お疲れ様です！m(_ _)m
今年に入って 人生で一番太ってしまった しゃがれは！(￣0￣)
昔の体に戻すため！
町体で 汗をかいて来ました！
走って！走って！走って！
絶対に 痩せてやる！
と！意気込み！
走り込みと筋トレをして来ました！
いつもなら 500kcal位落とすのですが！
今日 混んでいた!!!(゜◇゜)ガーン
なので300kcal減！位でした！
なのに！
家につくと いつもの様に
冷蔵庫から アイツをもち！
プシュッ！とっ！
あ～～～!!うめーーーー！(´▽｀)
ビールで 今日のトレーニングはチャラですね！(゜∀゜ゞ)
よわっ！弱っ!!
こりゃ～！痩せねーよ！
さらに 夕飯が 大好物の
カレー！(;￢_￢)
どうしよう！
食べようかなっ！
カレーだけ 食べてしまいました！
( ´艸｀)
明日は朝から
カレーライスに 食いついてやる！
おかわり してやる！
痩せてやる！(￣0￣)
