
英国清涼飲料工業会 ; ( BSDA ) 、 の会長な、
ガヴィン・パーティントン氏は、
「 ここ数十年の臨床研究は、
低カロリーの甘味料が、
体重への管理や、 糖尿病への管理を、
支援できることを示しています 」
、 と、 主張します。
ノン・カロリーの甘味料は、
2万倍の甘みを感じさせる合成品です。
ノン・カロリーであり
、
体内で、 消化できない為に、
特に、 2型、の、 糖尿病、な、
患者、 への、 食事に、
ダイエット・コーク、や、
ノン・カロリーの、 シリアル、と、
デザート、 などが、 推奨されています。
エリナフ氏らは、 数➕年にわたって、
これらの食品らの危険性を示す、
研究の結果を提供し続けており
、
いくつかの研究機関らが、
その安全性について、 再調査する、
結果に、 結びつきました。
現在は、 アメリカ食品医薬品局 ; ( FDA ) 、も、
再調査を行っていますが、
甘味料が、 健康を害する、 という、
合理的な確証は、 得られていない❗
、とのこと。
Elinav 氏は、 甘味料 、の、
危険性を証明するために、 最も、
一般的に使われている、 甘味料、な、
サッカリン、 ・スクラロース 、
・アスパルテーム 、 を使って、
3匹の廿日鼠 ハツカ・ネズミ 、 に、
「 甘味料を含んだ、 水のみ 」 、
「 普通の水のみ 」 、
「 ブドウ糖を含んだ、 水のみ 」
、 を与えて、 経過を観察します。
11週間後に、 鼠たちに、
高グルコース飲料を与えて、
標準的な、 血液サンプルを摂取し、
全ての鼠らの耐糖能を試験しました。
通常の健康状態では、
血糖値が上昇すると、 体内で、
わけば、 湧く程に、その主を太らせる、
『 インシュリン 』、 が分泌され
、
余分な、 『 グルコース 』 ;
≒ 『 ブドウ糖 』 ;
、 を、 エネルギー、 または、
脂肪 、 に、 変えるよう、
細胞に命じます。
このプロセスの反応が、 悪い状態を、
「 耐糖能 異常 」 、 といい、
2型の糖尿病を引き起こす、
もとになります。
血液への検査の結果にて、
甘味料入りの水を飲んでいた、
全てのネズミらにおいて、
代謝での障害に匹敵するほどの、
耐糖能異常を示した❗
、 とのこと。
シーガル氏は、 「 大半の甘味料が、
消化されずに、 胃腸管を通過します。
これは、 甘味料が、 腸に到達して、
腸内細菌に遭遇する事を意味します 」
、 と、 説明します。
研究者たちは、 この時に、
『 耐糖能 異常 』
、 が、
腸内細菌たちの構成に、
変化を与えるのではないか?
、 と、 考えました。
別の、 サッカリンを使った試験では、
前もって、 抗生物質を使って、
ネズミたちの体内の腸内細菌を除去。
細菌がなければ、 血糖値による、
反応が起きないために、
耐糖能異常の影響を除外する、
ことが、 できます。
その結果にて、 普通の水を与えた、
ネズミたちには、 見られなかったものの、
サッカリンを与えた、 鼠たちの体内で、
肥満につながる、
腸内細菌の増加が見られた、 とのこと。
これらのデータらをもとに、
研究者たちは、
人間との関連性を立証するために、
381人のデータらを検証し
、
耐糖能異常と、 一般的な、
甘味料 、らとの間に、
関連性を見つけ出しました。
次に、 普段は、 人工甘味料を口にしない、
健康な、 7人の人々に協力を依頼し、
FDA 、が定める、
➖日あたりの、 最大の摂取量の、
甘味料 、を、 毎日に、とってもらいました。
5日が経過するまでに、 7人中の、
3人に、 変化は、 なかったものの
、
残りな、 4人に、
耐糖能の著しい低下 、 が見られ、
腸内細菌たちの構成に、
大きな変化が見られました。
シーガル氏は、
「 人工甘味料の作用は、
直接に、 伝染病に関与している、
かもしれない 」
、 と、話します。
人工甘味料・アスパルテーム、 への、
製造元であり
、
ヨーロッパでも、
最大の甘味料製造メーカーである、
『 味の素 』 、 の、 Ailbhe Fallon 氏
、 と、 国際甘味料協会 ; ( ISA )
、 は、
「 科学的根拠に乏しい 」 、 と、
この結論に、激しく反意を示しました。
Elinav 氏は、
「 人工甘味料が、
肥満と糖尿病への支援に効果的である
、 という、 科学的な証拠は、
いくつも、存在しますが、
5日で、
代謝障害に相当するレベルで、
甘味料が、 耐糖能異常を引き起こす、
かもしれないのです
。
少なくとも、人工甘味料産業と、 関わりのない、
政府機関が、 再調査する必要がある、
、と、思います 」
、 と、 訴えています。
ただし、 この結果は、
甘味料より、 砂糖入り飲料の方が、
安全、 ということを示している、
わけでは、ありません。
どちらにせよ、 健康のためには、
糖分への過剰な摂取を控える、
必要があります。
▽ 摂取すべき食物繊維、と、摂取を差し控えるべき、糖質❗
19/ 8/2 18:51 ;
▲ より、 摂取すべき、
『 食物繊維、な、糖質 』 、らと、
より、 摂取を差し控えるべき、
『 ブドウ糖 』 、 などの、
より、『 精製されてある、 糖質 』、ら❗ ;
▼ 人々の体の側へ、吸収され、
わけば、 湧く程に、
その主を太らしめる、
『 インスリン 』 、 を、 追加で、
分泌させもする
、
『 ブドウ糖 』 、 などの、
よく、 精製されてある、 『 糖質 』
、 は、
『 糖 新生 』 、 らを成す、
代謝 、 や、
脂肪酸 、から、
『 ケトン体 』 、 を作り出して、
脳の細胞たち 、などへの、
栄養分として機能させる、
代謝ら、 に、
より、 異常性が、無く、
より、 通例な、 代謝らを成し得る、
遺伝性らへの主である、 人々においては
、
より、 その、 体の外側から、
飲み食いなどして、 摂取されるべき、
必要性の、 無い、 宛ての物であり、
そうした代謝らに、 問題性がある、
日本人たちにおいて、
60数人に、 何人かの割合で居る、
より、 特殊な、 遺伝性らへの、
主である人々においても、
その必要分らを超して、
その体の外側から、 精製されてある、
『 糖質 』 、 を、 摂取する事は
、
それらへの代謝ら、へ、
『 ビタミン B群 』
、 などの、
代謝員らが、 宛て付けられてしまう、
分だけ
、
より、 その人々の命と健康性とを、
成し続ける、のに、 要りような、
より、 あるべき、 代謝ら、 へ、
あるべき、 代謝員ら、が、
宛てられ得なくなる事
、など、 からも、
その、あり得る、健康性の度合いを、
より、 削り減らし得る、
要因性を成す、物として
、
より、 それらへの摂取ら、を、
差し控えるべき、 宛ての物である、
が、
より、 人の体の側には、
吸収をされない、 で、
人々の健康性への足しに成ってもくれる、
腸内の細菌たち、への、
栄養分に成ってくれる、
『 食物繊維 』、 な、 『 糖質 』
、 は、
『 精製されてある、 糖質 』 、らとは、
より、 区別されて、
思い扱われるべき宛ての物であり、
『 食物繊維、な、糖質 』 、らの方は、
より、 我彼の健康性を成すべき、
人々に、摂取されるべき、
筋合いを成してある❗
。
☆ ドクター江部❗ ;
ヒトと腸内細菌と食物繊維の関係 ;
2019/ 8/2 17:25 ;
こんにちは。
八ヶ岳山麓の富士見高原から、
京都に帰ってきて、
暑さを人一倍、感じている私です。(=_=;)
まあ、暑いと不平を言うよりも、
ブログ記事の更新に意欲を燃やそう、
と、思います。(^^)
今回は、 ヒト、と、 腸内細菌、 に、
食物繊維、な、 糖質、との、
関係性について、
考察してみます。
実は、 一般には、あまり、
知られていませんが
、
大腸は、 『 酢酸 』 ≒ 『 酢 ス 』
、と、 『 プロピオン酸 』 、に、
『 酪酸 』 、 などの、 「 短鎖 脂肪酸 」
、 を、 ほぼ、 唯一の、
エネルギー源としています。 ( 注1 )。
『 大腸の細胞、への、 エネルギー源は、
短鎖脂肪酸のみである 』
。
このことの意味を、考えてみます。
『 短鎖 脂肪酸 』
、 は、
食材では、
酢 ス 、か、 バター位にしか、
含まれていません❗
。
バター、や、 酢だけでは、
食材からの、 短鎖脂肪酸の補充は、
大腸、への、 エネルギー源としては、
到底、 足りません❗
。
そうすると、短鎖脂肪酸を、
人体内で、 自ら作成するしかありません。
つまり、
「 体脂肪を分解して、 作る、
血潮の中にある、 短鎖脂肪酸 」
、 および、
「 大腸内の、 腸内細菌が、
食物繊維、な、 糖質、 を、 餌にして、
産生する、 短鎖脂肪酸 」
、 が、
ヒトの大腸な細胞、への、
エネルギー源となっている
、 ということです。
『 腸内 細菌 』 、に、由来の、
大腸な、 細胞で、 利用せずに、 余った、
『 短鎖 脂肪酸 』
、 は、
人の体の側にも、 吸収されて、
その全身の臓器ら、の、細胞ら、への、
エネルギー源となります。
「 食物繊維から、 腸内細菌が産生する、
短鎖脂肪酸が、
大腸な、 細胞ら、 への、
エネルギー源になる 」
。
というのは、 少なくとも、
現世人類の全てにおいて、
共通の生理学的事実
、と、 考えられます。
血液の中には、
脂肪からの分解物の、
『 短鎖 脂肪酸 』 、 の、 1種な、
β ベータ ・ ヒドロキシ酪酸 ;
( ケトン体の1種でもある )
、 が、 あります。
それに加えて、
『 酪酸菌 』 、や、 『 ビフィズス菌 』 、 などの、
腸内細菌が、活躍して、
食物繊維を餌にして、
『 短鎖 脂肪酸 』、 を、
生成してくれています❗
。
この、 ヒトの、 腸内の、
大腸、への、 エネルギー源となる、
『 短鎖 脂肪酸 』
、 は、
主として、
『 酪酸 ラクサン 』 ;
≒ 『 C4 ➕ H8 ➕ O2 』 ;
、 と、 考えられます。
大腸内の酪酸菌が、 食物繊維を餌にして、
酪酸を生産しています。
このように、ヒトにおいて、
大腸細胞たち、への、
エネルギーへの確保のためには、
食物繊維への摂取が、 極めて重要❗
、 ということになります。
つまり、 「 食物繊維は、
ヒトと腸内細菌にとって、 必須❗ 」
、 なのです。
食物繊維は、 水に溶けにくい、
不溶性、な、 食物繊維と、
水に溶ける、 水溶性、な、
食物繊維、との、 2種類に分類されます。
腸内細菌が食べる食物繊維は、
水溶性、な、 食物繊維だ
、 と考えて、 ほぼ、 間違いありません。
糖質制限食では、
野菜、海藻、 キノコ、大豆製品、 などから、
食物繊維を摂取できます。
特に、 水溶性、な、 食物繊維は、
アボカド、 オクラ、 こんにゃく、 納豆
、 などに、 多く含まれています。
( 注1 ) ;
清水健一郎氏 ; 「 治療に活かす❗ 栄養療法
はじめの一歩 」 181ページ 、 2011年 、 羊土社
≒
【 ビタミン D 、の、不足性は、
若年死を増やし、 花粉症、も、成す
、 との事だったので
、
我方でも、
寒暖差アレルギー、か、
花粉症の症状ら、 に、あたる、
症状らが、 出てから、
その日の内に、 納豆、 などを、
大いに食べ付けるようにしたら
、
1日半から、 2日ほどで、
その症状らに悩まされる事が、
綺麗に、さっぱりと、 無くなった。
勿論な事に、 より、糖質への摂取をひかえ、
より、 タンパク質ら、を、
食べ付けるべく、
卵らを、何個も食べる事に、
あわせて、そのようにした 】
。
◇◆ 『 脂肪酸 』 ;
【 脂肪、への、 構成分であり、
炭素 C 、 と、 水素 H 、 や、
酸素 O 、 たちから成る❗ 。
EPA ;
エイコサペンタエン酸 ;
『 C19 H29 COOH 』 ;
、 のように、
『 C複 H諸 COOH 』 、な、
共通の構造を、自らに成してある❗ 】 ;
◇◆ 『 グリセリン 』 ;
『 グリセロール 』 ;
【 脂肪、への、 構成分であり、
3価、の、 アルコール 、 である、
『 C3 H8 O3 』 ;
化学においての、 アルコール ;
( 葡: Álcool 、 英: Alcohol ) ;
、 とは、
炭化水素 CH 、 の、 水素原子 H 、
を、
ヒドロキシ基 ( -OH ) 、 で、
置き換えた物質、 への総称❗ ;
3価、 の、 アルコール 、 とは、
水素 H 、 を、 置き換えた、
OH 、の、 3つ、を、 自らに、
持ち合わせ得てある存在 】 ;
【 グリセロールは、 生体内では、
中性脂肪、 リン脂質、 糖脂質 、 などの、
骨格として存在しており、
貯蔵した脂肪から、
エネルギーをつくる際に、
脂肪酸、と、グリセロール 、とに、
分解される。
生じたグリセロールは、
ATP ;
アデノシン 3 燐酸 リンサン ;
、 によって、 活性化され、
グリセロール - 3 - リン酸 、 となり、
再度に、 脂質 、 への合成に使われるか、
さらに、
ジ・ヒドロキシ・アセトン・リン酸を経て、
解糖系 、 または、
糖新生 、 に利用される❗ 】 ;
。
◆◎ 電子強盗、と、 石綿、 とによる、
ガン❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/c3dea700b13d9aa0e7e6f697ed01ee0f
🐋🌊 完治し得て、当たり前な、ガン❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/a80a88acb949a4faada2a170a8c523ea
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/55f29c290bf6667b72ec960883dce3d0
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/f00bfca59db5836f9c0b445e0531d171
□▲ PFC 比率
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/dfd49b3d1dc3b55d9541b56b4c17844a
◇● 糖新生 、ら、と、 筋肉ら❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/c3170ccea536e4773979ae23f96ade95
■▽ 2人に➖人を殺し中な、ガン❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/18116da5a8a6ab7b9db6af08d899cd9f
△▼ 細胞ごとから、ゴルジ体を経て、
出入りする、タンパク質❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/3f80c6071354758650fe3ec4f9ec5b62
◎◆ タンパク質らの回転による、
ATPへの合成❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/f8ccef3634f56c51de765dc9d1974854
;
解放を急ぐべき、 シナによる
桜木琢磨市議らへの実質での拉致事件ら❗
;
☆ 腸❗ 、 免疫性❗ 、 ビタミン・ケトン療法❗ ;
19/ 5/2 19:30 ;
▼ blog カラパイア ;
今や、科学者たちによって、
腸は、 第2の脳とまでみなされている。
腸は、 気分や感情、免疫系、さらには、
長期的な健康に関する、
代謝などの、 化学的作用に影響を与える。
研究によれば、 状況から、
新しい技を、 ” 学ぶ ” 、事すらできるそうだ。
こうした事実らは、
腸と脳の関連性を研究する、
神経消化器学 、 という、
新しい分野から、もたらされた知見だ。
ここで、 賢い腸に関する、
➕の豆知識らを紹介しよう。
1. 脳の監視がなくても機能できる、
唯一の臓器 ;
腸は、 権威に抗する、
レジスタンスのように、
脳からの信号を待つことなく、
消化 、 という、
重要な機能を果たし得る。
こうした芸当は、 他の臓器は、もちろん、
あの力強い心臓でさえ、できないことだ。
2. 一億個もの脳細胞が存在する ;
腸が、 自分で判断できるのは、
食道から、 肛門まで続く、
9m の、 腸には、
無数の脳細胞たちが存在するからだ。
この、 ニューロンたちの数は、
脊髄や、末梢神経系よりも、 多い。
3. 腸は、 独自の神経系を持つ ;
腸の神経系は、
消化や、排泄を司る、 絶対者として、
君臨しており、
それ自体で、 あらゆる機能らを遂行する。
科学者たちの中には、 ここを、
中枢神経系の一部とみなす者や、
その本体である、と、みなす者もいる。
” 実行 ” 刺激 がくると、
脳からの司令を無しに、
腸へ、指令を出すように、
進化したようにも見える。
これは、 無力な新生児の脳を考えると、
特に、妥当に思えてくる。
4. 腸が、 脳に感情のサインを送る ;
腸には、 迷走神経 、 という、
大きくて、厄介な神経が埋め込まれている。
研究では、 その繊維の、 最大で、
90 パーセント 、までが、
腸から、 脳へと、 情報らを運んでいる、
ことが、 明らかとなっている❗ 。
言い換えると、
脳は、 腸からの信号らを、
感情として解釈しているのだ。
5. 胃腸障害は、
腸の” 精神疾患 ” 、とも言えるかもしれない ;
抗鬱剤として、 体の調子を整える、
素晴らしい気分を成す物質な、
『 セロトニン 』 、 だが、
およそ、 その、 95 パーセント 、を、
腸の中で、 見ることができる。
という事は、
食事や、 薬、に、
抗生物質 、 が、
人の気分をめちゃくちゃにしても、
ちっとも、不思議ではない、 という事だ。
◇◆ 『 L - トリプトファン 』 ;
【 Tryptophan 、は、
アミノ酸の一種であり、
ヒトにおける、 9つの、
必須アミノ酸たちの内の、1つ。
人々の体に、 自らを原料として、
ブドウ糖を成さしめ得る、 能力性な、
『 糖原性 』 、 と、
脂肪酸への代謝により、
ケトン体を成さしめ得る、
『 ケト原性 』 、 との、 両方を持つ❗ 。
多くのタンパク質たちの中に、
見出されるが、 含まれる量は、 低い。
ビタミン B3 、 な、
ニコチン酸 、 でもある、
『 ナイアシン 』、 の、
体内での、 活性物質である、
NAD ( H ) 、 をはじめとして、
足らないと、 うつ病をも成す、
『 セロトニン 』、 や、
眠らせ物質な、 『 メラトニン 』、
といった、 ホルモン 、への、
原料として、 働いたり、
キヌレニン、等の、 生体色素、また、
植物において、 重要な成長ホルモンである、
インドール酢酸、への、 前駆体、や、
インドールアルカロイド
( トリプタミン類 ) 、など、への、
前駆体として、 重要❗ 。
セロトニン 、 や、 メラトニン 、
を、 成す場合らにおいては、
それらの、 1 グラム 分 、
を、 成す、 のに、
トリプトファン 、 の、
60 グラム 分 、 が、
原料として、 必要とされ、
トリプトファン 、たち、へ宛てた、
大量な消費が成される事になり、
トリプトファン 、 たち、 への、
補給を、 一定の度合い以上で、
欠いてしまう、事は、
うつ病 、 などの、 様々な、
病ら、への、要因性を、
決定的な度合いで、 成してしまう、
事を意味する❗ 】 ;
【 C11 ➕ H12 ➕ N2 ➕ O2 】 ;
。
◇◆ 『 必須性 』 ;
【 必須、の、 アミノ酸 、だの、
必須、 の、 脂肪酸、 な、
オメガ 3 、 だの、 は、
人々の、生きてある体において、
合成されない、
が、 ゆえに、
その体の外側から、 必ず、
飲み食いなどして、 摂取し付ける、
事が、 要りような、
宛ての、物ら、であり、
それらな、 必須、の、物らは、
人々において、 生合成されない❗
、 が、 ゆえに、
十分に、 消化と吸収を、
自らへ、宛てられさえ、すれば、 より、
そのまま、で、
その宛ての体の各所へ、
宛てられ得て、 使われたり、
使い回されたりすべくある。
何を飲み、 何を食べるにせよ、
人々の体らで、 合成され得る、
何彼ら、は、
必ずしも、 そのままな、形態で、
それ自ら、ら、が、
その宛ての体のあちこちへ、
送り届けられる、
とは、限らない❗
、のに対して、
『 必須 』、 な、 どれ彼、らは、
必ず、 それ自らな、 形態のまま、で、
その宛ての体の各所へ、
送り届けられるべき、 筋合いを、
自らに帯びてある❗ 】 ;
。
◇ 必須な、物らは、
人々の体で、 合成は、されない❗
、 ので、
きちんと、
消化と吸収を宛てられさえすれば、
かつ、 送り届け、 などの、
手続きな事らが、 成りさえすれば、
そのままな形態で、
それらを必要とする所ら、へ、
宛てられる、 べき、物らでは、ある
、 が、
分解されたり、
何彼を、 付け加えられたりして、
利用され得る、 物ら、でも、あり、
必須では、ない、物ら、へ、
仕立てられる、 もと、な、
物として、使い回され得る、
ので、
それらを基に仕立てられ得る、
より、 必須性の、無い、 物ら、が、
より、不足されてある、
場合には、
必須な、物らが、 よく、摂取されても、
必須性の、無い、物らを成す事へ、
より、 宛てられる、
余りに、
必須な物として、 そのまま、で、
必要な所らへ、宛てられる、
度合いを、 より、 小さくされ得る。
必須では、ない、 アミノ酸たち、 が、
何らかの理由で、 より、
不足させられる、 せいで、
必須な、 アミノ酸、たち、が、
その形態なままで、 宛てられるべき、
所々において、 より、
不足させられるに至る、 事、などが、
あり得る❗ 】 ;
。
6. 健康な腸は、 骨を守る ;
足りないと うつ病にもなる
『 セロトニン 』 、 と、
腸との関係性らを調べた研究から、
腸と骨との、 意外な関係までが、
浮き彫りにされた。
マウス達を使った実験で、
腸からの、
『 セロトニン 』 、の放出を抑制すると、
骨が、スカスカに成る、 骨スカ症、な、
骨粗しょう症のネズミ達の、
骨の密度の低下が、 抑えられたのだ。
この発見は、
骨粗しょう症への、
新しい薬についての研究につながった。
7. 自閉症と腸内細菌株の関係 ;
➕中八九 、 と言っても 、 いいほど、
『 自閉症の患者 』 、 たちには、
腸管壁浸漏症候群 、 過敏性腸症候群 、
有益な細菌株の不足 、 といった、
腸のバランスでの不全性が、見られる。
マウス達を使った、実験の結果からは、
腸内の細菌叢のバランスを取り戻すことは、
自閉症の一部の行動障害に対する、
治療につながるようだ。
ただし、 これによって、
自閉症が、 ” 寛解 ” する訳では、ない。
8. 何を食べたかで、
腸が、 気分に影響を与える❗ ;
色々な食事らを、 管 クダ 、を通して、
腸に与えた実験からは、
被験者が、 自らが、
何を、 ” 食べている ” 、のかを、
分かっていなくても、
気分に影響を与える事が、 確認された。
例えば、 『 脂肪 』 、 は、
脳の天然の麻薬である、
『 ドーパミン 』 、 を放出させる、
『 引き金 』 、 となるようで、
幸福感や喜びを増加させる。
一方で、 炭素 C 、 と、 水素 H 、に、
酸素 O 、 から成る、
ブドウ糖 ;
≒ 『 C 6 H 12 O 6 』 ;
、 などの、
『 糖 』 、 へ、 食物繊維を加えた物である、
『 炭水化物 』
、 は、
幸せを覚わしめる、 神経を伝達する物質な、
『 セロトニン 』 、 の放出を刺激する。
9. 腸に宿る、 免疫細胞たちが、
病 ヤマイ らから、 その身を守ってくれる ;
腸には、 脳細胞たちがあるだけでなく、
その身柄の全体にある、
免疫細胞たちの、 70 パーセント
、もの、 大量の免疫細胞たちも宿している。
これは、 腸関連リンパ組織 、 といい、
外部からの侵入者たちを撃退する上で、
大きな役割を果たす。
腸関連リンパ組織と、 腸内細菌叢 ;
( 腸内には、 数兆もの、
細菌たちが生きており、
その様を、 叢 クサムラ 、 ソウ 、
に例えている )
、 は、
病らに打ち勝つために、
懸命になって働いてくれる。
だからこそ、 悪い細菌たちと一緒に、
有益な細菌たちまで殺してしまう、
『 抗生物質 』 、 たちの使用には、
細心の注意が、 必要なのだ。
@ 抗生物質らによって、
腸内の細菌たちを殺し去ってしまうと
、
細菌たちの生産する、
特定の、 ビタミンら、 などが、
生産されなくなる❗
、 と共に、
特定の、 代謝ら、が、 成り立たなくなり
、
栄養への材料な、 食べ物らを、
いくら、 食べても、
代謝ら、が、 成り立たない分だけ、
それらを、 栄養らに成り変わらしめる、
あり得る、 度合いらを減らす事にもなり、
万病を成り起こらしめ得る事にもなる。
10. 脳と同じく、 麻薬中毒になる❗ ;
腸内には、 脳のものと同じ、
麻薬への受容体らがある。
したがって、
脳と同じく、 簡単に、
麻薬依存症になってしまう上に、
その悪癖を絶つ時にも、
大きな困難性が伴う。
via:mentalfloss・原文翻訳:hiroching
\ SNSで、みんなに教えよう❗ /
☆ 最近に、 流行りの、
低炭水化物 ダイエット 。
これは、 小麦に、米、 などの、
炭水化物へ宛 ア てた、 摂取の比率や、
摂取の量を制限する、 ダイエット療法だ。
本質的には、
摂取して、 エネルギー 、を得る、
主な宛先を、
炭水化物 、 から、 代えて、
脂肪 、とか、
炭水化物らには、 無い❗
、
窒素 N 、や、 硫黄 S 、 を含む、
タンパク質 、 に置き換える、
食事法なのだが
、
実は、 炭水化物で、 太りやすい人らと、
太りにくい人らとが、ある。
☆ 炭水化物で太り易い人らにとっては、
このダイエット法は、 それだけ、
効果的だが、
そうでない人らにおいては、
それだけ、 効果が、得られ得ないのだ。
そこで、 カナダの遺伝学者が、
自分が、 どちらの体質なのかを判る、
簡単なテスト法を伝授してくれた。
用意するのは、 クラッカー ;
( 塩味のある、 ビスケット ) 、と、
時間をはかる、 ストップ・ウォッチのみだ。
その方法は、 簡単だ。
クラッカー 、 を口にいれたら、
ストップ・ウォッチ 、を、 オンにし、
ひたすら、噛み続ける。
クラッカーを噛み続けると、
塩味のクラッカーが、徐々に甘くなっていく。
甘くなってくるまでの時間が、
ポイントとなる。
△ 30秒が、 分かれ目❗ ;
もし、 30秒以内に、
クラッカーの味を甘く感じる様ならば、
あなたは、 効率的に、
炭水化物をエネルギーに変換できる体質だ。
しかし、 それより、
長くかかるようであれば、
炭水化物が、 体に蓄積されやすい、
体質のようだ。
『 低 炭水化物 ダイエット 』 、 が、
効果的かもしれない。
▽ 炭水化物を消化しやすいか、
どうかは、 遺伝的なもの❗ ;
カナダの遺伝学者が考案した、
このテストの仕組みは、 まだ、
完全には、 解明されていないが、
タンパク質たちから成る、
『 アミラーゼ 』
、 という、
『 でんぷん 』 、を、 糖に分解する、
唾液に含まれる、 タンパク質な、
『 酵素 コウソ 』 、の、 力を示すものだ
、と、 考えられている。
これは、 恐らく、 遺伝性のもので、
中には、 通常の50倍も、
『 酵素 コウソ 』 、 な、
『 アミラーゼ 』 、 が、
唾液に含まれている人もいる。
@ 代謝らの、 能 ヨ く成され得る、
度合いらにおいて、
遺伝性の違い 、 らが、 あっても、
それらを埋め余して、
健康性を成し続け得てゆくべく、
タンパク質ら 、と、 ビタミン 、らに、
ミネラル 、らとを、
一定な度合い以上に、飲み食いすべき事を、
三石分子栄養学➕藤川院長系 、らが、
説明し得てあり、
日本 、 などでは、
個々の人は、 自ら、 我が身に特有の、
代謝らが成る、度合いら、などを、
検査による、数値らなどからも、
推し量り得る、 立場にも、あり
、
自らの遺伝子らへの鑑定な行為らからの、
情報な事らを、 能く活かし得る、
状況にもある 。
▼ 甘さを感じた秒数で、
摂取しても良い、
炭水化物の量が決まる❗ ;
▲ 0 ~ 14 秒 、で、
甘さを感じた人は、
炭水化物が、 素早く、
効率的に、 エネルギーに変換されている。
1日に摂取して良い、 炭水化物は、
『 250 グラム 』
、 だ。
▼ 15 ~ 30 秒だった人なら、
『 百75 グラム 』 、 までなら、
OK 。
それより長くかかる人らの場合には
、
炭素 C 、 達と、 水素 H 、 達とから成る、
炭水化物 、 への処理が、 あまり、上手ではなく、
それがために、
脂肪として、 蓄えられてしまう。
従って、 1日に摂取する量は、
『 百25 グラム 』 、 に抑えたい。
≒
【 脂肪 、 は、
その、 1 グラム 、 当たりに、
9 キロ・カロリー 、もの、
熱量を帯びてあり、
それが、 4 KCal 、 しかない、
糖質 、 などより、 優れた燃料 、であり
、
寒さに、 健康性を損なわれ得る、
地域らや、 季節らにあっては、
人々において、
より、 必要性を成し増し得る、
物 、 でもあって、
人々の健康性らを阻害するよりは、
成し、増し得る、 元にも成る、
物 、 であり、
免疫性をも成す、 物 、 であって、
誰彼の身柄を、 一定以上に、
やせさせる、 が、 為に、
その身柄から、 追い出すべく、
目の敵にされるべき筋合いの、
物では、ない 】
。
References:dailymail/ written by hiroching / edited by parumo
☆ ビタミン・ケトン療法 ;
( ➕ 高濃度 ビタミン C 点滴療法 )
、 について、 ご説明いたします。
ガン細胞たち、への、 栄養源は、
ほぼ、 ブドウ糖 ( 糖質 ) 、 のみです。
ガン細胞たちに、 極力に、
ブドウ糖を与えない、
ことが、 癌への治療に繋がる、 と、
近年に、 考えられる様になっています。
ガン細胞たちへ、 ブドウ糖を与えない、
食事とは、
主に、 タンパク質 、と、 脂質 、が、
中心の食事のことです。
これは、 「 ケトン食 」
、 と、 呼ばれるもので、
『 難治性 てんかん 』 、 への、 入院治療では、
既に、 保険で認めらている 、
治療食です。
▼ ケトン 、 とは、
肝臓で合成される、 脂質 、
に由来する、 物質で、
ヒトのエネルギーへの源となるものです。
この、 ケトンたちの産生を、
体内で高めるための食事が、
『 ケトン食 』 、 です。
総ケトン体の数値が、
千 μmol / L 、 を超えると、
ガン 、への、 抑制、 及び、
治療での効果が高まる、 という、
臨床研究が発表されています
( 「 ステージ Ⅳ 進行
再発 大腸癌、
乳癌に対し、 タンパク質 、と、
EPA 、 を強化した、
糖質制限食による、
QOL ≒ 暮らしの質 、
改善に関する、 臨床研究 」
古川健司氏 ) 。
ビタミン・ケトン療法は、
このケトンの効果に着目した治療法です。
☆ ブドウ糖 、 と、 ビタミン C ;
≒
【 ウイルス 、 の、 本体を断ち切りもする、
剣豪 ビタミン C 、 の、
化学組成は、 近似しているが為に、
『 ブドウ糖 』 、 が欠乏している状態では、
ガン細胞たちは、 積極的に、
ビタミン C 、 を取り込もうとします。
そうして、 大量の、 ビタミン C
、 たちを取り込んだ、
ガン細胞たち、 が、 死滅する事は、
多くの研究らの結果において、
明らかになっています。
▼ ビタミン・ケトン療法とは、
「 ① 飲み食いする、 糖質の制限や、
各種の点滴によって、
『 高 ケトン 状態 』 、 を作り出し、
ガン細胞たちを絶食状態にする
② そこに、
高い濃度の、 ビタミン C 、 を、
点滴することで、
ガン細胞たちの死滅を狙う 」 、
治療法のことです。
ビタミン C 、 以外の薬剤 、
主に、 ビタミン B群❗
、 や、
『 ミネラル 』 、 ら、 を、
点滴に加える事も、あります。
☆ ガン、 への、 標準治療 ;
( 手術・化学療法・放射線治療 )
、 では、
ガン 、のみならず、
健康な身体組織に、 ダメージが及び、
時には、 重篤な合併症らが起こりえます。
その点について、
『 高 濃度 ビタミン C 点滴 』
、 は、
健康な身体組織への悪影響は、 なく、
既に、標準治療を受けられている方でも、
併用が、 可能です。
一般的な、
『 高 濃度 ビタミン C 点滴療法 』
、 で、 用いられる、
ビタミン C 、 の量は、
25 g ~ 百 g
、ですが、
ケトン体 、 たちを、
千 μmol / L 、 以上に 、 保つ、
ことにより
、
ビタミン C 、 の量を、
➕ g ~ 20 g 、 に抑える❗
、 ことが出来る、 と、 考えています。
ケトン体 、を、 大量に作り出す為には、
皆さんの普段の食事が、 最重要となります。
ビタミン・ケトン療法は、
「 手術・化学療法・放射線治療 」 、 という、
ガンへの標準治療と比べて、
極めて安全、 と、 考えられていますが、
確実な効果を約束する物では、ありません。
前提として、
点滴前の、 『 ケトン体の数値 』、 が、
千 μmol / L 、を超えている❗
、 ことが、 重要です。
その他に、 末期の腎不全や、
人工透析中、 または、
大量の、 胸水や、 腹水、がある場合には、
適応とは、 なりません。
≒
【 そうした場合らにおいても、
三石分子栄養学系によれば、
『 高 タンパク 食 』
、 と、
『 高 ビタミン 摂取 』
、 に、
『 高 ミネラル 摂取 』
、 とを、
一定な度合い以上に、 成し行うべきだ❗
、 という事になる 。
が、
その遺伝子らまでが、
ずたぼろに、 損なわれていたり、
ウィルス、 などにより、
改変され得ていたり、
余りにも、 タンパク質ら、を、
その身に、 欠き過ぎてある、
場合らにおいては
、
より、 その主らは、 ただちに、
死にやすい状態にあり、
完治し難い状態にもあり
、
ビタミン・ケトン療法、の、
水野副院長らによると
、
健康性を、より、能く、成し得る、
それらへの摂取を増しても、
血管のどこ彼らが詰まる、 などして、
急に死ぬ場合らも生じ得る、ものであり
、
回避すべき、 命に関わる、
危害性らが、 ある❗
、 という 】
。
・・点滴により、
一過性に、
血管痛や、 眠気、または、
血管の拡張な作用による、 火照りや、
動悸を感じることが、 あります。
その他に、 0・1 % 、 以下の頻度
、と、 言われていますが、
高い濃度の、 ビタミン C 、 による、
溶血性貧血を来す方がおられるようです。
鹿児島で、 本件に、ご興味のある方は、
当院まで、 ご連絡下さい。
※尚、 ビタミン・ケトン療法は、
保険適応外の自由診療となります。
あらかじめ、ご了承下さい。
ひらやま脳神経外科
〒890-0055 鹿児島市上荒田町26番19号-2F
TEL: 099-297-5588
※電話受付は、診療時間内となります。
◇ この病院が、
三石分子栄養学➕藤川院長系の体系知ら、に、
より、 依らず、
より、 『 確率的な、親和力 』、らでの、
あり得る、不足性らの存在を、
論理的な前提としない、 治療をなす場合には、
そうであれば、 ある程に、
患者らの命や健康性の度合いらを、 より、
とりこぼす事になる❗
。
万能の治療が、より、無い❗
、のは、
同一な、個人の、代謝ごとにも、
『 確率的な、親和力 』、らでの、差が、
あり得る、 という事も、 それへの、
理由な事として、ある❗
。
【 医学 】 ; 腸内細菌が、 脳の炎症に関与❗ ;
「 多発性 硬化症 」、の解明に、光❗ ;
2020/ 9/1 18:00 ;
脳や脊髄 ( せきずい )、 といった、中枢神経系の炎症によって、
視力の低下や、手足のしびれ❗
、などが起きる難病な、 「 多発性 硬化症 」、と、
「 腸内細菌 」、 のかかわりが、注目されている。
国内で、 8月に、 相次いで、論文が発表され、
腸内細菌を制御することで、
病気の発症をゆるやかにできる可能性がある❗
、 という。
神経を覆うカバーの、 「 髄鞘 ( ずいしょう 」
、 には、
神経の情報を早く伝える役割がある。
多発性硬化症は、
自分自身の免疫の細胞によって、 髄鞘が攻撃され、
神経の情報が伝わりにくくなる病気で、
30歳前後で、発病する❗
、 ことが、多い。
40年ほど前の、 国内の患者数は、 約 ➖千人だったが、
急増して、 今にては、 国内で、 約 2万人とされる。
再発を繰り返す、 特徴があり、
薬によって、 症状を抑えられる人が増えたが、
患者の、 2 ~ 3割は、 進行して、 薬が効かず、
脳が萎縮したり、 歩行が難しくなったりする。
ヒトの腸内には、
➖千種類、 数➕兆個とも言われる、腸内細菌がいる。
腸内細菌のバランスの乱れが、
病気やアレルギーとかかわっている❗
、ことが、
近年にて、わかってきた。
理化学研究所などの研究チームは、 27日、
小腸にいる、 2種類の腸内細菌が炎症を促す❗
、ことを、 マウスを使った実験で、明らかにした、 とする論文を、
英科学誌な、 「 ネイチャー 」 、 に発表した。
朝日新聞 DIGITAL 2020年 9月1日 7時00分
https://www.asahi.com/articles/ASN805399N8VULBJ00D.html
ID:TzSEOZ+d ; 糖質、炭水化物ジャンキーってだけ。
ケト・ジェニックしとけ、 すぐ治る❗ 。
ID:chlyU9au ; 一番に知りたいのは、
現代は、何が原因で、腸内細菌が乱れやすいのか、なんだが
ID:tVNGLH/8 >>6 ; ストレスが原因の➖つ。
◇◆ ストレスとは、 何か❗ ;
ストレスとは、元来は、
物理学用語であって、外力によって、
変形した、 はずむ、 弾性体の、
内部におきた力をさす、 言葉だ。
生きてある体、 な、 生体の場合では、
この外力に相当するものを、
「 ストレッサー 」、 という。
ストレッサーを列挙すると、
心痛、苦痛、疼痛、過労、酷暑、
酷寒、不快指数高値、餓え、渇き、
などとなる。
腹がへっても、脚が痛くても、
のどがかわいても、ストレスがおこる。
ストレス 、 という名の生体の反応は、
二段階に、わけられる。
ストレスの第一段階は、
「 警告期 」 、 だ。
このときには、 体温の低下、
白血球たちの減少❗ 、 血液の濃縮、
体液の酸性化がおこる。
悪くすれば、 これが、 命とりになるが、
順調なときには、 副腎皮質たちが、
コーチゾンに代表される、
ホルモンを分泌し、
血圧、体温、血糖値などを高めて、
警告期にあらわれた異常を克復する❗ 。
この第二段階を、「 抵抗期 」、 という。
ストレッサーが、攻撃の手をゆるめないと、
副腎皮質たちは、 バテる❗ 。
このときに、 副腎の肥大、
リンパ系の器官の萎縮、
消化器での潰瘍、
血液での諸因子の異常❗ 、
などがおこる。
この第三段階を、「 消耗期 」、 という。
これを克復するためには、
タンパク質、 ビタミン E 、と、
ビタミン C 、 などの、
副腎皮質たちの要求するものら、を、
摂取することだ❗ 。
最上の方法は、平常から、
それらな、栄養物質らを十分にとって、
ストレッサーらに対抗できる、
条件を整えておくことだ❗ 。
〔 三石巌全業績−11 健康ものしり事典
( 絶版 ) P129より抜粋 〕。
◇ ストレスに、どんな不利があるか❗ ;
過労のあとで、病気になるケースは、
けっして、 少なくない。
引越しのあとで、 寝込んだ、
旅行で、風邪をひいた、
重病人への看護のあとで、ガンになった、
というような話は、 よく、
耳にする所の物だ。
その時に、 我々は、むりもない、
と、その病気を納得する。
ここにあげた例は、 過労❗ 、 という、
ストレッサーが、もたらしたものだ。
ストレス 、は、 心労❗ 、 という、
ストレッサーのなせる、 わざだ。
ストレス 、への抵抗期には、
2つ・で、ある、腎臓たちの各々に、
沿ってある、 2つ・で、ある、
『 副腎 皮質 』 、たちが、
フル操業をしいられる。
ところが、
副腎皮質ホルモン 、への製造には、
タンパク質、 ビタミン C 、
ビタミン E 、 が、 必要になる。
そこで、 ストレスがあると、
これらな、三者の大量な消費がおこる❗ 。
しかもなお、
『 副腎 皮質 ホルモン 』、 には、
体タンパクを分解して、
『 ブドウ糖 』、 に変える❗ 、
作用がある。
ストレスは、これらな、
三者の不足を土台とする、
病らを招きよせるのであり、
『 タンパク質の不足 』、
は、
貧血、 胃下垂、 感染症、 関節痛、 などを、
招きよせ、
『 ビタミン C 、の不足 』 、
は、
ぎっくり腰、 風邪 、
などを、 招きよせ、
『 ビタミン E 、の不足 』 、
は、
消化器での潰瘍や、 動脈硬化、
などを、 招きよせるだろう❗ 。
◇◆ 『 ストレス 』 ;
【 2つ、で、ある、腎臓たちの各々に、
寄り添ってある、 副腎たち、
などにおいて、
ビタミン C 、 たちと、
子宝 ビタミン E1 、 たちや
その体を構成する、 タンパク質 、たち、
などを、 より、 大量に、
消費させる、 要因性が、
ストレス 、らには、ある❗ 】 ;
。
ID:xpveYWAN ; ミルミルが、
潰瘍性大腸炎の寛解維持にきく、と、読んだことがある
ID:6Iin0Ldj ; 健康体でいたければ、
口と腸の悪玉菌を抑えとけってことやね。
歯周病菌も、結構な悪さをしているそうだから。
口と屁の臭いのは、 あかんってこっちゃ。
ID:/bab3Opf ; この調子で、 ALS 、も解明しないかな。
あんな嫌な病気は、そうそうないだろ。
ALSの多発地域への調査で、 水に、 アルミが多い❗
、ことは、 わかったけど、 その腸内細菌の影響なんて、
考慮外の時代だからな。
♪ 摂取すべき、食物繊維な、糖質、と、
摂取を控えるべき、 精製されてある、糖質 、ら❗ ;
19/ 8/1 20:34 ;
☆ 精製されてある、 人々の体の側へ、
吸収される、 糖質 、への摂取らは、
『 糖 新生 』、 らなどの、
代謝らにより
、
タンパク質への構成材な、 『 アミノ酸 』 、 などから、 自前で、
『 ブドウ糖 』 、 を作り出し得 エ
、
『 ブドウ糖 』、 と同じく、
脳の細胞たちへの、栄養分として、
働く、
『 ケトン体 』 、 を、
自らの、 脂肪酸、への代謝らから、
作り出し得る、
遺伝性らへの主である、 人々は、
より、 差し控えて、
より、 あるべき、代謝ら、へ、
より、 ➕分に、 自らの摂取する、
ビタミン 、らなどの、 代謝員らを、
宛て付け得るようにすべきだが、
一方で、
食物繊維、な、 糖質 、は、
人々の体の側へは、
より、 吸収をされない❗
、し、
その腸 ハラワタ 、 に居るべき、
腸内細菌たちが
、
金属な、 コバルト Co 、 などから、
ビタミン B12 、 などの、
ビタミン 、らを作り出したり
、
自己免疫疾患 、などを成す、
余計な、 免疫性らを抑える、
物質を作り出したりして
、
その主な人の健康性を、
より、 よく、成す、
足しに成っている、
その、 腸内細菌たち、 への、
栄養分として働く物でもあり
、
より、 人々が、 飲み食いなどして、
摂取すべき、 筋合いの物であり
、
『 精製されてある、 糖質ら 』
、とは、
より、 区別されるべくもある❗
。
特に、 腸内細菌たちを、
殺しもし、 絶やしもする、
『 抗生 物質 』、 などを宛てられた、
経験のあるなどする、 人々は、
自らの、 腸内細菌たちを、成したり、
増やしたりする事へ向けて、
動いた方が、善い。
▼ 2016年 2月28日 19時00分 ;
野菜の糖を食べる、 バクテリア ;
≒ 『 細菌 』 ; 、 で、 わかった、
「 良い 」 、 バクテリア、 が、
腸内健康を促進する、 『 萌機 メキ 』 ;
≒ 『 メカニズム 』 ;
葉物野菜に含まれる、 糖分 ;
≒ 『 ブドウ糖 』 ;
≒ 『 C6 ➕ H12 ➕ O6 』 ;
、を 、 栄養分とする、
腸内のバクテリア 、 たちが、
悪玉菌を制限して、
腸内の健康を整えている萌機が、
豪州、と、イギリスの共同研究で、
解明されました。
Sweet discovery in leafy greens holds key to gut health
http://phys.org/news/2016-02-sweet-discovery-leafy-greens-key.html
ヨーク大学・イライザ・ホール研究所
・Bio21研究所の共同研究チームが、
Nature Chemical Biology 誌で発表した、
研究の結果によると
、
人の腸内にいる、 大腸菌のような、
「 良い 」 、 バクテリア 、 たちは、
葉物野菜に含まれる、 『 糖分 』 、 を、
栄養分としており
、
葉物野菜を食べることで、
腸内の悪玉菌の増殖を抑制し、
繁殖を予防する、
防護壁を作り出している、
ことが、 判明しました。
研究チームは、 腸内の、
『 バクテリア 』 、たちが、
野菜の糖分を抽出する、
仕組みを明らかにする、
ことに、 成功しており
、
『 バクテリア 』 、 は、 「 YihQ 」
、 と呼ばれる、 硫黄 イオウ S
、 を含む、 砂糖、 な、 分子を吸収して、
新陳代謝させる、
タンパク質から成る、 酵素 コウソ
、 を使っている、 とのこと。
ほうれん草のような、 葉物野菜には、
「 SQ 糖 」 、 と呼ばれる、
硫黄 S 、 を含む、 砂糖 、 な、
分子が、 多く含まれており
、
鉄鉱石の、 世界での年間の生産量に、
匹敵する、 分量の、
『 SQ 糖 』、 が、
葉物野菜から、 生産されています。
『 硫黄 S 』
、 は、
タンパク質、
への構築に、 不可欠な物質であり
、
葉物野菜を摂取することで、
地中の、 『 硫黄 S 』
、 が、 体内で、
消化され、 吸収されて、
やがて、 体外へ排出される 、 という、
「 硫黄の循環 」 、 が、
バクテリアの作用で行われています。
地球上の、 『 硫黄 S 』
、 が、
どのようにして、 生物に、
循環し、 処理されているかは、
50年間にわたって、 ミステリー
、と、 されており、
今回の実験で、 初めて、
循環メカニズムが判明した
、 とのこと。
この循環な作用により、
腸内の、良い、 バクテリア 、 が活発化し、
腸内での、 悪玉菌の繁殖を抑える、
効果も期待できる、 と、
研究チームは、 説明しています。
また、 新たに、 腸内、の、
バクテリアのメカニズムが、
解明されたことで、
既存の抗生物質に、 耐性を持つ、
病原体に、 有効な、 新型の、
抗生物質、への開発にも役立つ、
可能性がある、 とのことです。
▼ 2014年 9月18日 23時00分 ;
人工の甘味料が、
耐糖能異常を引き起こして、
糖尿病を引き起こす可能性❗ ;
By Brayan Esteban Esparza Gonzalez
肥満を気にしている人や、
糖尿病を患っている人にとって、
カロリーが、 ゼロで、甘みが感じられる、
人工の甘味料入りの食品や飲料は、
体調への管理にうってつけ、
のように、見えます。
が、 数十年にわたって、
人工の甘味料への研究を続ける、
ワイツマン科学研究所が
、
人工の甘味料への摂取は、
耐糖能異常を引き起こして、
糖尿病、への、 リスクを上昇させる❗
、ほか、に
、
腸内の細菌での、
代謝異常を引き起こす、
可能性がある、 という、
研究の結果を発表しました。
http://www.nature.com/nature/journal/vaop/ncurrent/full/nature13793.html
http://www.newscientist.com/article/mg22329872.600-artificial-sweeteners-linked-to-glucose-intolerance.html
イスラエルのワイツマン科学研究所の、
エラン・エリナフ氏と、 その同僚の、
エラン・シーガル氏の共同研究によると、
人工の甘味料が、
耐糖能異常を引き起こして、
血糖値を上昇させる❗
、ほか、に
、
腸内細菌たちに影響を与える❗
、 可能性がある、
ことが、 判明しました。
エリナフ氏は、
「 最も、ショックだったのは、
糖尿病を防ぐための、 人工甘味料が、
糖尿病を引き起こしたり、
伝染病を引き起こしたりする、
かもしれない、 ということです 」
、 と、 話します。
英国清涼飲料工業会 ; ( BSDA ) 、 の会長な、
ガヴィン・パーティントン氏は、
「 ここ数十年の臨床研究は、
低カロリーの甘味料が、
体重への管理や、 糖尿病への管理を、
支援できることを示しています 」
、 と、 主張します。
ノン・カロリーの甘味料は、
2万倍の甘みを感じさせる合成品です。
ノン・カロリーであり
、
体内で、 消化できない為に、
特に、 2型、の、 糖尿病、な、
患者、 への、 食事に、
ダイエット・コーク、や、
ノン・カロリーの、 シリアル、と、
デザート、 などが、 推奨されています。
エリナフ氏らは、 数➕年にわたって、
これらの食品らの危険性を示す、
研究の結果を提供し続けており
、
いくつかの研究機関らが、
その安全性について、 再調査する、
結果に、 結びつきました。
現在は、 アメリカ食品医薬品局 ; ( FDA ) 、も、
再調査を行っていますが、
甘味料が、 健康を害する、 という、
合理的な確証は、 得られていない❗
、とのこと。
Elinav 氏は、 甘味料 、の、
危険性を証明するために、 最も、
一般的に使われている、 甘味料、な、
サッカリン、 ・スクラロース 、
・アスパルテーム 、 を使って、
3匹の廿日鼠 ハツカ・ネズミ 、 に、
「 甘味料を含んだ、 水のみ 」 、
「 普通の水のみ 」 、
「 ブドウ糖を含んだ、 水のみ 」
、 を与えて、 経過を観察します。
11週間後に、 鼠たちに、
高グルコース飲料を与えて、
標準的な、 血液サンプルを摂取し、
全ての鼠らの耐糖能を試験しました。
通常の健康状態では、
血糖値が上昇すると、 体内で、
わけば、 湧く程に、その主を太らせる、
『 インシュリン 』、 が分泌され
、
余分な、 『 グルコース 』 ;
≒ 『 ブドウ糖 』 ;
、 を、 エネルギー、 または、
脂肪 、 に、 変えるよう、
細胞に命じます。
このプロセスの反応が、 悪い状態を、
「 耐糖能 異常 」 、 といい、
2型の糖尿病を引き起こす、
もとになります。
血液への検査の結果にて、
甘味料入りの水を飲んでいた、
全てのネズミらにおいて、
代謝での障害に匹敵するほどの、
耐糖能異常を示した❗
、 とのこと。
シーガル氏は、 「 大半の甘味料が、
消化されずに、 胃腸管を通過します。
これは、 甘味料が、 腸に到達して、
腸内細菌に遭遇する事を意味します 」
、 と、 説明します。
研究者たちは、 この時に、
『 耐糖能 異常 』
、 が、
腸内細菌たちの構成に、
変化を与えるのではないか?
、 と、 考えました。
別の、 サッカリンを使った試験では、
前もって、 抗生物質を使って、
ネズミたちの体内の腸内細菌を除去。
細菌がなければ、 血糖値による、
反応が起きないために、
耐糖能異常の影響を除外する、
ことが、 できます。
その結果にて、 普通の水を与えた、
ネズミたちには、 見られなかったものの、
サッカリンを与えた、 鼠たちの体内で、
肥満につながる、
腸内細菌の増加が見られた、 とのこと。
これらのデータらをもとに、
研究者たちは、
人間との関連性を立証するために、
381人のデータらを検証し
、
耐糖能異常と、 一般的な、
甘味料 、らとの間に、
関連性を見つけ出しました。
次に、 普段は、 人工甘味料を口にしない、
健康な、 7人の人々に協力を依頼し、
FDA 、が定める、
➖日あたりの、 最大の摂取量の、
甘味料 、を、 毎日に、とってもらいました。
5日が経過するまでに、 7人中の、
3人に、 変化は、 なかったものの
、
残りな、 4人に、
耐糖能の著しい低下 、 が見られ、
腸内細菌たちの構成に、
大きな変化が見られました。
シーガル氏は、
「 人工甘味料の作用は、
直接に、 伝染病に関与している、
かもしれない 」
、 と、話します。
人工甘味料・アスパルテーム、 への、
製造元であり
、
ヨーロッパでも、
最大の甘味料製造メーカーである、
『 味の素 』 、 の、 Ailbhe Fallon 氏
、 と、 国際甘味料協会 ; ( ISA )
、 は、
「 科学的根拠に乏しい 」 、 と、
この結論に、激しく反意を示しました。
Elinav 氏は、
「 人工甘味料が、
肥満と糖尿病への支援に効果的である
、 という、 科学的な証拠は、
いくつも、存在しますが、
5日で、
代謝障害に相当するレベルで、
甘味料が、 耐糖能異常を引き起こす、
かもしれないのです
。
少なくとも、人工甘味料産業と、 関わりのない、
政府機関が、 再調査する必要がある、
、と、思います 」
、 と、 訴えています。
ただし、 この結果は、
甘味料より、 砂糖入り飲料の方が、
安全、 ということを示している、
わけでは、ありません。
どちらにせよ、 健康のためには、
糖分への過剰な摂取を控える、
必要があります。
▽ 摂取すべき食物繊維、と、摂取を差し控えるべき、糖質❗
19/ 8/2 18:51 ;
▲ より、 摂取すべき、
『 食物繊維、な、糖質 』 、らと、
より、 摂取を差し控えるべき、
『 ブドウ糖 』 、 などの、
より、『 精製されてある、 糖質 』、ら❗ ;
▼ 人々の体の側へ、吸収され、
わけば、 湧く程に、
その主を太らしめる、
『 インスリン 』 、 を、 追加で、
分泌させもする
、
『 ブドウ糖 』 、 などの、
よく、 精製されてある、 『 糖質 』
、 は、
『 糖 新生 』 、 らを成す、
代謝 、 や、
脂肪酸 、から、
『 ケトン体 』 、 を作り出して、
脳の細胞たち 、などへの、
栄養分として機能させる、
代謝ら、 に、
より、 異常性が、無く、
より、 通例な、 代謝らを成し得る、
遺伝性らへの主である、 人々においては
、
より、 その、 体の外側から、
飲み食いなどして、 摂取されるべき、
必要性の、 無い、 宛ての物であり、
そうした代謝らに、 問題性がある、
日本人たちにおいて、
60数人に、 何人かの割合で居る、
より、 特殊な、 遺伝性らへの、
主である人々においても、
その必要分らを超して、
その体の外側から、 精製されてある、
『 糖質 』 、 を、 摂取する事は
、
それらへの代謝ら、へ、
『 ビタミン B群 』
、 などの、
代謝員らが、 宛て付けられてしまう、
分だけ
、
より、 その人々の命と健康性とを、
成し続ける、のに、 要りような、
より、 あるべき、 代謝ら、 へ、
あるべき、 代謝員ら、が、
宛てられ得なくなる事
、など、 からも、
その、あり得る、健康性の度合いを、
より、 削り減らし得る、
要因性を成す、物として
、
より、 それらへの摂取ら、を、
差し控えるべき、 宛ての物である、
が、
より、 人の体の側には、
吸収をされない、 で、
人々の健康性への足しに成ってもくれる、
腸内の細菌たち、への、
栄養分に成ってくれる、
『 食物繊維 』、 な、 『 糖質 』
、 は、
『 精製されてある、 糖質 』 、らとは、
より、 区別されて、
思い扱われるべき宛ての物であり、
『 食物繊維、な、糖質 』 、らの方は、
より、 我彼の健康性を成すべき、
人々に、摂取されるべき、
筋合いを成してある❗
。
☆ ドクター江部❗ ;
ヒトと腸内細菌と食物繊維の関係 ;
2019/ 8/2 17:25 ;
こんにちは。
八ヶ岳山麓の富士見高原から、
京都に帰ってきて、
暑さを人一倍、感じている私です。(=_=;)
まあ、暑いと不平を言うよりも、
ブログ記事の更新に意欲を燃やそう、
と、思います。(^^)
今回は、 ヒト、と、 腸内細菌、 に、
食物繊維、な、 糖質、との、
関係性について、
考察してみます。
実は、 一般には、あまり、
知られていませんが
、
大腸は、 『 酢酸 』 ≒ 『 酢 ス 』
、と、 『 プロピオン酸 』 、に、
『 酪酸 』 、 などの、 「 短鎖 脂肪酸 」
、 を、 ほぼ、 唯一の、
エネルギー源としています。 ( 注1 )。
『 大腸の細胞、への、 エネルギー源は、
短鎖脂肪酸のみである 』
。
このことの意味を、考えてみます。
『 短鎖 脂肪酸 』
、 は、
食材では、
酢 ス 、か、 バター位にしか、
含まれていません❗
。
バター、や、 酢だけでは、
食材からの、 短鎖脂肪酸の補充は、
大腸、への、 エネルギー源としては、
到底、 足りません❗
。
そうすると、短鎖脂肪酸を、
人体内で、 自ら作成するしかありません。
つまり、
「 体脂肪を分解して、 作る、
血潮の中にある、 短鎖脂肪酸 」
、 および、
「 大腸内の、 腸内細菌が、
食物繊維、な、 糖質、 を、 餌にして、
産生する、 短鎖脂肪酸 」
、 が、
ヒトの大腸な細胞、への、
エネルギー源となっている
、 ということです。
『 腸内 細菌 』 、に、由来の、
大腸な、 細胞で、 利用せずに、 余った、
『 短鎖 脂肪酸 』
、 は、
人の体の側にも、 吸収されて、
その全身の臓器ら、の、細胞ら、への、
エネルギー源となります。
「 食物繊維から、 腸内細菌が産生する、
短鎖脂肪酸が、
大腸な、 細胞ら、 への、
エネルギー源になる 」
。
というのは、 少なくとも、
現世人類の全てにおいて、
共通の生理学的事実
、と、 考えられます。
血液の中には、
脂肪からの分解物の、
『 短鎖 脂肪酸 』 、 の、 1種な、
β ベータ ・ ヒドロキシ酪酸 ;
( ケトン体の1種でもある )
、 が、 あります。
それに加えて、
『 酪酸菌 』 、や、 『 ビフィズス菌 』 、 などの、
腸内細菌が、活躍して、
食物繊維を餌にして、
『 短鎖 脂肪酸 』、 を、
生成してくれています❗
。
この、 ヒトの、 腸内の、
大腸、への、 エネルギー源となる、
『 短鎖 脂肪酸 』
、 は、
主として、
『 酪酸 ラクサン 』 ;
≒ 『 C4 ➕ H8 ➕ O2 』 ;
、 と、 考えられます。
大腸内の酪酸菌が、 食物繊維を餌にして、
酪酸を生産しています。
このように、ヒトにおいて、
大腸細胞たち、への、
エネルギーへの確保のためには、
食物繊維への摂取が、 極めて重要❗
、 ということになります。
つまり、 「 食物繊維は、
ヒトと腸内細菌にとって、 必須❗ 」
、 なのです。
食物繊維は、 水に溶けにくい、
不溶性、な、 食物繊維と、
水に溶ける、 水溶性、な、
食物繊維、との、 2種類に分類されます。
腸内細菌が食べる食物繊維は、
水溶性、な、 食物繊維だ
、 と考えて、 ほぼ、 間違いありません。
糖質制限食では、
野菜、海藻、 キノコ、大豆製品、 などから、
食物繊維を摂取できます。
特に、 水溶性、な、 食物繊維は、
アボカド、 オクラ、 こんにゃく、 納豆
、 などに、 多く含まれています。
( 注1 ) ;
清水健一郎氏 ; 「 治療に活かす❗ 栄養療法
はじめの一歩 」 181ページ 、 2011年 、 羊土社
≒
【 ビタミン D 、の、不足性は、
若年死を増やし、 花粉症、も、成す
、 との事だったので
、
我方でも、
寒暖差アレルギー、か、
花粉症の症状ら、 に、あたる、
症状らが、 出てから、
その日の内に、 納豆、 などを、
大いに食べ付けるようにしたら
、
1日半から、 2日ほどで、
その症状らに悩まされる事が、
綺麗に、さっぱりと、 無くなった。
勿論な事に、 より、糖質への摂取をひかえ、
より、 タンパク質ら、を、
食べ付けるべく、
卵らを、何個も食べる事に、
あわせて、そのようにした 】
。
◇◆ 『 脂肪酸 』 ;
【 脂肪、への、 構成分であり、
炭素 C 、 と、 水素 H 、 や、
酸素 O 、 たちから成る❗ 。
EPA ;
エイコサペンタエン酸 ;
『 C19 H29 COOH 』 ;
、 のように、
『 C複 H諸 COOH 』 、な、
共通の構造を、自らに成してある❗ 】 ;
◇◆ 『 グリセリン 』 ;
『 グリセロール 』 ;
【 脂肪、への、 構成分であり、
3価、の、 アルコール 、 である、
『 C3 H8 O3 』 ;
化学においての、 アルコール ;
( 葡: Álcool 、 英: Alcohol ) ;
、 とは、
炭化水素 CH 、 の、 水素原子 H 、
を、
ヒドロキシ基 ( -OH ) 、 で、
置き換えた物質、 への総称❗ ;
3価、 の、 アルコール 、 とは、
水素 H 、 を、 置き換えた、
OH 、の、 3つ、を、 自らに、
持ち合わせ得てある存在 】 ;
【 グリセロールは、 生体内では、
中性脂肪、 リン脂質、 糖脂質 、 などの、
骨格として存在しており、
貯蔵した脂肪から、
エネルギーをつくる際に、
脂肪酸、と、グリセロール 、とに、
分解される。
生じたグリセロールは、
ATP ;
アデノシン 3 燐酸 リンサン ;
、 によって、 活性化され、
グリセロール - 3 - リン酸 、 となり、
再度に、 脂質 、 への合成に使われるか、
さらに、
ジ・ヒドロキシ・アセトン・リン酸を経て、
解糖系 、 または、
糖新生 、 に利用される❗ 】 ;
。
◆◎ 電子強盗、と、 石綿、 とによる、
ガン❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/c3dea700b13d9aa0e7e6f697ed01ee0f
🐋🌊 完治し得て、当たり前な、ガン❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/a80a88acb949a4faada2a170a8c523ea
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/55f29c290bf6667b72ec960883dce3d0
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/f00bfca59db5836f9c0b445e0531d171
□▲ PFC 比率
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/dfd49b3d1dc3b55d9541b56b4c17844a
◇● 糖新生 、ら、と、 筋肉ら❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/c3170ccea536e4773979ae23f96ade95
■▽ 2人に➖人を殺し中な、ガン❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/18116da5a8a6ab7b9db6af08d899cd9f
△▼ 細胞ごとから、ゴルジ体を経て、
出入りする、タンパク質❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/3f80c6071354758650fe3ec4f9ec5b62
◎◆ タンパク質らの回転による、
ATPへの合成❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/f8ccef3634f56c51de765dc9d1974854
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます