セルフコントロール

今日も全速力で走り出したくなる気持ちを抑えてブレーキをかけながら仕事をした。
調子が上がってきたので調子に乗って、うつ病になる前の様な心理状態になる事が無い様に気を付けているのだが、さすがに経験が生きているのか不思議とノンビリとした気分でいる事が出来る。休職前の仕事でシンドイ思いをした事が、自分の仕事能力を予想以上に上げていたみたいで、前であれば悶々とした様な種類の仕事も右から左に流すことが出来ている。
新しい仕事がキレイなスタートが切れた事で、仕事に対する自信が蘇って来た事も余裕を持つことが出来る理由の様に思う。
いつの間にか追い詰められる事が無い様に、自分に出来る事と出来ない事を冷静に見極めながら、出来ない事にまで不要な責任を負わない様に気を付けていこう。