みなさん、こんばんは。
今日は、新年会の幹事による集まりがありました。
新年会まで一ヶ月を切っておりますが、当日までには準備万端にしたいと思います。
さて、ついさっきまで風呂の入っていたんですが、晩酌後の入浴だったので、湯船で
ついウトウト。
ちょっと調べてみたのですが、やはり入浴中の睡眠はカラダに悪いことだらけ。
ざっと見ただけでも、
・血圧の変化による意識障害（ようするに気絶してしまうってこと）
・心臓におおきな負担がかかる（内臓がダメージを受け、疲れやすい体質になる）
・脱水症状を起こす（冬なのに・・・）
などなど。
今後酒を飲んだときには、注意したいものです。
